01
人呀，一旦过了60岁，就要学会给自己的人生做减法，而不是一味做加法。
生活中有很多事，一旦上了年纪，就不要再做了，否则的话，可能会倒霉运。
接下来，我就来告诉大家，人一旦过了60岁呀，这五件事，我建议你千万别做，不然的话，生活肯定过不好。
02
第一丢：酒跟烟。
人一旦上了60岁以后，身体机能就开始加速下滑，一不小心，就可能会生各种病。
其中，烟酒对老年人身体的伤害，是非常大的。所以呀，一旦过了60岁，退休了，就要把烟酒戒掉。
一来省钱，二来对身体健康非常有好处。抽烟喝酒，只会不断消耗你的身体。
我爸抽烟喝酒30年，今年61岁，从去年开始，他生了一场大病，医生跟他说要戒酒戒烟。
于是，他就真的戒掉了，现在我爸的身体，明显比从前好很多。
第二丢：懒散。
人的本性，始终是懒惰的。但是，人一旦过了60岁，就一定要赶紧把懒散丢掉。
毕竟，60岁的人，时间不多了，一定要加强锻炼身体，不能再像年轻的时候，懒散下去了。
60岁，要给自己安排跑步计划，每天坚持运动。你可以没事约上几位好友，到体育馆跑跑步，也可以跟朋友去打一打羽毛球。
总之呀，一定要坚持运动，唯有运动，你才能更加健康，才能够活的更有精神。
第三丢：不真心的朋友。
人一旦过了60岁，就已经处于退休状态了。这个时候，你可以不用像以前一样，要交很多朋友，要认识很多人了。
朋友，在精不在多。人老了，身边有两三个好朋友，就足够了。那些并非真心为你好，并非真心待你的人，可以逐渐跟他们断了联系。
只要有一两个，真心为了你好的朋友，就足够了。毕竟，60岁以后，时间有限，生命短暂，把时光花在真心实意为你的人，才最重要呀。
就像我妈，以前年轻的时候，朋友一大堆，但是这几年，她都跟那些不是真正为她好的人，断了联系，只留下三个，真正为她好的朋友。
她说，好友两三，就足够了。数量不重要，质量才是最重要的。
第四丢：不当的饮食。
人上了年纪，就不要再暴饮暴食了，要学会控制好自己的饮食。
一日三餐，更加清淡一点，而不要吃得太油腻，又或者总是暴饮暴食。
那样的话，对身体非常不好。吃得清淡一点，少吃多餐，对身体更好。
第五丢：对子女的束缚。
人一旦上了60岁，子女基本也都成家立业了，我们就要学会放手，而不要总是想着把子女束缚住，还天天喜欢管子女，这样的话，到头来，子女也会厌烦你。
我二伯今年63岁，还喜欢天天管事，把我二哥跟二姐，管得是严严实实。
二哥跟二姐，做什么事，都得向二伯汇报，二伯一不满意，就要说他们。
结果呢？二哥跟二姐，都很反感二伯，都不想多跟他讲话。
人老了，子女长大了，有他们自己的想法，我们可以给他们提出意见，供他们参考，但是没必要处处束缚着他们，什么都要管，最后什么也管不了。
你说，是不是这个道理呢？
学会放手，也是一门人生的大学问。人老了，子女的想法跟我们不一样了，有代沟了，并非说我们的想法就是错的，只是我们也要尊重子女的思想，让他们去过他们想要的生活呀。
03
人上了年级，一定要把上面提到的五样东西赶紧丢掉，只有丢掉了，生活才会越过越好。
相信，没人希望自己的晚年生活，一片凄凉吧。
最后，祝福所有人，都能够拥有一个幸福的晚年生活。
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