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昨天大家都被苏炳添刷屏了吧？创下历史的他，成为了热搜榜的第一。
短跑一直都不是中国、乃至亚洲的强势，所以历次奥运会，这个赛事都是被美加、欧洲揽名次，但就在昨天晚上，奥运会男子100米决赛缓缓落下帷幕，苏炳添成为了首位闯进奥运男子百米决赛的中国人！
以9秒98的成绩获得决赛第六，更以半决赛9秒83的成绩打破了亚洲纪录！
这个消息一出，所有的人都燃炸了，所有人都在为这位刚刚打破了亚洲纪录的田径运动员喝彩。包括苏炳添本人在获知成绩以后，都像个大男孩一样，激动地在自己奋斗了10年的田径赛场上呐喊、打滚、自我释放。
这一切，得来不易。
在这样子的背景下，苏炳添在知乎仅有的三条回答，被大家都翻出来了。2018年一时兴起上了社交媒体回答问题的他，没想到简单的回答，却让全部人，破了防。
有一句话说，成功往往都是因为坚持才有希望，而不是看到了希望才有所坚持，从2018年到如今的2021年，苏炳添已经32岁了。百米赛跑的退役年龄普遍在28-30岁之间，2018年时，苏炳添就已经29岁，但他仍然选择了坚持突破自己，每一次提高0.01秒，三年提高了0.08秒。
中国的田径史上，有两个人我想我们都不会忘记，刘翔，以及如今的苏炳添。刘翔创造历史之前我还小，对他的认知更多是在大家的介绍中，但刘翔创造历史的瞬间，我正如昨晚看苏炳添一样，在电视机旁看完了全部赛事，看着身披国旗的刘翔，激动不已、感动不己。
昨晚广东也燃，苏炳添是客家人、中山人、广府人，也是暨南大学的副教授，他住的小区大家也都知道了，地址离我们都很近，可以说，我的朋友圈都是关于苏炳添的各种乡友八卦。
让我最感动的，还有苏炳添说的这句话，“我时常会想起刘翔，他像星星一样划过了我们的生活，照亮了我们，也让我们充满希望”。
苏炳添让我们知道了原来百米决赛还有灯光秀，而苏炳添说，他的星空是前面创造了历史的刘翔。
就如他2018年不经意间说的那样，人不是机器，肯定会有波动，但想想自己最终的目的是什么，就又走回正轨。
他并不是为了成为他人的荣耀而去努力，每一次奋斗的时候，他都在尝试突破自己，和自己的极限去做挑战。
这便是奥林匹克精神：“更快、更高、更强，Faster，Higher，Stronger。
自从 1913 年被写进《奥林匹克宪章》开始，便成为了人类文明最重要的精神之一。那些让我热泪盈眶的瞬间，就是运动员拼出自我，突破极限的瞬间，这就是奥林匹克精神本身。
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除了苏炳添，这届奥运会已经进行到一半了，观看比赛的你，会不会也有很多破防的瞬间？如果让我拉一个关键词，我还想告诉你，我被这一届奥运会的人文情怀感动哭了。
不是夺得奖牌才值得庆贺，
超越自我本身就值得尊崇。
说真的，我被刘诗雯和李佳伦的网评感动哭了，全体网友合力告诉了我们，什么是“拼尽全力，结果如何都不需要说对不起”。
7月26日，刘诗雯和许昕在我们的优势项目乒乓球混双决赛中，输给了日本选手水谷隼和伊藤。比赛结束后，刘诗雯接受采访哭着道歉：“对不起大家。”
刘诗雯的眼泪流了下来，除了对团队感到抱歉以外，她自己应该也感到十分遗憾吧，因为这很大可能是她的最后一届参加奥运会了。
但大家对她说的最多一句话是：“你们没有对不起任何人”。
李佳伦在射箭男子个人赛被日本选手淘汰后，哭着说“对不起祖国人民”，但是大家对他说得最多的一句话也是：“拼过的你，别说对不起。”
奥运会有很多金牌，也有很多惜败，当运动员哭着说抱歉的时候，吐露的是他们的拳拳赤子之心，当大家集体把“无论结果你们都是中国骄傲”顶上热搜的时候，我看到的是中国未来的希望。
体育精神从来不是由金牌数量来定义的，体育更如人生，没有人能够在赛场上永远一帆风顺。每一颗奖牌来之不易，我们奋力追求成功，也必须得学会如何接纳遗憾。
成功仅仅只是一次事件，但努力超越自我的过程，才是体育精神的真正意义所在。你努力的样子真的好美，而舆论的正能量真的好暖。
每个人都有时区，
但人总要有梦想。
生于1991年的王涵征战了很多次奥运会，但每一次都是替补选手，今年已经是30岁老将的她，才迎来了自己的第一次亲自上场奥运会的机会。
7月25日，王涵与队友施廷懋搭档，把东京奥运会跳水女子双人3米板的冠军收入囊中。
成绩公布以后，王涵和施廷懋激动的拥抱，央视的解说小姐姐在解说的过程中两度哽咽，最后说出了那句：“实在太不容易。”
18年，人生有多少个18年？王涵从12岁开始练跳水，到今年东京奥运会，从起跳到入水不过几秒，但王涵在圆梦奥运这段路上，便足足走了18年，直到吴敏霞退役，才迎来了自己的机会。
这种老将，在奥运会赛场并不少见，赛事的名额是有限的，总是有些人能参赛，有些人当替补，有些人可能至今仍然没有轮到上场的机会。
有很多很多人，日夜兼程地奔跑，希望自己有朝一日能站在舞台的中央。但现实往往就是，在机会没有到来之前，即使再努力，也只能站在一旁看着别人接受掌声和鲜花，而自己依然是那个“不被看到”的小透明。
在漫长的陪跑且看不到前路的日子里，我想许多老将们应该无数次想过放弃吧，而他们最终能成功，除了坚持之外，还有日复一日的平常心。
不以物喜，不以己悲，让自己投入到踏踏实实的训练过程，而不以一时得失结果来论断自己的价值。想放弃的时候，战胜自己坚持下去；自我怀疑的时候，战胜自己重拾斗志。
这种心态，与夺冠一样，都让人肃然起敬。
用力拼搏，为爱守护，
你书写了奥林匹克的传奇。
助跑，起跳，转体，落地，14.166。
“这是我体操生涯的最后一跃”，转身，丘索维金娜离开赛场，在教练怀里泪如雨下。
这便是46岁的乌兹别克斯坦的体操名将“丘妈”，在奥运会赛场的“最后一跳”。
当她完成最后一跳的时候，全场所有的人员都向她喝彩，起立，鼓掌。现场没有观众，但是所有国家的选手、教练、媒体人员都向她致敬。
要用什么形容词来形容丘妈的体育人生，或者便是那简单的八个字：“你未痊愈，我不敢老”。
17岁的她便已经获得了奥运会体操团体金牌，到了退役年龄后选择退役的她却因为孩子的一场白血病重返赛场，只为了能用比赛奖金给儿子治病。
她突破了体操运动员在年龄和身体柔韧度上的巨大阻力，旋转、跳跃、转体、落地，满脸皱褶的她，从未停止过她的努力。
丘妈退役后，很多网友都说真不想跟丘妈说再见。网上一个网友的评价，也让我破了防：
丘妈是我的作文素材，小学的时候阅读她的故事，初中把她写进作文里，高中她居然还是作文素材，而自己大学毕业了找工作了，她居然还在赛场上挥洒着汗水。
她是一个为身患重病儿子而战斗的伟大母亲。
命运无常，生命残忍，但唯有母爱永恒。
从丘妈回到东京奥运会赛场的那一刻，其实全世界人民便从未把她是否能拿到奖牌作为评价标准，因为丘妈的存在，早已经超越了比赛本身
在她身上，人们看到了不仅是一位优秀运动员应该有的拼搏精神，还有作为一位母亲的伟大，超越年龄为自己而活的热爱。
46岁的丘索维金娜从未因为年龄而给自己设限，33年的体操生涯让她活出了高密度的人生。她说，“她想用自己的坚持，改变体操女运动员职业寿命的上限”。
有网友说：不在乎她取得什么成绩，站上赛场就是奇迹。
她说，退役后的她，会作为教练，持续为新的奥运会力量提供自己的能量。真好，无论她是否得奖，赢过、输过，但她从来没有放弃过。
祝福丘妈。
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如何跟孩子讨论奥运会？情感和心态是我想跟孩子分享的重点。
奥运会赛场上的情感是如此的真实，那是一种无以伦比的感染力，无论是运动员的狂喜还是委屈，抑或是痛哭和大吼，一切都是赛场上每个人最本真的流露，这是一种人类共同的奋斗本能，有着最直接的悲欢和激动，也有着为了同一个梦想，而共同努力和追逐的决心和力量。
苏炳添说，比赛也是让运动员再次挖掘自己潜力的过程。谁说赛场上只有输赢结果值得我们喝彩，站在赛场上的每一个人，都值得我们尊敬不已。
运动员在努力到达比赛场之前，日复一日、踏实认真克制地训练；
在到达比赛场后，为了心中的信念拼劲一切去努力挑战自己；
力求每一个动作的标准和完美，用尽全力去展示竞技蓬勃向上的生命力；
无论是超越极限的瞬间，抑或受挫遗憾的时刻，都如此真实、美丽、热烈而炙热。
还有运动员在赛场上的心态，如此正能量，如此有魄力。奥运会都会看到太多的老将搭新手的组合，奥运会的传承也包括了新老交替的时代开启和闭合。
老骥伏枥志在千里，旭日东升未来可期；
宣夫犹能畏后生，丈夫未可轻年少。
没有一个时代的开启会轻易落幕，漂亮的离场并不只有在赢得金牌那一刻才生效，绝地求生、从零开始、前后交接的那些瞬间，都是王者的霸气和风范。
奥林匹克精神虽然只有短短的6个字，却成了人类精神的格言。
便是这份精神，让奥运会从19世纪末成立至今，成为了全人类最燃的赛事之一。它书写的奥林匹克精神，不仅影响着奥运的竞技赛场，更影响着各行各业，代表人类那永不止步的挑战精神。
从探索宇宙到潜入深海，从人工智能到万物互联，从无人飞机到自动驾驶，从移动支付到虚拟货币……人类一直通过竞争与合作，不断挑战自己，挖掘自身的无限潜力。
我希望这样的精神能一代一代传下去，以后孩子无论身处什么行业，都勿忘奥林匹克精神，勇敢而坚持地追梦一辈子。
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