在一个清晨，琳达在去往厨房的路上，突然看到了自己的老公杰瑞和最好的朋友苏珊正在一起，互动的方式，让她心中一惊。琳达是一个知识丰富，成熟且冷静的女性，她没有哭闹，没有大声质问，只是静静地看着他们，然后决定需要想清楚接下来该如何做。
几天之后，琳达和杰瑞的关系看起来并没有变化。他们还是和往常一样，一起吃饭、一起看电视，但是琳达的心却犹如坠入冰窖。与此同时，她决定去寻求专业的咨询，希望能从中找到一些帮助。咨询师给了她一些有用的建议，也让她明白了，任何决定都需要慎重。
有一天，琳达决定找杰瑞谈谈，她选择了一个他们都很喜欢的地方——他们的家庭花园。琳达开始谈论他们的婚姻，他们的友情，他们的爱，同时，也谈到了她对于杰瑞和苏珊的关系的疑虑。杰瑞一开始显得很震惊，但在琳达的平静和坦诚面前，他开始承认自己的错误。
琳达也找到了苏珊，她希望了解更多的事实，尽管这可能会让她感到痛苦。然而，当琳达向苏珊表达了她的担忧，苏珊并没有否认，只是默默地哭了起来。在琳达的耐心和理解下，苏珊承认了她的错误，同时也表达了对琳达的歉意。
琳达坦然面对这个事实，她没有哭闹，也没有愤怒。她知道，即使她做出了最糟糕的假设，也不能改变现实。所以，她决定给自己一些时间，去消化这个令人痛苦的事实，同时也给了杰瑞和苏珊空间，让他们思考自己的行为。
琳达开始了自我疗愈的旅程。她参加了瑜伽课程，去了她一直想去的画展，甚至开始学习弹钢琴，这是她一直以来的梦想。琳达用这些方式帮助自己走出阴影，寻找她内心的力量。同时，琳达也开始参加支持群体，和那些经历过类似困扰的人们分享她的感受，她从中获得了很大的安慰。
琳达没有选择立即离开杰瑞，但她坚定地告诉他，他需要改变他的行为，开始为他的行为负责。杰瑞感到非常后悔和内疚，他开始寻求心理咨询，并努力修复他们的婚姻。他也向苏珊表示，他们的关系无法继续，因为他需要专注于修复他和琳达的关系。
苏珊则决定离开这个城市，去一个新的地方开始新的生活。在她离开之前，她向琳达表达了深深的歉意，并希望琳达可以有一天原谅她。
琳达的故事告诉我们，面对背叛，我们可以选择以冷静和理智的方式来处理，而不是让自己沉浸在痛苦和愤怒中。琳达选择了理解和原谅，但她也坚决地要求对方为他们的错误负责。她证明了，即使在最困难的时刻，我们也能够找到内心的力量，去面对生活的挑战，重新开始自己的生活。