痔疮是现代社会很常见的一种肛肠疾病，很多人都会因不良生活、饮食、睡眠习惯患得痔疮，这其实并不是什么疑难杂症。但是由于痔疮初期无明显疼痛症状，很多患者都会自动忽略它的存在，继续坚持以往的不良生活习惯，这就直接催化了痔疮的发作，从而出现痔疮出血疼痛以及肉球脱出等棘手情况。
上述情况时有发生，但是很少有人能够轻松应对，如果你在生活中正在经历上述困扰，建议你耐心阅读以下内容，来听听医生的治疗建议，只需改善这3年，再顽固的肉球都能被一一击溃！下面为医生讲解详情：
妙招一：不良习惯改善
目前，最容易诱发痔疮疾病的不良习惯有以下几点：
1. 长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，痔疮疾病的致病率明显上升。这类人群必须将求清单、均衡的饮食规律，以紫薯、玉米等粗粮为主，加快肠道蠕动速率，降低患病风险。
2. 久站久坐人群：不运动，久坐必然会导致身体血液循环不畅、痔静脉回流不畅，局部痔静脉曲张，诱发痔疮。这类人群必须利用碎片化时间适量进行深蹲、慢跑等运动，减少久坐时间。
妙招二：及时用药
目前临床使用率和治愈率最高的治疗法就是保守用药。针对早期肛周瘙痒、疼痛的痔疮患者来说，最好可以选择使用成分温和，使用方便的马应龙以及肛泰软膏，这类软膏可以起到即刻止痒、消肿的效果，痔疮发作的频率也会有所降低。
针对中后期痔疮出血、肉球脱出患者来说，最好选择纯中草药材萃取的凝胶（疆寿堂）和具有一定消炎、抑菌作用的坐浴片进行搭配治疗。凝胶可以起到止血和萎缩肉球的作用，坐浴片可起到局部消肿、止痒的作用，搭配治疗可在短时间内根除痔疮疾病，还能有效规避后期复发风险。
妙招三：康复护理
经过上述治疗方法后，痔疮疾病可被有效根除，为了能够将复发率讲到最低，患者还需要在日常生活中做到以下几点：
1. 肛周清洁：人的肛门呈褶皱状，及时痔疮康复，排便后还是需要对肛周进行适当清洁，一般可用温水清洗，或用湿厕纸进行局部擦拭，这样可以避免滋生细菌，维稳肛周环境。
2. 局部按摩：大拇指和食指做虎口状，每天坚持打圈式按摩肛周部位，这能够有效促进肛周血液循环流动，增强肛周活性。
以上三个妙招包括了前期护理，中期治疗以及后期康复护理，这类患者均可使用，一般坚持上述方案30到45天左右的时间，痔疮就能被有效根除，希望大家坚持治疗！