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大家猜今天上证指数涨还是跌？
兵临城下1.95接受考验
@青松yybbingo 2023-02-14 13:32:55
老哥邀请入群，如果是您，我就无脑进了
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不是
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大家被美邦服饰墨迹的爽不爽？
1.96卖单越来越多，呜呼哀哉
@王慕秋 2023-02-14 14:23:12
各位老大哥，情人节快乐
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有人给你打钱吗？
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应该打到1.91元得到支持
杜蕾斯超薄提醒：今天是情人节，姿势千万条，安全第一条，今晚不戴t，孩子天瓶座，属兔，2041年高考。
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今天暴跌1分钱，靠
@ty_日久见人心29 2023-02-14 14:59:53
哪个老大指示下万方发展，继续拿着么
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那天冲击涨停板被砸，为何不跑？
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@狮子山 2023-02-14 12:52:33
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赚积分了，这次比较丰厚
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从《颜氏家训》，到《了凡四训》。我感觉中国人的精神，人格，道德，乃至智力水平，都有了一次比较明显的大幅度滑坡。
在颜氏家训里，还强调做人做学问成大才，而到了了凡四训，所有的一切的思想行为核心，都是富贵二字，而且富贵就是中进士当官，而为了中进士当官当的顺利，需要用各种玄而又玄的积阴德做善事的方法。
了凡四训这种东西出来，可以算作是儒学水平比较严重的一次倒退。
在颜氏家训里，还强调做人做学问成大才，而到了了凡四训，所有的一切的思想行为核心，都是富贵二字，而且富贵就是中进士当官，而为了中进士当官当的顺利，需要用各种玄而又玄的积阴德做善事的方法。
了凡四训这种东西出来，可以算作是儒学水平比较严重的一次倒退。
网友所认为的，男女不平等原始落后的地方，集中在北方地区。
实际上真正男女不平等，极其原始落后，甚至暴力野蛮的地方，
主要在「祭祖」文化较为发达的地方。
以前大陆掀起过一轮又一轮的运动，把封建时代留下来的传统基本给彻底破坏殆尽。
很多传统的仪式感，比如烧香，祭拜，祭祖等等，大部分地区是没有的。
人民潜意识里也没有。
如果你看电视剧里有，突然就摆个牌位，认真祭拜，别人反而觉得你怪怪的。
一般人哪怕做生意，也很少会拜关公赵公明的。
最多摆个蟾蜍，招财猫，贴个年画就行了。
但不是所有地方都这样，都会淡化传统仪式。
有一些地方不仅不会淡化传统仪式，反而会浓墨重彩的加强各类封建仪式的建设。
各种祠堂，祭祖，祭拜文化，重金修族谱，比旧社会还要兴盛。
那么过去的这些运动，力除传统仪式，甚至连根拔起，毁灭殆尽。
到底是好是坏呢？
从我个人的亲身体验来看，对整个社会风气和人际关系，乃至现代文明来说，是利大于弊的，而且远大于弊。
最简单的就是，祭祖文化特别兴盛的地方，都流传着极端的男尊女卑思想。
而且这种男尊女卑和北方女性吃饭不许上桌这种极端化容易上热点新闻不同。
它是蔓延在社会的每个角落，潜移默化，润物细无声的。
甚至当地的女性都会自发的，积极的，自豪的去维护爱戴这种传统和规矩。
你要真找出什么极端性的特殊案例和行为，找不出来，所以上不了热搜，无法引发热议。
但是你和当地人稍微聊聊，就会发现他们脑子里全是糟粕，装满了大便。
这些地方的本地人原住民，都极端的保守和封建，而且洋溢着浓厚的优越感。
最深层的文化内核和价值观，其实弥漫着浓重的恶臭。
任何一个受过9年制义务教育的人，都不会喜欢。
但他们本地人哪怕接受了现代文明教育，也都很积极的自发维护这种糟粕。
当然不要误会，我说的「不是」广东广西福建潮汕。
我说的是香港和台湾。
实际上真正男女不平等，极其原始落后，甚至暴力野蛮的地方，
主要在「祭祖」文化较为发达的地方。
以前大陆掀起过一轮又一轮的运动，把封建时代留下来的传统基本给彻底破坏殆尽。
很多传统的仪式感，比如烧香，祭拜，祭祖等等，大部分地区是没有的。
人民潜意识里也没有。
如果你看电视剧里有，突然就摆个牌位，认真祭拜，别人反而觉得你怪怪的。
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最多摆个蟾蜍，招财猫，贴个年画就行了。
但不是所有地方都这样，都会淡化传统仪式。
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到底是好是坏呢？
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最深层的文化内核和价值观，其实弥漫着浓重的恶臭。
任何一个受过9年制义务教育的人，都不会喜欢。
但他们本地人哪怕接受了现代文明教育，也都很积极的自发维护这种糟粕。
当然不要误会，我说的「不是」广东广西福建潮汕。
我说的是香港和台湾。
那一年，我15岁，她11岁，我告诉她将来要娶 她，她也很调皮的回答我:好啊!
那一年，我20岁，她16岁，她高我一头，我抬着头说我喜欢她，她怔怔听着，没说话，便转过头去，不再望我。
那一年，我24岁，她20岁，我已经在工地扛水泥一年了，她还上着重点大学，我再也说不出口我喜欢她，因为我觉得自己根本配不上她，我把想对她说的话，留给了自己，等我配上她的时候，再全部告诉她，后来四年里，我再没有机会见过她，听说她已经工作了，我更关心的是，她是否已为，已为人母，我的事业渐渐走向正轨，我学会了买股票，高抛低吸，再也不为钱所窘迫，当我再次见到她时，是在东莞，昏黄的房间，只有我们两个人，沉默了良久。 她开口了:八百，看你是熟人，就收你五百。
我尽量让自己不再颤抖。 我说:跟我走吧，她目光呆滞了一下，随即闪烁了下，然后又像一团火熄灭了一样，说:我配不上你，我只是一个小姐，我还有客人，没什么事，我先走了。她就匆忙的离去了，后来，我在电视上看到了她，她被两名民警押着，一脸惊恐与不堪，电视甚至没有给她遮住脸，任由她在我面前晃着，任由她在我心中撞着、撞着、直至粉碎，最后一次见她，是她找我的，当时她在楼顶，我在楼下抬头望她，像我当年告诉她，我喜欢她时那样。 电话里她说:我得了重病，没钱治了你别担心，临走之前我只想问你:曾经你真的爱过………我么 我哭着说:嗯等我股票回本了就带你去治 她说:那。。那。。你能告诉我，你买的是什么股票么? 我轻声的告诉她:(爱尔眼科）
那一年，我20岁，她16岁，她高我一头，我抬着头说我喜欢她，她怔怔听着，没说话，便转过头去，不再望我。
那一年，我24岁，她20岁，我已经在工地扛水泥一年了，她还上着重点大学，我再也说不出口我喜欢她，因为我觉得自己根本配不上她，我把想对她说的话，留给了自己，等我配上她的时候，再全部告诉她，后来四年里，我再没有机会见过她，听说她已经工作了，我更关心的是，她是否已为，已为人母，我的事业渐渐走向正轨，我学会了买股票，高抛低吸，再也不为钱所窘迫，当我再次见到她时，是在东莞，昏黄的房间，只有我们两个人，沉默了良久。 她开口了:八百，看你是熟人，就收你五百。
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转，一定要改掉的四大毛病：
改掉轻易的掏心掏肺，改掉毫无底线的心软，
改掉一错再错的忍让，改掉没有原则的善良。
Kazuo Inamori, 稲盛和夫
改掉轻易的掏心掏肺，改掉毫无底线的心软，
改掉一错再错的忍让，改掉没有原则的善良。
Kazuo Inamori, 稲盛和夫
一位粉丝跟我说，在他25岁那年，发现身边所有的朋友都有房子了，于是他努力拼搏了十年，今年35岁还是没有房，不过现在他过得很幸福，很满足。当然了，不是他的心太好，也不是他的胸怀有多大，是他把身边买房的人都拉黑了。现在他只结交跟他一起租房子的朋友们。他说：幸福，其实就是这么的简单…
我以前看过一个视频，某个大城市闹市街头，一个不知道是神经病还是犯罪分子，拿刀挟持一个小女孩，压的脖子都出血了，和警方对峙，然后旁边走过来一个普普通通的家庭妇女，一看就是普通市民，过来看热闹的，劫匪也没注意这个人，就顾着和警察大喊大叫。然后这个妇女很突然的不知道从哪里摸出一把枪，一枪爆头。
原来不是路人，而是特警神枪手。
然后记者围上来采访，纷纷提问。
那个时候我第一次发现，所谓的白左，当代文明，其实是一种后天强加的洗脑，不一定就是正确的，更不是唯一标准。
因为记者问的问题是这几种：
你当时紧不紧张，有没有害怕人质受伤，有没有想过万一营救失败人质会怎样，是否担心。
特警回答，完全没想过这么多，没时间，就只是按照训练，拔枪，瞄准。
记者又问，那您把劫匪击毙了，心里有什么触动没有？
答，完全没有任何感觉，毕竟练习过无数次了，而且类似的情况也处理过很多了。
记者追问，毕竟是条活生生的生命，在你手上逝去，不会有什么感想什么的么？
答，完全没有任何感觉，而且天这么晚了，我这已经算加班了，好了我得去接孩子放学啦。
记者显然就是按照白左，好莱坞和美媒的那套道德价值导向，来不断的诱导警察。
但是警察偏偏不按牌理出牌，在她眼里这就是份工作，没什么要死要活的，哪怕刚刚击毙劫匪，下一秒也就只想着下班接孩子去了。
没有紧张激动戏剧冲突，也没有什么心理阴影人生拷问。
神经非常粗大，习以为常，就是普通工作。
我是第一次发现，原来价值观和心理素质，也是可以这样的。
这个视频可以说某种程度上改变了我的人生。
之后我遇到的再困难艰难的时刻，也都会想到那个视频，那个艰难复杂的局面。
而特警没有任何drama，仅仅是一份普通工作，神经粗大的轻松解决。
原来不是路人，而是特警神枪手。
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你当时紧不紧张，有没有害怕人质受伤，有没有想过万一营救失败人质会怎样，是否担心。
特警回答，完全没想过这么多，没时间，就只是按照训练，拔枪，瞄准。
记者又问，那您把劫匪击毙了，心里有什么触动没有？
答，完全没有任何感觉，毕竟练习过无数次了，而且类似的情况也处理过很多了。
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我是第一次发现，原来价值观和心理素质，也是可以这样的。
这个视频可以说某种程度上改变了我的人生。
之后我遇到的再困难艰难的时刻，也都会想到那个视频，那个艰难复杂的局面。
而特警没有任何drama，仅仅是一份普通工作，神经粗大的轻松解决。
二十四节气与中医
二十四节气是中国古人通过观察太阳周年运动，认知一年之中时节、气候、物候的变化及规律所形成的知识体系和应用模式。
二十四节气综合了天文学、气象学、农学等多学科知识，是古代劳动人民长期经验的积累和智慧的结晶。我的观点是，二十四节气不但可以指导农业，更可以指导中医的养生与临床。进一步说，二十四节气与中医关系非常密切。
一、节气与人的健康相关。
《内经》告诉我们：“天覆地载，万物悉备，莫贵于人，人以天地之气生，四时之法成……”；“天地合气，命之曰人。”显然，人生于天地之间，人的一切生命活动均应顺应四时的阴阳消长和转化的规律。
天地变化产生二十四节气，节气影响着人的生命与健康。有研究发现，在不同节气影响下，人会有躯体、情绪、社会适应和生活事件困扰程度等多方面的表现差异。
其一，《内经》认为，受天地气机影响，人的脏腑、经络、气机等生理情况亦受天地间昼夜交替、阴阳消长、气候变化的影响。比如，就一年而言，春夏阳气升浮，秋冬阳气敛藏；就一天而言，早晨阳升，中午阳浮，下午阳敛，夜晚阳藏。
现代时间生物学也提出，生物体的生命随昼夜交替、四时更迭而产生周期性盛衰的节律。类似的研究非常多，这其实就是“天人相应”理念的体现。
其二，当节气变化时，不少人会出现一定程度的不适表现，比如，兴趣低下、烦躁、注意力差、口干、易怒、乏力、抑郁、咽部不适、失眠等。
我的观点是，因为节气变化的日子都是天地气机变化比较大的时刻，此时受天地气机变化影响，人的生命活动亦受到影响。若素体正气不足，就容易在节气时出现各种不适反应。
第三，四时变化影响着人的精神和情绪。比如，焦虑和抑郁情绪以立冬最重，春季次之，随季节推进逐渐减轻，至秋分有所回升。再如春季清明前后是焦虑、失眠、抑郁等情绪问题和精神心理疾病的高发期。
从中医来分析，立冬开始天地阳气闭藏，人的阳气亦闭藏，若素体阳气不之人，受天地气机影响，会导致清阳不升，心神失养，表现为各种焦虑、抑郁等负面情绪。
春天天地之间阳气升发，若冬天阳气闭藏不足，逢天地阳气升发，人的阳气就容易拔根，表现为虚火上浮，产生各种焦虑、失眠、烦躁等不适。
四则，不同节气有不同的天地气机变化规律，人受天地气机影响，会产生各种不同的生活事件困扰。
有研究发现，冬至时节人们的生活事件发生率及应激强度最高，春分、夏至次之，秋分最轻。再者，随节气变化，影响人群健康状况的主要生活事件类别亦存在显著差异：冬至为健康适应、人际和其他主要事件；春分节气为学习压力；夏至节气为健康适应；秋分节气为受惩罚与健康适应。
二、节气文化内涵中医理念
二十四节气不但是天地的变化规律，同时亦是一种文化，可称之为“节气文化”。
古人之所以发明节气，其目的在于通过观测节气来指导农业实践。可以说，节气文化的核心理念是“天人相应”，当然，“天人相应”也是中医的核心理念。事实上，二十四节气作为世代传承的文化体系和时间指南，不仅对农业生产具有指导意义，而且对人们的生活起居、饮食作息、疾病防治和养生保健等诸多方面产生着重要影响。
在内容方面，节气文化包含着很多丰富的艺术元素：音乐、诗歌、绘画、民俗等，其活动内容和精神内核中都蕴藏着深厚的生活智慧、文化意趣、艺术情调和科学内涵。
作为一个中医人，我学习中医、思考中医、实践中医。我深刻地体会到，节气与中医密切相关。节气文化不仅蕴含着中华民族尊重自然、敬畏生命、天人合一、顺势而为、仁爱谦和等理念，还深刻影响着人们的思维方式、生活节奏、价值观念、性格特征和行为习惯等，可以说，节气文化属于中国传统文化的一个分支，节气文化已经深入到每个中国人的灵魂深处，对于我们每个中国人保持健康的身心、塑造积极心态，以及完善健全人格都具有积极的意义。
也有学者指出：“节气活动通过其独特的物质表征、仪式表达和精神内核，使得蕴含其中的传统文化、自然之道、处事之理跨越时空，浸润人心。”显然，二十四节气内涵着丰富的智慧与价值意蕴，二十四节气与我们的生命息息相关。由此说来，节气文化其实也是一门关乎生命的文化。
一方面，二十四节气反映着气候、降水、农事活动及物候等的变化规律，深刻地彰显出万物的蓬勃生机和变化周期；另一方面，宇宙万物依据阴阳变化、刚柔相推的法则而生生不息。二十四节气即反应着这样的变化规律。天地、昼夜、寒暑、阴晴、刚柔、动静、得失等内涵在节气之中。这些内容都是相互依存、相互消长和相互转化着的。
二十四节气所体现出来的这些理念，都与我们的生命健康息息相关。或者说，这些理念其实本来就是中医理念。我的观点是，如果想学好学透中医，非要关注二十四节气不可。观察节气的变化，其实就是顺应天地四时规律，当然也是对生命与健康的负责。
三、顺应节气以修养身心。
人人都知道，中医是治病的学问。中医关乎我们每个人的生命与健康，因为中医内涵天地之道，这个道即是“天人相应”。而二十四节气所体现出来的，亦是“天人相应”的理念。
其一，顺应节气以养身
人要追求健康，追求长寿，就必须顺应天地规律，使人体的生命节奏随着时间、空间和气候的改变而进行适应性的调整，由此才可达到维护健康、调养后天、延年益寿的目的。正如《内经》所谓：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”，这个过程既是养身的过程，其实也是顺应天地之道的过程，其中就离不开顺应二十四节气的变化规律。
从养生而言，一定要顺应四时变化规律，如此才能让身体健康。如何去做呢？简单来说，是“春夏养阳，秋冬养阴”，进一步说，就是依据二十四节气的天地气机变化规律，主动调整自己的生活规律，从而积极适应环境和改善行为，推进自己的身体归于健康状态。
比如，在春季踏青散步，戒暴怒忌忧郁，做到恬淡平和与开朗豁达；在夏季规律地作息，缓解体倦乏力与心烦失眠；在秋季登高望远以开阔心胸，安定神志；在冬季顺应“冬藏”规律，精神内守，养精蓄锐，平稳情绪以涵育生机。这些都是顺应四时以养生的方法。
其二，顺应节气以养心
我们都希望自己的人生能少些痛苦和烦恼，多些快乐与幸福。那么，应该如何找到更多的快乐与幸福呢？
当然是顺应天地四时的变化规律，得天地之庇护，如此才能健康、快乐，并且人生顺意。正如《吕氏春秋》所云：“天生阴阳、寒暑、燥湿、四时之化，万物之变，莫不为利，莫不为害。圣人察阴阳之宜，辨万物之利以便生。”其意思是说，有智慧的人会顺应天地四时的变化规律，这样不但能让自己更健康，还能让自己的心身更和谐。
进一步说，环境变化是外境，我们不能改变外境，但我们可以改变自己的内心。如果能顺应外境的变化规律，自然而然地也就能获得内心的安和与宁静，当然也就能减少生命中的痛苦与烦恼。
我们需要有智慧，如此才能在天地变化之中找到规律，从而顺应这个规律，最终达到趋利避害、趋吉避凶的目的，并且完善自我认知，实现自我调控，获得人生快乐与幸福。我的观点是，这就是养心。
《内经》讲“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来”。这是至高层次的养心，其途径即是顺应天地气机的变化规律。
如何去做呢？我有如此几点建议：一是学习一些中医理念，懂得“天人相应”的道理；
二是懂得生命与健康的宝贵，知道生命以正为本，养生即是养正。要想获得持久的健康，非养生不可；
三是细心观察并感受四时的变化，尝试着调节自己的生活、起居、运动，以顺应四时的天地气机变化规律；
四是爱惜光阴，有自律和自强的精神，努力提升自控力和规划力；
五是将一切体验看作人生宝贵的成长经历，跟随节气变化感受植物的生长枯荣和动物的繁衍生息，从而让自己身心合一，保持乐观积极的人生理念；
六是认识到天地对人的巨大影响，在对天地的敬畏中约束自己的思想和行为；
七是学习古贤“敬时爱日，非老不休，非疾不息，非死不舍”的精神，有坚持不懈的奋斗精神和顽强拼搏的意志品格。
我的观点是，二十四节气解释了天、地、人之间的规律，不仅能指导农耕生产、日常生活和中医临床，更能指导我们修养身心。
二十四节气是天地的时钟，时间如流水，节气在不断变化，这也提醒着我们，要根据天地节律安排自己的生命节奏，达成与天地的同步，亦即知行合一。
二十四节气是中国古人通过观察太阳周年运动，认知一年之中时节、气候、物候的变化及规律所形成的知识体系和应用模式。
二十四节气综合了天文学、气象学、农学等多学科知识，是古代劳动人民长期经验的积累和智慧的结晶。我的观点是，二十四节气不但可以指导农业，更可以指导中医的养生与临床。进一步说，二十四节气与中医关系非常密切。
一、节气与人的健康相关。
《内经》告诉我们：“天覆地载，万物悉备，莫贵于人，人以天地之气生，四时之法成……”；“天地合气，命之曰人。”显然，人生于天地之间，人的一切生命活动均应顺应四时的阴阳消长和转化的规律。
天地变化产生二十四节气，节气影响着人的生命与健康。有研究发现，在不同节气影响下，人会有躯体、情绪、社会适应和生活事件困扰程度等多方面的表现差异。
其一，《内经》认为，受天地气机影响，人的脏腑、经络、气机等生理情况亦受天地间昼夜交替、阴阳消长、气候变化的影响。比如，就一年而言，春夏阳气升浮，秋冬阳气敛藏；就一天而言，早晨阳升，中午阳浮，下午阳敛，夜晚阳藏。
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其二，当节气变化时，不少人会出现一定程度的不适表现，比如，兴趣低下、烦躁、注意力差、口干、易怒、乏力、抑郁、咽部不适、失眠等。
我的观点是，因为节气变化的日子都是天地气机变化比较大的时刻，此时受天地气机变化影响，人的生命活动亦受到影响。若素体正气不足，就容易在节气时出现各种不适反应。
第三，四时变化影响着人的精神和情绪。比如，焦虑和抑郁情绪以立冬最重，春季次之，随季节推进逐渐减轻，至秋分有所回升。再如春季清明前后是焦虑、失眠、抑郁等情绪问题和精神心理疾病的高发期。
从中医来分析，立冬开始天地阳气闭藏，人的阳气亦闭藏，若素体阳气不之人，受天地气机影响，会导致清阳不升，心神失养，表现为各种焦虑、抑郁等负面情绪。
春天天地之间阳气升发，若冬天阳气闭藏不足，逢天地阳气升发，人的阳气就容易拔根，表现为虚火上浮，产生各种焦虑、失眠、烦躁等不适。
四则，不同节气有不同的天地气机变化规律，人受天地气机影响，会产生各种不同的生活事件困扰。
有研究发现，冬至时节人们的生活事件发生率及应激强度最高，春分、夏至次之，秋分最轻。再者，随节气变化，影响人群健康状况的主要生活事件类别亦存在显著差异：冬至为健康适应、人际和其他主要事件；春分节气为学习压力；夏至节气为健康适应；秋分节气为受惩罚与健康适应。
二、节气文化内涵中医理念
二十四节气不但是天地的变化规律，同时亦是一种文化，可称之为“节气文化”。
古人之所以发明节气，其目的在于通过观测节气来指导农业实践。可以说，节气文化的核心理念是“天人相应”，当然，“天人相应”也是中医的核心理念。事实上，二十四节气作为世代传承的文化体系和时间指南，不仅对农业生产具有指导意义，而且对人们的生活起居、饮食作息、疾病防治和养生保健等诸多方面产生着重要影响。
在内容方面，节气文化包含着很多丰富的艺术元素：音乐、诗歌、绘画、民俗等，其活动内容和精神内核中都蕴藏着深厚的生活智慧、文化意趣、艺术情调和科学内涵。
作为一个中医人，我学习中医、思考中医、实践中医。我深刻地体会到，节气与中医密切相关。节气文化不仅蕴含着中华民族尊重自然、敬畏生命、天人合一、顺势而为、仁爱谦和等理念，还深刻影响着人们的思维方式、生活节奏、价值观念、性格特征和行为习惯等，可以说，节气文化属于中国传统文化的一个分支，节气文化已经深入到每个中国人的灵魂深处，对于我们每个中国人保持健康的身心、塑造积极心态，以及完善健全人格都具有积极的意义。
也有学者指出：“节气活动通过其独特的物质表征、仪式表达和精神内核，使得蕴含其中的传统文化、自然之道、处事之理跨越时空，浸润人心。”显然，二十四节气内涵着丰富的智慧与价值意蕴，二十四节气与我们的生命息息相关。由此说来，节气文化其实也是一门关乎生命的文化。
一方面，二十四节气反映着气候、降水、农事活动及物候等的变化规律，深刻地彰显出万物的蓬勃生机和变化周期；另一方面，宇宙万物依据阴阳变化、刚柔相推的法则而生生不息。二十四节气即反应着这样的变化规律。天地、昼夜、寒暑、阴晴、刚柔、动静、得失等内涵在节气之中。这些内容都是相互依存、相互消长和相互转化着的。
二十四节气所体现出来的这些理念，都与我们的生命健康息息相关。或者说，这些理念其实本来就是中医理念。我的观点是，如果想学好学透中医，非要关注二十四节气不可。观察节气的变化，其实就是顺应天地四时规律，当然也是对生命与健康的负责。
三、顺应节气以修养身心。
人人都知道，中医是治病的学问。中医关乎我们每个人的生命与健康，因为中医内涵天地之道，这个道即是“天人相应”。而二十四节气所体现出来的，亦是“天人相应”的理念。
其一，顺应节气以养身
人要追求健康，追求长寿，就必须顺应天地规律，使人体的生命节奏随着时间、空间和气候的改变而进行适应性的调整，由此才可达到维护健康、调养后天、延年益寿的目的。正如《内经》所谓：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”，这个过程既是养身的过程，其实也是顺应天地之道的过程，其中就离不开顺应二十四节气的变化规律。
从养生而言，一定要顺应四时变化规律，如此才能让身体健康。如何去做呢？简单来说，是“春夏养阳，秋冬养阴”，进一步说，就是依据二十四节气的天地气机变化规律，主动调整自己的生活规律，从而积极适应环境和改善行为，推进自己的身体归于健康状态。
比如，在春季踏青散步，戒暴怒忌忧郁，做到恬淡平和与开朗豁达；在夏季规律地作息，缓解体倦乏力与心烦失眠；在秋季登高望远以开阔心胸，安定神志；在冬季顺应“冬藏”规律，精神内守，养精蓄锐，平稳情绪以涵育生机。这些都是顺应四时以养生的方法。
其二，顺应节气以养心
我们都希望自己的人生能少些痛苦和烦恼，多些快乐与幸福。那么，应该如何找到更多的快乐与幸福呢？
当然是顺应天地四时的变化规律，得天地之庇护，如此才能健康、快乐，并且人生顺意。正如《吕氏春秋》所云：“天生阴阳、寒暑、燥湿、四时之化，万物之变，莫不为利，莫不为害。圣人察阴阳之宜，辨万物之利以便生。”其意思是说，有智慧的人会顺应天地四时的变化规律，这样不但能让自己更健康，还能让自己的心身更和谐。
进一步说，环境变化是外境，我们不能改变外境，但我们可以改变自己的内心。如果能顺应外境的变化规律，自然而然地也就能获得内心的安和与宁静，当然也就能减少生命中的痛苦与烦恼。
我们需要有智慧，如此才能在天地变化之中找到规律，从而顺应这个规律，最终达到趋利避害、趋吉避凶的目的，并且完善自我认知，实现自我调控，获得人生快乐与幸福。我的观点是，这就是养心。
《内经》讲“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来”。这是至高层次的养心，其途径即是顺应天地气机的变化规律。
如何去做呢？我有如此几点建议：一是学习一些中医理念，懂得“天人相应”的道理；
二是懂得生命与健康的宝贵，知道生命以正为本，养生即是养正。要想获得持久的健康，非养生不可；
三是细心观察并感受四时的变化，尝试着调节自己的生活、起居、运动，以顺应四时的天地气机变化规律；
四是爱惜光阴，有自律和自强的精神，努力提升自控力和规划力；
五是将一切体验看作人生宝贵的成长经历，跟随节气变化感受植物的生长枯荣和动物的繁衍生息，从而让自己身心合一，保持乐观积极的人生理念；
六是认识到天地对人的巨大影响，在对天地的敬畏中约束自己的思想和行为；
七是学习古贤“敬时爱日，非老不休，非疾不息，非死不舍”的精神，有坚持不懈的奋斗精神和顽强拼搏的意志品格。
我的观点是，二十四节气解释了天、地、人之间的规律，不仅能指导农耕生产、日常生活和中医临床，更能指导我们修养身心。
二十四节气是天地的时钟，时间如流水，节气在不断变化，这也提醒着我们，要根据天地节律安排自己的生命节奏，达成与天地的同步，亦即知行合一。
早上好
今天又是织布机，看看是第几张机
惨无人寰啊，又暴跌2分钱了
这是准备套牢我啊
坚决做一个钉子户
美邦服饰要是亏钱了，我就去公司要几件衣服弥补亏损
浪潮信息真猛
美邦服饰要是发个公告，说自己准备进军聊天机器人就好了
深圳有几个特点：1）市区大量小产权房（京沪几乎没有），挤压了商品房的供给与需求，也导致商品房容易炒作；2）大量小产权房提供了廉价住房，可以吸纳大量中低层劳动力，使得劳动力成本较低，基础生活服务更加便利，同时也容易吸引年轻劳动力；3）上述两个因素导致人口结构鲜明，贫富差距更加明显。
人的基因里面就有自私的本质，也有血脉传承的天性，繁衍是本能，进化的结果。接受了上述这个前提很多事情就会释然了。
比如说父母对孩子总索取，不够爱，为自己着想，做孩子的长大一点就犯嘀咕，当初生我下来干啥。
其实父母生孩子不一定就是为了纯爱，底层原因有可能只是为了延续血脉，有个孩子养老送终，100%说没有私心是不现实的。
但这个有错么？也没错的，人就是这么进化来的，就像老虎不吃素，是基因决定的，硬要它吃素只会呜呼。天地不仁，以万物为刍狗。
做孩子的什么样的心态比较好呢？
既认为父母对自己有恩有爱，但期望值不要拉满，又要认为父母第一爱的是自己并没有错。如果自己以后为人父母，也要如此心态。所有的爱本质上都是自私的，因为爱这种情感、这种行动，对自己有好处，但不要过于期望回报。
比如说父母对孩子总索取，不够爱，为自己着想，做孩子的长大一点就犯嘀咕，当初生我下来干啥。
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但这个有错么？也没错的，人就是这么进化来的，就像老虎不吃素，是基因决定的，硬要它吃素只会呜呼。天地不仁，以万物为刍狗。
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今天上证指数是涨还是跌呢？我又要赌积分了
赌涨的赔率高，然后涨有那么一点希望的，我把昨天的赢利全部押上赌涨
在一个自由市场，你可以进，或者不进的市场，亏钱了，还抱怨大环境不好，我也是无语了。
虽然，我也没多少钱，我只是说一个道理，凭良心说话。
如果认知停留在赞赏“替穷人说话，赚自己的钱”的人，这辈子也不会进步。
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今天这个积分看来要输掉了
看织布是一直享受
@烟雨江南8628 2023-02-15 12:05:18
楼主我这个怎么操作
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帖子里的朋友给回复一下吧
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为什么持有美邦服饰，因为不想带着粉丝追涨杀跌，担惊受怕