腰粗≠苹果型身材,你对自己误解太深!



出完梨形穿搭图鉴(点击跳转)之后这个系列属实是搁置了一段时间!(滑跪道歉)

一方面是去做了一些苹果型的功课,一方面也在认真研究苹果型的穿搭技巧!(你们想要的我当然记得🌹)

So苹果型穿搭图鉴他来了!希望能给苹果型妹子一些穿衣的启发以及避免一些穿衣雷点😎~(先给接下来出场的美女们鞠躬🙇🏼)
※图片来源于微博&小红书


首先,我们得知道什么是苹果型身材?以及自己究竟是不是真正的苹果型?!(真的很多人以为没有腰就是🍎型)
一个很直观的判断方法就是比较肩宽和臀宽,苹果型身材的肩一定是比臀部要宽一些的,整体就像一个倒三角,上重下轻。那么相伴而来的也就是背厚、腰腹脂肪囤积以及骨架看起来很大...

说完缺点来说一说苹果型的优点:脂肪堆积在腰腹所对应的四肢就会比较纤细,且上半身脂肪堆积看起来更加成熟丰满适合纯欲风~


一个重要的穿衣核心法则就是:展现优势,隐藏缺点!举个比较通俗的例子,苹果型身材一般都是下肢纤细,就可以多穿短裙、短裤把细长的腿露出来,而肉肉的腰就可以选择高腰裤来遮挡。
知道了这个核心法则之后我们就可以开始具体操作:

提高腰线还是非常容易理解的吧!因为咱们苹果型的腰腹比较胖自然就要把最胖的这部分挡起来,提高腰线之后这个问题就迎刃而解了~

cr🍠:肉肉今天穿什么~
提高腰线在一定程度上也是利用视觉差改变身材比例,人为把腰线抬高之后肉肉的腰腹也会自觉被隐藏起来,人们的注意力就会被转移到腿上~


在提高腰线的基础上想要更好的隐藏腰腹缺点就可以选择A字版型的短裙短裤,藏肉显瘦的效果会更加好!

cr🍠:肉肉今天穿什么~
硬挺的牛仔A字裙直接把苹果型身材发挥到极致了,衬得人又高又瘦,上身简单穿件白T就ok。


高腰线的超短蓬蓬裙也是非常适合苹果型身材的,蓬起来的裙摆正好可以挡住最胖的腰腹部位,再小露一下大长腿,这波真的赢很大!


苹果型肩宽背厚的问题之前也有说到,想要上身看上去没那么壮最好的办法就是适度露肤,给上身一些呼吸感就能达到显瘦的目的。


像是V领、方领、大U领的上衣自然是显瘦神器,露肤度一高上身就不会显得厚重了(但短上衣不行)。


小领和高领就是雷区,苹果型碰都别碰,一不小心就能穿成矮大壮!


▲裙子很好,上衣达咩
但不建议大面积的把肩部全部露出来,也会暴露肩背比较厚的问题,可以尝试挖肩镂空的款式或者单边肩膀露出来。


如果想要穿露肤度比较高的细肩带吊带就可以像宁宁一样穿个披肩(这衣服实在不知道该怎么叫他)来遮一遮肩背。


墙裂建议苹果型妹子短裙短裤半永久,又长又细的腿就是要一年四季露出来啊!(bushi)


长裤的话阔腿裤、直筒裤达咩,高腰紧身小脚牛仔裤才是最适合🍎型的。



说完下半身咱们说回上半身,苹果型身材就是上半身偏胖导致一眼看上去很胖,所以咱们就要尽量弱化上半身的存在感达到显高显瘦的目的。

肩部和胸部比较繁复的设计对苹果型身材来说就是绝对的灾难现场,把视线全都集中到了最胖的地方谁穿谁踩雷!

还有垫肩也是绝对绝对要避免的存在,本来就很宽厚的肩背有了垫肩完全是在放大缺点。

泡泡袖、荷叶袖、羊角袖也是同理,增加上身存在感的同时还会显得肩部更加厚重,达咩!

落肩款上衣会更加适合苹果型,一定程度上把肩部往内推了,在视觉上就会显得肩背比较单薄。


▲晓彤咱考虑一下把王牌造型师挖走吧!
穿得简洁除了款式以外颜色也是要注意的!亮色就是有天然膨胀的效果,穿在身上就像自带3D效果,本来就胖的胸和腰就更胖了。



上面说过苹果型的bug就是上半身脂肪堆积,所以很贴身的衣物是千万碰不得的,太紧身的衣服就像是牢牢箍在身上,昭告天下说我很胖。


▲这还是工作室精修图
贴身柔软的上衣和连衣裙也不🉑,背厚、肩宽、肚子大问题全都暴露出来了。


▲没有外套真·翻车现场
还有万恶包臀裙,这东西真的只有前凸后翘的沙漏身材才能驾驭吧!苹果型穿了不仅会暴露小肚子还会显得腰直直的一条,一不小心穿出孕妇装既视感~

而太过宽松的衣服就太没有型,胸部那一块无限放大之后自然就显得人虎背熊腰。


oversize的卫衣、T恤穿在别人身上衬得人娇小可爱,但穿在苹果型身上就是一整个显胖显壮。

松紧适度且版型硬挺的白衬衫就炒鸡适合苹果型妹子,上面解开几个扣子,简洁又显瘦~


苹果型穿衣宗旨就是弱化上半身,突出下半身!只要按照这个准则来应该不容易踩大雷。
除了自己摸索之外,找一些自己喜欢风格的苹果型穿搭博主借鉴也是非常有效的办法。

大家还有什么苹果型的穿搭技巧或者踩过的雷呢?说出来大家一起参考一下~
往期精彩回顾,戳图片获取文章链接!






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