心血管病人切勿在饱餐后运动




有心血管病的人,一定不要饱餐后活动,如果在饱餐后活动容易犯病。当饱餐以后,人体的交感植物神经不能调节血管,血管在受到寒冷刺激、饥饿刺激的情况下就会收缩,从而引发交感神经兴奋。如果有潜在的心脏病,会因为饥饿或者饱腹而引起消化道反射,造成心脑血管事件。

       

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