我就是这个故事的主角，女病人！其实得痔疮是一件很正常的事情，毕竟十人九痔，也没啥好藏着掖着的。但是就是这个得病部位让人稍显尴尬。我最开始得痔疮的时候就去医院了，给我检查的是个男医生，还用的是指检。大家听着是不是都觉得不自在。我当时检查的时候真的磨蹭了好长时间，因为就觉得过不去心理的坎，后来实在没办法，医生都快生气了，我才硬着头皮上。后来也是草草结束，我火速撤退，尴尬不已！
回家后我就给我哥打电话了，我哥在另一家三甲医院工作，在肛肠科工作过一段时间。我哥听完我的描述之后表示：真不至于，没人在乎那些，都忙着看病呢！我说我实在不好意思。后来耐不住我的软磨硬泡，他给我罗列了8条痔疮治疗原则，让我照着上面做，肯定能好。
经过一个多月的深入治疗，我的痔疮竟然奇迹般地康复了！！！感谢苍天，感谢大地！！感谢我哥！！康复后第一时间我就想把满满的干货分享给大家，可得抓紧拿捏住了！！
1. 饮食：多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。平时要多吃水果，如西瓜、香蕉、络子等，使大便柔较，易于排出；但要对榴莲、荔枝、龙眼、芒果等助火气的水果忌口。
2. 提肛运动。提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。
3. 疆寿堂凝胶涂抹：每天涂抹一到两次，我是内痔，所以需要把针管状的凝胶往里涂。皮肤接触凝胶后以清凉感为主。7天抑制痔疮出血，35天左右肉球会小。（这是根据我哥的建议和自己情况总结的涂抹原则）
4. 冷敷：我觉得冷敷是最简单实用的痔疮止痛方法,我哥说它可以降低局部组织敏感度,具有镇静镇痛的功效,而且能一定程度抑制痔疮继续加重。（虽然听不懂，但是实行起来还是比较有用的）
5. 马应龙涂抹：我一开始其实不太想用这个，但是我哥说它虽然没有长期治疗效果，但是对于痔疮疼痛还有瘙痒等基础症状还是可以起到及时治疗的效果。
6. 坐浴：这个方法我个人还是比较容易接受的，因为坐浴后痔疮处真的会舒服一些，而且感觉血液流动速率相比之前的确快乐一些。
7. 养成良好的生活习惯，少熬夜，饮食要规律，控制好排便时间，保持肛门卫生。
8. 在生活中要科学合理地安排时间，不要熬夜、饮食要规律、同时要保持良好的心态，这也是痔疮治疗的关键。
上述八点虽然看起来都很简单，但是坚持起来真的很困难，中途我也一度坚持不下来，但是痔疮不治又不行！大家可以选择关键点抓紧治疗，一般一个多月就能康复！没有痔疮的生活真的很轻松！！