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元朝时期蒙古帝国已经完全分裂了，各汗国可不是只有自治权，而是完全独立的国家。而且说元朝和四大汗国其实也不太准确，因为多数时间只是元朝和三大汗国，而窝阔台汗国很早就被元朝和察合台汗国联手灭掉了。
蒙古帝国的分裂答主在很多回答里都反复强调过一个概念，即元朝不能等同于蒙古帝国，而且从某种程度上说，元朝是灭亡了蒙古帝国的国家，而忽必烈本人正是蒙古帝国的埋葬者。
(真正比较准确的蒙古帝国全盛期地图，网上流行的那些包含南宋的蒙古帝国地图都不对，蒙古帝国分裂之后，元朝时期才占领了南宋故地）
因为蒙古帝国的分裂正是始于忽必烈。公元1259年，蒙古大汗蒙哥在钓鱼城之战中死亡。蒙哥的两个弟弟忽必烈和阿里不哥为争夺汗位爆发战争。第二年，忽必烈在今天内蒙古锡林郭勒盟建立元上都，这一举措遭到多数蒙古贵族强烈反对，认为该地离汉地过近，未来必然会使蒙古受到汉人以及汉俗的影响。因此多数蒙古贵族都选择了支持阿里不哥。
而另一方面，在几大汗国之中，只有当时由忽必烈同父同母兄弟旭烈兀刚刚通过第三次西征建立的伊儿汗国支持忽必烈。而另外几个汗国都因为各种原因支持阿里不哥。因为旭烈兀西征时有一位金账王子在旭烈兀阵中神秘死亡和西征战利品分配争议，再加上旭烈兀西征占领巴格达之后和麾下的基督教徒军队一同大肆在巴格达屠城，引发当时亲近伊斯兰教的金账汗别儿哥和伊儿汗国交恶。金账汗国甚至和埃及马穆路克王朝结盟，已经和伊儿汗国处于战争状态，因此金账汗国也一并反对旭烈兀的哥哥忽必烈。
而察合台和窝阔台两个汗国当时的实际控制者都是察合台汗国大汗海都。海都作为察合台后裔，想以自己为中心重新统一蒙古各汗国，所以支持蒙哥的儿子在元朝发动叛乱，和忽必烈交恶，导致元朝建立之后持续对窝阔台汗国用兵，因此当时察合台和窝阔台两国也都支持阿里不哥。海都和忽必烈以及忽必烈的孙子元成宗连续作战三十多年，最终在公元1301年兵败身死。
而忽必烈在汗位争夺中，凭借在汉地积累的实力，对阿里不哥所在的蒙古本部实施封锁，大大削弱了阿里不哥的力量，最终在公元1264年迫使阿里不哥投降，自己取得汗位。但忽必烈的汗位只得到了伊儿汗国的承认，其它几个汗国完全拒绝接受，蒙古帝国正式分裂。
短暂和解之后彻底分道扬镳元朝和蒙古各汗国之间的战争一直持续到公元1304年，当年最终元朝和蒙古各汗国达成和约，各汗国名义上仍承认元朝皇帝的大汗地位，向其称臣，但这种称臣已经完全只是名义上的服从了。因为此次和约之后，其实蒙古各汗国之间的战争并未停止。甚至在公元1309年，窝阔台汗国大汗察八儿因为内外交困向元朝投降，窝阔台汗国被元朝和察合台汗国瓜分。后来元仁宗又和察合台汗也先不花进行了五年战争，所以其实蒙古各汗国之间早已形同陌路，甚至彼此视为敌国了。除了伊儿汗国之外，元朝和其它几个蒙古汗国的交往都不太多。
(元朝和察合台汗国瓜分窝阔台汗国之后的形势）
元朝和伊儿汗国的交往但伊儿汗国确实是特例。首先说一下伊儿汗国国名的意思，伊儿汗国国名的意思其实就是“从属汗国”，也就是它本身就自认为元朝藩属，自认从属于元朝。因此在两国建立初期，伊儿汗国确实是把自己摆在一个元朝藩属的位置上的。比如公元1264年，旭烈兀去世，即位的阿巴哈甚至专门派使臣出使元大都，请求忽必烈认可自己即位。后续几位伊儿汗都延续了这一传统。
后来伊儿汗国曾数次派使臣出使欧洲的英法等国和罗马教廷，目的是希望联合欧洲各王国，合力打击埃及马穆路克王朝。而在使臣带往欧洲的国书上，都盖有元朝皇帝赐给伊儿汗国大汗的汉文印章，这其实也都是在向欧洲各国宣誓自己是元朝的藩属。这里插一句题外话，这些国书估计也是欧洲人第一次直接接触到汉字。
（公元1289年，伊儿大汗阿鲁浑致法国国王腓力四世的国书，上面盖有元朝皇帝御赐汉字印章“辅国安民之宝”，现收藏于法国国家档案馆）
（公元1305年，伊儿大汗完者都致法国国王腓力四世的国书，上面也盖有元朝皇帝御赐汉字印章“真命皇帝天顺万夷之宝”，现也收藏于法国国家档案馆）
同时双方的文化与贸易交流也比较频繁。甚至在这一时期，伊朗出现了与中国山水画风格完全相同的画作，而里面所画的却是伊朗的山水。同时伊儿汗国发行的货币上还长期印有忽必烈和后续元朝皇帝的名号，这也是双方交往频繁的例证。
不过后来随着伊儿汗国伊斯兰化的深入，加上元朝和伊儿汗国双双国力下降，双方的交往也就渐渐归于沉寂了。（图片来自网络，图片版权归其原作者所有）
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