武术中有句话叫：“十年太极不如三年少林，三年少林不如一年摔跤”。这也体现了摔跤的训练效率更高。作为一个资深拳迷，应该都明白一个道理，摔柔系向来都是街斗最强流派之一，实用性非常高。
摔跤被公认为是世界上最早的竞技体育运动。现代摔跤运动，又分为很多种，比如自由式摔跤、古典式摔跤等等，下面我们就来见识一下古典跤的厉害。
综合格斗被视为最接近实战的运动，规则开放容纳性强。而摔柔系的选手似乎才是最头疼的存在，细数UFC男子现役冠军，蝇量级、雏量级冠军塞胡多、轻量级冠军哈比布、次中量级冠军乌兹曼都是摔柔系出身，纵观整个综合格斗领域，摔跤手都绝对是最强大的一个群体。
2021年12月14日，国家体育总局发布《课外体育培训行为规范》，明确提出，课外体育培训主体的执教人员须持证上岗。
而由国家体育总局体育科学研究所主办的全国“儿童青少年体适能教练”培训班，是首个儿童青少年体适能领域国家级官方培训、首个最具权威性儿童青少年体适能国家级证书，更是符合《课外体育培训行为规范》上岗要求的国家级证书。
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