心理学家:我们要恭喜那些经常被别人讨厌的人


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在社会中,绝大多数人都是这样的:他们渴望被群体接纳,
会不自觉地为了融入群体去做一些违背自己真实意愿的事情,
甚至还有可能形成讨好型人格。
从心理学的角度来说,人们出现上面这种行为其实是人类最基本的需求。
心理学家马斯洛曾经提出过“需求层次理论”这个概念。

在这个理论中,他将人类的需求分为五个不同的层级,
并按照次序以金字塔的形式依次排列。
其中,排在第三位的就是社交需求,也叫爱与归属感的需求。
也就是说,在这个世界上,每个人都渴望和他人建立紧密关系,渴望被群体所接纳,找到属于自己的群体。
因此,如果一个人总是被周围人的讨厌甚至是孤立,就会产生强烈的孤独感。

然而,这难道就意味着,人一定要为了不被他人讨厌而放弃做自己吗?其实不然。
如果一个人总是被周围的人所讨厌,那么我反倒要恭喜你了,你知道这是为什么吗?
首先,被他人讨厌,很有可能是因为你做了他们不敢做的事情。
近几年来,青年群体的相亲总是能够引起人们的关注和讨论。
不少人发现,在喜欢催婚、介绍对象这类的亲戚里,总是有这样一种亲戚。
他们催婚或是给你介绍对象其实都并不是真的为了你好。

反而是为了把你拉进婚姻的泥潭,让你过上和他们一样鸡飞狗跳的生活。
一位女网友表示,自己博士毕业,在深圳工作,有房有车,就是没有对象。
对于这个问题,她从来都不着急。
她也曾经谈过几次恋爱,但是最终都还是因为不合适分了手。
从那以后,对婚姻这件事,她就变得更加随缘。
可是她的亲戚们却没有放过她,他们不停地用他们所认为的“结婚的好处”来说服女网友。

当女网友不为所动的时候,他们又群起而攻之,用女网友的年纪和学历来贬低她。
甚至还有一个亲戚,给网友介绍了一个无业游民,明明长得不好看,还被夸成一表人才。
在心理学领域中,这种现象可以用酸葡萄效应来解释。
正因为这些所谓的亲戚在他们那个时代没有办法像女网友这样自由地选择是否结婚,
他们无法顶住社会和家庭的压力,所以才选择结婚。
而女网友所做的事情恰恰是他们当初不敢做的。

他们不为孩子感到高兴,反而还因为嫉妒心理想要拉网友下水。
甚至还给网友介绍了一个各方面条件都十分不匹配的相亲对象。
这已经不能用无知来形容,而是一种恶毒。
你知道吗,水滴最容易消失的地方不是火堆,而是水里。
人也是一样,人最容易消失的地方就是人群。
心理学家通过研究发现,在社会中,人们会不自觉地想要融入人群。

因为,融入人群会让人身上的特质变得更加柔和,不容易引起别人的注意。
也就是说,人群可以为个体提供一种安全感。
然而,在这种情况下,人身上的个性也会被人群所淹没。
在这个地方,人们会不自觉地隐藏自己的想法,跟随大众的步伐,
做出一些违心的行为,隐藏自己的真实想法。
人身上的共性会越来越明显。个性却越来越稀缺。

融入群体后,个体的声音通常都会被群体的声音所取代。
因此,那些往往独立于人群之外的人,就容易被人群内的人所讨厌。
因为,人总是喜欢接纳和自己同种类型的人,排斥那些和自己存在不同的人。
在社会中,这样的现象比比皆是。
在学校里,学习好且长得好看的女孩往往不会受到其他女生的欢迎,
而那些擅长和男生打交道的女生也经常会受到群体的排斥。

这并不是因为她们做错了什么,而是因为她们太擅长做自己了。
此外,总是被他人讨厌的人,往往还是一些特别优秀的人。
正因为他们如此优秀,才显得与周围的人格格不入,好像无法融入群体。
其实,在这些人眼中,获得社会的接纳并没有那么重要。
对他们来说,他们更多的关注点都在自己身上,
不会把心思都放在是否被社会所接纳的问题上。正所谓“高处不胜寒”,说的就是这种情况。

耶鲁大学的心理学家曾经通过实验发现,
对于绝大多数人来说,他们都渴望能够通过服从别人来得到群体的认可。
然而,对于那些真正优秀的人来说,这条路是行不通的。
在他们眼中,自己才是排在第一位的,他们不会为了所谓的认同去改变自己的行为。
我们不难发现,那些行业里的佼佼者最初通常都是不被这个世界所接纳的。
王计兵今年54岁,他是个“外卖小哥”,也是一个诗人。

在他年轻的时候,他渴望成为一名作家,可是他所做的事情却没有得到周围人的认可,
甚至父亲还亲手烧了他六十万字的手稿。
可是王计兵并没有放弃,他还是会利用各种各样工作的间隙来写诗。
现在,他的坚持终于有了回报。他写了4000多首诗,获得了2000多万赞。
他的爆红不是没有道理的,正是因为他敢于被周围的人所“讨厌”,坚持做自己。
我们必须要明白一件事情。

在这个世界上,除了遵纪守法的事情是作为人类所必须要服从的规定外,
没有什么事是人们应该做的。
“作为一个女孩,你就应该温柔体贴,会做家务。”
“作为一个男人,你一定要打拼事业,获得成功。”
这些都是群体思维给人们带来的束缚。
在这个世界上,每个人都要坚持一条路,那就是自己的路。

因此,作为一个人,一定要拥有被讨厌的勇气。
不要因为害怕被讨厌,就拒绝做自己;不要因为害怕被讨厌,就放弃自己的梦想。
日本著名的心理学家、哲学家岸见一郎在《被讨厌的勇气》这本书中说道:
“毫不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求他人认可,如果不付出以上这些代价,那就无法贯彻自己的生活方式,也就不能获得自由。”
如果坚持做自己注定要被讨厌,那就放心大胆地去做好了。

人生是一条单独的赛道,对手永远都只有自己。
- The End -
作者 | 汤米
编辑 | 不下雨
参考资料:Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
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