外痔肉球就像一个定时炸弹附着于我们的肛口部位，稍微吃点辣、熬点夜，一上厕所就疼的人受不了！日常的工作和生活也因此受到了较大影响！
很多患者也不禁发问：这顽固的外痔肉球到底该怎么消除？对此，专家表示：从临床的角度分析，外痔疾病的最为有效的治疗方法就是保守治疗，一般需要从用药、护理、按摩、运动4大方面入手，只要将这四个关键部分协调统一，就能在短时间内达到治愈效果。下面为实操治疗过程，建议患者仔细阅读学习：
一、用药
对于早期痔疮患者，可以选择马应龙、肛泰、复方角菜酸酯乳膏这类比较常规的涂抹药物进行治疗。这类软膏的主要作用就是强效止痒、止痛、杀菌和消炎。适用各类早期患者。经过此阶段治疗后，患者还需要涂抹疆寿堂这类渗透性和延展性比较强的凝胶，凝胶中的苦参、血竭等纯天然中草药材可以渗透到病灶部位进行除根式治疗。综合治愈率较高。
二、护理
1.养成良好的排便习惯是预防痔疮的第一步。排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮。每当有明显便意时，就应立即如厕。
2、于保证每天足够的饮水量。起床后，空腹饮一杯淡的盐开水，有通便软坚的作用，不但能增加胃肠蠕动，还能调整植物神经功能，有利于排便通畅。
三、按摩
晚上睡觉前，双手手心向下，内劳宫穴对准肚脐眼。男性左手在下，右手放在左手上，女性右手在下左手放在右手上双手开始转圈，先左转后右转，左右各转100圈。转圈时意念肚脐也随之转动。转圈完成后，手心向下中指尖虚接，手放在膻中穴两侧，从膻中穴开始向下推，推到耻骨联合处。共推100次。这可以有效缓解痔疮瘙痒以及疼痛症状。
三、运动
1. 深蹲运动：存在痔疮的人可以适当进行深蹲运动。深蹲运动看似简单，其收获的好处是比较明显的。在深蹲运动的过程中，下肢的血液循环速度加快，可以让局部的血液回流保持正常。
专家表示：痔疮患者只要遵循上述四点基础治疗原则，就能有效解决痔疮问题！