我同学在俄罗斯定居了6年，花92万买了一套房，他说月薪7000可过上体面的生活。
2018年，那是我第一次去俄罗斯，在去之前查了很多资料和攻略，也联系了同学，他告诉我关于俄罗斯的一些事，我自认为已大致了解这个国家。等我真正去到俄罗斯，发现了很多事与想象中有很大差异，接下来聊聊当地人的生活是怎么样的。
彼时眼中的俄罗斯
1、当时听从了同学建议，选择凌晨4：50分在北京出发，在飞机上并不无聊，俄航班餐食质量可以，服务也挺好的，吃完饭睡了一觉。很快8个小时过去了，到了莫斯科谢列梅捷沃机场，当地时间是7：50分，因为北京和莫斯科有5个小时的时差。
2、11月份的莫斯科，我以为会很冷，入境后看到大街上有很多金发碧眼的俄罗斯妹子，穿着吊带裙，短裤。在往后若干天中，我发现俄罗斯的女人似乎不怕冷，哪怕是在西伯利亚，冬天零下几十度，也有妹子穿着短裙，不知是为了爱美，还是有伏特加加持的原因。
3、俄罗斯的女人大致可以分为两种，一种是肤白貌美大长腿的年轻妹子，另一种是体格健壮的大妈。俄罗斯女人年轻的时候，确实挺漂亮的，说是满大街模特也不过分。但是结婚生子后，好多妹子就发福成身材臃肿的大妈。
这可能跟人种不同有关系，俄罗斯属于高加索人种，皮肤白净、身材高挑、五官立体，发育速度比较快。再加上饮食结构不同，俄罗斯地处寒冷地带，蔬菜不利于生长，青菜就吃得少，普遍是以面食和土豆为主，牛肉鱼肉等肉类为副。为了抗寒，黄油、牛油、甜食、酒等高热量的食物成为首选。
年轻时新陈代谢快，脂肪留存体内不多，爱美之心人人有，俄罗斯女人也不例外，年轻时注重身体，结果在大街上外表那是一个比一个好。婚后为了照顾一堆孩纸，有些人就顾不上身材了。
所以十五六岁的俄罗斯女孩看着毅然有大人模样了，但保质期也短。
4、莫斯科是俄罗斯的首都，也是俄罗斯第一大城市，论城市的基础设施，和摩天大厦的数量的话，比不上国内的一线城市，跟二线差不多吧。这里百年建筑随处可见，比如城堡、宫殿、住宅楼等，莫斯科地铁在百年前建成也是仍在运营。
5、莫斯科也堵车，高峰期拥堵的程度不亚于深圳。左舵和右舵的车都能上路，路上见到最多的是日本车，韩系车也不少，俄罗斯国产车拉达，普遍的是老款式的在跑。
公交车和地铁门上都有个红色按钮，下车时都要自己按一下开门。在俄罗斯待久了，你会发现地铁等公交工具的车厢内很安静，甚至连快餐馆内都很安静，俄罗斯人厌恶在公共场合大声交谈、喧哗这样的行为。
在俄罗斯打车，需要在Uber里下单，或打电话提前预定。行车必须让人，有红绿灯的区域，只要是绿灯，可以放心大胆地通过，车主都会停下。
俄罗斯的工作与薪资
根据2020年俄联邦国家统计局的公开资料，俄罗斯人均月收入是4万卢布，约为3533元人民币，那么年收入就是在4.2万元左右。
定居在俄罗斯的大学同学跟我说，在俄罗斯不同的地区，不同的职业，收入方面是有较大的差异：
俄罗斯收入最高的地区是莫斯科，这里的人均月薪是5632元人民币，圣彼得堡是4339元，偏远地区仅有1760元左右。
公职人员包括教授、医生等的收入都不高，普遍在3~9千元人民币。而在大企业上班的，他们的月薪倒是挺高的，一万多到两三万不等。
服务员、售货员、收银员的工资，普遍在2200~2800之间，服务员的实际其实不止，生意好的时候一个月拿到的小费接近工资。所以在俄罗斯大城市里，假期时经常能看到在餐厅里有学生在兼职服务员。
俄罗斯看起来贫穷，但没有网上流传的那般夸张，很多人穷到吃不饱饭。因为俄罗斯的工作制度和社会福利算是不错的，一周休两天，没有加班一说，如果要加班得员工自愿同意，单位得付员工3倍工资。
1、住房。很多俄罗斯人住在苏联时期建造的房子了，那会是免费发放的，实面积在50~80平方左右。
2、全民医保，看病几乎免费，只有少部分药物收费。教育（公立学校）几乎免费，并提供早餐或午餐，高等教育计划外收费。
俄罗斯的物价
①住宿。
我去旅游时订的四星级酒店，莫斯科和圣彼得堡一天是700元人民币左右，普通公寓是七八十到一百多。租房的话，各地有很大差别，我在圣彼得堡短租过，三居室月租是3500元。
俄罗斯第二大城市圣彼得堡均，这座城市的地位好比上海在国内的地位，我同学在2018年，花了92万在这里买下80多平方的公寓，他说俄罗斯没有公摊面积，80几平方相当于130平方的房子。
②饮食。
去连锁餐厅吃饭，比较有名的My My分布很广泛，人均40人民币能吃撑；特色煎饼店，人均35人民币吃饱，普通餐馆单人午餐也要10~20块钱。
买菜自己做饭的话，俄罗斯由于天气寒冷，不利于农业发展，蔬菜类主要依赖进口，所以种类少又贵，1公斤大白菜要60~70元，1公斤胡萝卜3块。
雪梨1公斤8块，1公斤柚子9.5块，葡萄1公斤20以上。
肉类的比较便宜，1公斤牛肉（看部位）在35~40不等，猪肉1公斤二十多，整鸡一只八九元。
③交通。
高铁，以莫斯科到弗拉基米尔为例，是999卢布的车票。莫斯科地铁的票价，不是要路段算的，而是计次票，分为1/2/20/40/60次票，单程次票是55卢布，60次票是1600，不过莫斯科地铁的票价变化很快，这是2018年的价格。
地铁是单一票价，没有分段计价，2018年的票价是40卢布，公交票价基础票价是：35卢布，远的有可能70卢布。
④其它。
俄罗斯的婚恋观：没有“彩礼”一说，结婚时拍拍婚纱照，邀请亲朋好友聚餐一起见证就行了。房车不是必须的，当然有的话更好，好多年轻夫妇结婚后，一起租房，工作攒到钱了再去买房。
俄罗斯的生活
1、俄罗斯总人口1.445亿，男女比例失衡，但是现在年轻一代，感觉不出失衡了。
一方面是以前部分男性长期酗酒，导致俄罗斯男性寿命更短，所以现在多出来的女性，主要是大妈为主。
如今俄罗斯很少有醉汉了，因为有严格禁酒令，晚上八点后在商店里买不到酒，严禁向未成年售酒烟等。
3、俄罗斯超市里的开架巧克力尤其好吃，味道花样百出，而且不贵，一斤也就10块人民币左右。还有各种奇怪的肉罐头，比如鹿肉罐头、鱼子酱罐头，这里的鱼子酱罐头特别咸还腥。
4、俄罗斯也有饺子，他们深信不疑饺子是俄罗斯传统食品，俄罗斯的饺子很特别，甜咸都有，水果馅、土豆馅等。
5、在俄罗斯不能直接称呼老师为“老师”，他们认为这是不礼貌的行为，老师是一种高尚的职业，应该加上尊称，俄罗斯人的名字通常是由三部分组成：名字+父称+姓氏，因此叫老师时候要名字＋父称。
6、俄罗斯农村基础设施较落后，硬化路较少，土路为多。差不多每家每户都有一块园块，大城市大部分人也拥有乡间小别墅和园地，种上各种的瓜果蔬菜，数量最多是土豆和胡萝卜、甜菜，南瓜，吃不完通常会做成腌菜留着或拿去卖。
农村的森林覆盖率很高，资源非常丰富，闲暇之余能去采野果，蜂蜜、野菌菇、钓鱼，还能打野鸡、野鹿等，打猎在俄罗斯是合法的。所以，俄罗斯农村收入虽低，但也衣食无忧。
一万人民币在俄罗斯能生活多久
如果是去旅游的话，俄航去返两程机票就要4~5千元，入境处要签证费，在当地要买电话卡才能使用，一张60~100元不等。
俄罗斯的室内非常暖和，室内和室外温差很大大，容易感冒！也得备好感冒药预防万一。当地的饮食中蔬菜较少，咱们去那边容易上火，带一些多维片或者维生素C片。这些杂七杂八的事先准备就得6千元以上，就剩下4千元。
去旅游一般是机票、车票，和住宿、吃喝，以及景点门票占大头。
普通住宿一晚算80元，公共交通车票和打车一天也50，一日三餐算30，外加各种小费10元，一天去两个景点，成年人门票在30~200多，很多景点是18岁以下免费，有些景点有限免，比如冬宫，每个月的第一个周四是冬宫的免费日。
以最低的消费来算，一天也得300，拿一万元去俄罗斯旅游，省吃俭用的情况下，能生活10多天。
总的来说
俄罗斯收入水平不高，居民生活幸福指数却很高？实际上，幸不幸福，主要是看你在这个国家是什么角色，是游客，还是学生，或上班族、农民、打工者、低收入者、高收者等，那么在俄罗斯的生活状态必然不同。