一次节目里，马东小声的问宁静：“姜文喜欢过你吗？”宁静脸色一变，十分不屑的说：“我觉得喜欢过我的就是喜欢过我，没有吗，把吗去掉！”蔡康永看热闹不嫌事大的说：“所以姜文喜欢你，你也喜欢他！”宁静没有否认而是直接说：“为什么不？他那么优秀为什么不可以喜欢？”
1993年姜文要开拍自己的导演“处女作”，就盯准了王朔的《动物凶猛》，并且很“凶猛”地改出了剧本《阳光灿烂的日子》。 对于剧中女主角米兰的人选，却一直拿捏不定，就这么先后选了好几轮，在那几个女孩中还是没挑出来谁对谁。 一次，姜文又把几位候选演员约到一起吃饭。宁静是个暴脾气，当时就感觉十分不爽，这还有完没完了，行不行地给个痛快话不行吗？一时气上了头，当场就拍桌子走人了。 宁静的“耍大牌”倒没让姜文感觉反感，相反，宁静愤怒离去的背影，倒让姜文产生一种“距离美”，竟然越看越顺眼，于是好说歹说又把宁静给请了回来，米兰也算终于有了着落。当时，拍这部剧的时候，姜文还在和刘晓庆谈恋爱。刘晓庆和姜文因戏结缘，虽然两个人相差了8岁，但刘晓庆还是爱上了姜文。为了和姜文在一起，刘晓庆甚至不惜和当时的丈夫陈国军离婚。这段往事在当年算得上是惊世骇俗。
当时，姜文出演了不少经典影视作品，合作的都是大导演。渐渐地他的心也痒了起来，他的野心是成为一个导演。于是他决定先去美国学习，然后再回国大展拳脚。 但是刘晓庆却表示反对，她说：“导演不是学出来的，是干出来的，只要你想干，我支持你。”姜文考虑一下，觉得刘晓庆说得有道理。当时姜文特别崇拜王朔的小说《动物凶猛》，就把它改编成了剧本《阳光灿烂的日子》。而刘晓庆为了姜文能顺利的拍好这部电影，也投了不少钱在里面。姜文算得上是宁静的贵人了，不仅找到宁静出演这部电影，在剧组姜文也十分宠溺宁静，因为宁静在剧中饰演的角色是北京人，但她从小在贵州长大，根本就学不会。急了的时候，宁静就在剧组骂人，谁惹她她骂谁，关键还没人敢管，姜文都不敢。于是姜文私底下找到宁静，悄悄的说：“可不可以和你商量，你在现场的时候真的不要不给我面子，不要发火。如果你有意见，你回来后告诉我。”
那时候姜文和刘晓庆之间还没分手，但是宁静和姜文的绯闻却越来越多。之后更是传到了刘晓庆的耳朵里面。刘晓庆知晓后，找到宁静对峙，宁静很霸气地回应：“各凭实力吧。”为了赢回面子，刘晓庆趁宁静到外地拍戏，给姜文介绍了一个法国女孩桑德林，深得姜文的心。两人坠入爱河，结了婚还产下一个爱女。同年，宁静与美国演员闪婚后，诞下一子。不过最后两人都各自离婚了，姜文最终选择了跟周韵在一起，而宁静至今单身。如今50岁的宁静虽然没有再婚，也没有恋情的消息传出，但她依旧随心自在，有什么说什么。
不过宁静也有足够的底气去随性自在，作为演员，她的代表作非常多，如《炮打双响》、《阳光灿烂的日子》、《红河谷》、《黄河绝恋》等等，都证明她足够优秀。近两年，宁静在综艺上十分活跃，依旧凭借霸气直爽的性格，迅速圈粉，又再度爆火。《乘风破浪的姐姐》节目中不仅充分展示了自己的歌喉，每一次出场造型都很惊艳。