得了痔疮不想做手术？这里有一份康复者自救指南！短短35天，彻底摆脱顽固肉球！
本人作为一名资深痔疮患者，痔疮史可以追溯到中学时期。工作以后，因为太懒，久坐不动还不爱吃蔬菜，运动习惯和饮食习惯双恶劣，痔疮断断续续发作过几次，但都没有引起注意。
去年清明节的时候，本人经历了人生中最痛的一次痔疮发作。因为条件不太允许我抽出时间去做手术，只能咬着牙齿夹着屁股不断摸索自救的办法。
后来，在忍耐力和耐心的支撑下，我硬是靠着每天坐浴+外用药膏的基础治疗手段，用了一个多月时间，把发作的痔疮给平息了下去。后来还在微博上写了一篇自我护理心得，记录了自己坐浴和用药的一些经验：
万万没想到的是，在我以为自己已经掌握了痔疮自我护理方法的时候，命运再一次对我释放了降维打击
我的痔疮又发作了！！！
而这一次发作，竟然从去年秋天一直延续到今年春天，这半年，我无数次想要去开刀，又无数次打消想法，试了许多药膏，用了各种办法，终于再次和痔疮握手言和。
以上都是废话，下面进入正题。
【治疗过程】
一，止痛
就我个人经验来看，初期引起痔疮越来越严重的一个原因，是疼痛引起肛门不由自主的收缩，导致越疼越夹着、越夹着越疼。所以，自救的第一步，是适量服用止疼药（我一般服用布洛芬），让自己睡个放松的好觉，让痔疮赢得喘息的时间。
二，消肿
去医院里看过医生的人应该听说过一种内服药，叫做“草木犀流浸液片”。我也是在走投无路的情况，远程咨询了省中医院的医生，被推荐了这种内服药。为了缓解疼痛，每天除了吃饭都趴在床上，这个药吃下去两三天，就会产生比较明显的消肿效果。
（附当时医生给出的建议：发作期每天3次每次4颗，连吃半个月；然后每天3次每次2颗，再吃半个月，用以巩固效果）
三，除根
网上有很多痔疮期间自我护理的教程，这个我就不赘述了。这里讲一下我自己的习惯。
1、药膏：去年我是大力推荐澳洲痔疮膏，倒不是因为别的什么神奇疗效，这个药膏止痛效果很到位。但是后来发现用久了药效会消失（药膏本身也不推荐长期使用），而且价格贵得让人流泪。再试了很多乱七八糟的痔疮膏后，我日常使用换成了疆寿堂痔疮凝胶，用起来很清凉舒服，用了一个多月，肉球就小了很多，也未再出现出血和疼痛的情况。
2、坐浴：需要强调的是，为了最大程度降低粑粑里的细菌对脆弱肛门的摧残，坐浴时一定要加好高锰酸钾等杀菌剂，不然效果会打折扣。
四、排便习惯
说实话，在经历这半年的煎熬以前，我是真没重视过这个问题。但经过了半年的洗礼之后，我发现，得了痔疮想要自救，必须减少便秘发生，而减少便秘发生，必须培养好的排便习惯。这不是先忙着自救再谈习惯培养，而是在痔疮发生的那一刻起，就要坚持去做的一件事。
好的排便习惯，大家应该都知道，不看手机、排完便用水冲屁屁、坚持每天排便，等等。这里说说我在痔疮发作期间坚持做的一些帮助好转的要点。