痔疮是一种很常见的肛肠疾bing,由于其发病部位较为特殊,很多人在患病后都不愿去医院进行治疗。这也是很多人痔疮疾病在短时间内迅速恶化的主要原因之一。
面对这样情况,专业医生也提出了系列居家除痔疗法。适用于患病后不愿或无法前往医院治疗的患者。以下为专业医生分享的居家自治疗法,建议各类患者尽快点赞收藏!
一、个人饮食习惯调节
1. 赤小豆:患者可以将其与当归合起煎,可有效改善痔疮肿胀等基础症状。
2. 槐花:患者可以将新鲜槐花晾干后用于日常茶饮,其具有凉血止血的功效。
3. 食用富含纤维素的食物,比如:米糠、玉米、花生、菠菜、蒜苗以及南瓜胡萝卜等,这类食物可以有效促进肠道蠕动,改善患者便秘情况。
以上饮食习惯需要患者坚持进行。患者需要在此之前摒弃辛辣、刺激油腻食物的频繁摄入。
二、个人排便习惯调节
1. 一般情况下,患者需要将排便时间控制在5到10分钟左右,在此期间应该避免使用电子产品,否则患者的排便时间会被被动拉长,肛周压力过大,痔疮出血以及肉球脱出等情况就会越来越严重。
2. 便后清洁:人类的肛门呈褶皱状,排便后粪便会藏匿于褶皱部位,患者如果不及时进行清洁作用,粪渣挥发就会出现肛门瘙痒以及红疹等症状。患者需要在排便后用清水或是湿巾清洁肛周。
三、个人用药习惯调节
专家表示:这个步骤对于痔疮疾病的治疗起着决定性作用。对于早期痔疮患者来说,可以选择成分比较温和的马应龙、肛泰软膏、复方角菜酸酯乳膏进行前期涂抹治疗。这类药剂的成分都就较为温和,前期止痒、止痛效果都比较突出。早期外痔患者可以居家自行使用治疗。
对于中后期痔疮患者来说,需要在清淡饮食、适量运动的基础上使用润清痔疮凝胶进行涂抹治疗。除此之外还需要搭配槐角丸、痔疮片等口服药物共同治疗。凝胶的主要作用就是止血和萎缩肉球,中后期内外痔患者皆可使用治疗。一般一个月左右的时间,痔疮肉球就会自行萎缩,达到完全治愈效果。
四、个人运动习惯调节
1. 交叉起坐:两腿交叉,坐下,全身放松,再保持交叉姿势站起,同时收臀夹腿,提肛,还原时全身放松,每日做20次。
2. 提重心运动:两腿并拢,两臂侧举到头上方,同时脚跟提起,做深长吸气,两臂在体前自然落下,脚跟随之落下,做深长呼气,连做6~8次。
3. 爬行运动:模仿爬行动物,每天早晚各爬行50米,每次5米,分10次做完。
4. 跛足行走:学习跛足者的行走姿势上、下楼梯,每次持续10~15分钟,每日2次,1~3个月为1个疗程。
上述四个治疗步骤适用于各类痔疮患者,有特殊情况无法前往医院进行治疗的患者务必遵循上述治疗原则!