怎么让痔疮肉球缩回去？康复者：睡前只做这一件事，再顽固的肉球都能消！
痔疮疾病在我们的现实生活中是很常见的，虽然近年来患病人数非常多，但是就目前的形势来看，痔疮疾病的治愈率还是比较高的。
很多患者患病后出现久治不愈情况的主要原因还是方法不到位，除了自身不良习惯未得到有效改正之外，还会出现拖延治疗的心理。以上不正确的做法都是痔疮迟迟无法被治愈的根本原因。那么，对于痔疮患者来说，患病后到底该怎么做，才能让痔疮肉球缩回去？康复者表示：睡前做好这几件事，再顽固的肉球都能消！
一、饮食
对于痔疮患者来说，下午进食的时间最好控制在五点到六点之间，过早或者过晚都会增加肠胃负担，轻则呕吐，重则出现便秘症状，使排便更加困难，痔疮疾病也会随之加重。
所以，痔疮患者每天下午最好可以做到按时吃饭，清淡饮食、均衡膳食，摄入适量的蔬菜以及水果，从根本上杜绝加重痔疮疾病的因素。
二、坐浴
坐浴一直是有效缓解肛周压力，抑制肛门瘙痒以及肿胀症状的有效操作之一。患者在坐浴时可以在水中加入少量食盐或是高锰酸钾溶液，这可以保证患者在坐浴的同时还可以消除肛周炎症。
三、用药
很多痔疮患者会可以逃避用药，这种行为会催化痔疮的恶化速率。一般情况下，早期需要在调整饮食结构的同时，涂抹马应龙等软膏进行针对治疗，中后期痔疮疾病可以在坐浴的基础上涂抹润清痔疮凝胶，凝胶的渗透性较强，主要针对痔疮出血以及肉球脱出等症状进行有效除根治疗。
四、运动
众所周知，诱发痔疮疾病除了不良饮食习惯之外，久站久坐的情况也会很大程度上增加患者肛周压力，导致曲张的静脉团逐渐增大。想要缓解或是杜绝这类情况的出现，患者需要进行系列提肛、慢跑、以及深蹲等运动，对我们的肛门括约肌进行有效的收缩作用，肛周血液循环流动速率增强后，痔疮发作的频率就会降低。
上述饮食、用药、坐浴、运动等习惯的改善优化，都是痔疮治疗过程中不可或缺的重要部分，患者可以根据自身症状，进行针对治疗，一般不到两个月左右的时间就能达到康复的效果。