说起痔疮，我就气不打一处来！一年前，我因为工作久坐等多方面原因得了痔疮，当时除痔心切，着急忙慌的就做了痔疮手术！花了两万多块钱，可把我心疼坏了！我当时以为事情就此结束，我终于可以不再受遭受痔疮出血之苦！谁成想当时不到半年，我的痔疮就卷土重来，情况和之前相比还更为严重！！
后来实在没办法，还是托朋友专门挂了北京三甲医院肛肠科专家的号。专家不愧是专家，看了我的检查报告后就根据我的情况整理除了好几种治疗方案！当时我就是按照专家建议的保守疗法坚持治疗了不到一个月，痔疮就好了！而且一直到现在，也没有复发过！
今天我就来好好给大家分享一下我的保守疗法，只需要四步，就能彻底摆脱痔疮折磨！希望我的方法能够帮助大家少走弯路，少花钱！
一、饮食调节
相信很多人都和我一样，很喜欢吃辛辣、重盐、有味道的食物。在痔疮治疗期间一定要管住嘴！我当时基本都是早餐以豆浆、油条、鸡蛋、面包为主，中午就是米饭和面条、晚上基本都是水果。不管是吃啥，只要遵循清淡、营养、均衡就可以了！开始可能觉得吃啥都没有味道，慢慢的习惯就好了，大家一定要坚持。
二、用药调节
最开始用药治疗的时候，专家给我的建议就是涂抹马应龙，因为这个软膏的止痒和消肿效果比较好。我当时坚持用了五天，痔疮瘙痒的情况好了很多。专家当时说这个软膏长期使用治疗功效会有所减弱。
随后又让我用疆寿堂凝胶。凝胶是针管状设计的，很方便。我基本都是早晚洗完屁股后使用，用起来很清爽，我当时用到第三天的时候，痔疮出血情况就有所缓解，最明显的就是上完厕所后手纸上基本看不到血迹。后面坚持用了不到一个月，肉球就彻底消了，效果还是比较明显的。
三、基础运动
我本人是很不喜欢运动的，但是当时专家说我的肛门括约肌存在受损情况，所以建议我坚持做提肛和深蹲运动。我最开始就是一天做三十多个，后来慢慢坚持，加量到了五十、八十多个。屁股感觉的确轻松了很多！
四、日常护理
日常护理
这一部分主要针对的是喜欢在马桶上玩店子产品的朋友，我的建议就是坐在马桶上的时间不要超过5分钟，尽量不要一边厕所一边玩手机，这是非常不好的习惯。平时穿的可以宽松一些。否则会影响肛门直肠部的血脉运行,血脉运行不利,便会使局部脉管扩张,易于溃破或被擦破。
作为过来人，我觉得只要在痔疮治疗过程中做到以上几点，再顽固的肉球都会被击溃！希望我的建议能够帮助到大家！