早餐包子豆浆油条吃腻了?试试这道酸豆角肉末面,爽口开胃超好吃


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立夏节气后,天气一天比一天炎热,随着气温的升高,人的食欲也不怎么好。一日三餐是人身体的力量来源,每天认真地吃饭,才能保持身体健康活力四射。中国人讲究一日之计在于晨,那么早餐对于大家来说,就是非常重要的。只有好好吃早餐,新的一天才有新的活力。

早餐的品种有很多,鸡蛋、油条、包子、馒头、豆浆、白粥等都是大家常吃的早餐。炎热天气下,每天重复吃这些食物,难免会让人觉得有些乏味,大家吃多了也就腻了。今天厨娘就给大家分享一道爽口开胃的早餐,也许今天分享的这道酸豆角肉末面可以成为大家在早餐里的新选择。
酸豆角肉末面


准备食材:手工面条100g,酸豆角40g,肉末30g,熟的花生米10g,葱花3g,蒜末8g,干辣椒2g,生抽8g,老抽8g,黑胡椒粉1g,食用盐1g,白糖1g,食用油适量,料酒适量。


第一步,将酸豆角、猪肉、小葱和大蒜清洗干净,酸豆角切成碎豆角、猪肉剁成猪肉末,小葱切碎成葱花儿,大蒜剁成蒜末分别放在盘子里备用。

第二步,把炒锅洗干净,开中火热锅,接着倒入适量的食用油,等到油烧得滚烫时,将蒜末和干辣椒倒入锅中,把中火转成小火,不断翻炒煸香。

第三步,蒜末和干辣椒翻炒出香味后,把火调成中火,往锅中加入肉末,用铁铲翻炒把肉末炒成白色,再依次倒入酸豆角、料酒、胡椒粉、老抽、白糖、生抽和食用盐,反复翻炒直到炒熟,再装盘盛出来放置备用。

第四步,将锅收拾干净,往锅里倒入适量清水,开大火把水烧开,接着放入鲜面条,转中火煮三分钟,再放入少许凉水,用筷子翻一翻面条,再煮上三分钟,面条就煮好了。

第五步,将煮好的面条捞出来放进碗里,浇上酸豆角肉末,均匀搅拌后再添上一点花生米和小葱,按照个人喜好给面条加汤,酸辣可口的酸豆角肉末面就做好啦!

试想着,早上起来给自己做一碗开胃的酸豆角肉末面,面条鲜滑爽口,酸豆角炒肉末酸酸辣辣又带着肉香味,就着暖暖的面汤吃上一口,整个人的心情都舒畅了,一个早上都是愉悦的。带着愉悦的心情去工作,去生活,会觉得人生美妙了许多,我们也更有勇气去解决生活中的种种难题,去做更真实的自己,拥抱更美好的未来!

小贴士:
1、为了保证面条的口感,面条不宜煮得太熟,太熟的面条跟酸豆角肉末一搅拌就会变得黏糊糊的,不够爽口。
2、酸豆角在腌制时带有酸味和咸味,不喜欢吃得太重口的朋友,可以在炒酸豆角肉末时少放一些生抽、老抽和食用盐。
3、不喜欢吃汤面的朋友,也可以在搅拌面条和酸豆角肉末时,少放一点面汤,做成拌面的形式,面条的味道会更酸爽!
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