雅拉雪山
雅拉雪山，藏语全称为“夏学雅拉嘎波”（意为东方白牦牛山），系藏区著名神山。该山地跨道孚、康定、丹巴三县，其西北面与塔公草原相连，形成雪山与草原交相辉映的壮美景观。
雅拉雪山主峰海拔5820米，终年积雪覆盖，盛夏时日，在如花似锦的塔公草原上观瞻雅拉雪峰，有如临仙界之感。
雅拉雪山雪线下是浩瀚稀有的红杉木原始森林，穿越线路中有大片大片的沙棘林带。山腰下有各具特色的雅拉友措(又叫玉石海，俗称小海子，海拔3980米)，垭拉措和镇朗措(又名姐妹湖，俗称大海子，海拔4200米)三个高山海子。
雅拉友措（玉石海）水呈五色，雪峰倒印，经幡飞舞；姐妹湖开阔壮观，水深莫测，云雾缭绕，早上湖面宁静，平滑如镜，神山倒影，十分迷人；午后起风，湖面涟漪四起，阳光照射，满湖银碎。据当地藏民不完全统计雅拉沟内有近150个大大小小的天然温泉。
党岭景区
党岭雪山系横断山系大雪山脉的北段。主峰夏羌拉（藏语意为美女神仙山）海拔5470米，周围林立着 28座海拔超过5000米以上的雪峰，形成群峰簇拥，雪山相连、气势磅礴的壮丽美景。圣洁美丽的美女神仙山，被当地藏民视之为神山，参拜者络绎不绝，成为藏区信教群众朝拜的圣地。
党岭景区内山川壮丽、景色秀美、生物种类繁多、自然生态系统保存完整。
或许是因为这里海拔较高的原因，每年10月上旬，党岭景区便笼罩在迷人的秋色之中，各种变叶植物也在秋风的吹拂下将翠绿换成金黄、艳红，陈铺于秋高气爽的骄阳中，呈现出五彩缤纷的璀璨，将党岭景区装点得份外娇娆和美丽。满山遍野的彩林，美得叫人直想落泪，行走其间呼吸的皆是秋的气息。
党岭风景秀丽，其雄奇壮美的雪峰、星罗棋布的高山湖泊、原始天然的露天温泉、苍翠茂密的原始森林、缓缓流淌的清溪、绿茵似毯的草甸、珍奇稀有的动植物共同组成了集观光、登山、科考、徒步探险等为一体的综合性山岳风景旅游胜地，被人们称作“天堂里的秘境”。
01.
活动详情
【活动行程】
D1：成都集合D2：成都-四姑娘山-中路藏寨（丹巴）D3：中路藏寨-党岭村-甲依拉措-党岭村D4：党岭村-飞机坪-葫芦海-党岭村D5：党岭村-雅拉雪山景区-雅拉友措-塔公草原D6：塔公草原-新都桥-康定-返回成都
【2022活动排期】
第01期：04月29日集合-05月04日
第02期：04月30日集合-05月05日
第03期：05月20日集合-05月25日
第04期：06月03日集合-06月08日
第05期：06月10日集合-06月15日
第06期：06月24日集合-06月29日
第07期：07月08日集合-07月13日
第08期：07月22日集合-07月27日
第09期：08月05日集合-08月10日
第10期：08月19日集合-08月24日
第11期：09月09日集合-09月14日
第12期：09月16日集合-09月21日
以上团期2880元/人
第13期（国庆节）：09月30日集合-10月05日
第14期（国庆节）：10月01日集合-10月06日
以上团期3280元/人
第15期：10月14日集合-10月19日
第16期：10月21日集合-10月26日
第17期：10月28日集合-11月02日
第18期：11月04日集合-11月09日第19期：11月18日集合-11月23日
第20期：12月02日集合-12月07日
第21期：12月16日集合-12月21日
第22期：12月31日集合-01月05日
以上团期2880元/人
【费用包含】
1、交通：当地全程交通费用，根据人数选择合适车型，当地中转交通费用。
2、住宿：按照行程所列标准入住（2晚酒店+1晚客栈+2晚多人间）。
3、餐饮：5早4正。
4、门票：党岭卫生费、甲依拉措卫生费、雅拉景区门票。
5、领队：专业户外领队全程服务（4人以下司机兼领队）。
6、装备：活动所需要的公用装备。
7、组织：户外活动组织费。
8、保险：活动期间户外高原组合意外保险70万。
【费用不含】
1、雅拉景区观光车90元自理。
2、其他个人消费、个人骑马等。
3、全程不含午餐，提前准备3顿路餐。
【退改说明】
1、使用日期前10天17：00之前（含）损失费0%2、使用日期前7天17：00之前（含）损失费30%
3、使用日期前3天17：00之前（含）损失费60%
4、使用日期前3天17：00之后（含）损失费80%
5、行程开始后，因个人原因需提前退团，需签署离团协议，并不退任何费用，敬请理解。
02.
详细行程参考
D1：成都集合
各位队友陆续抵达成都，根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线，可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。
餐饮：全天自理住宿：成都市区商务酒店
海拔：成都约540米
D2：成都-四姑娘山-中路藏寨（丹巴）
早餐后在酒店门口集合，乘车经成灌高速前往巴郎山，中午抵达四姑娘山镇午餐，之后沿小金川一路下行前往美人滋养之地丹巴，下午时分到达墨尔多神山下的丹巴中路藏寨，在这里快节奏的生活瞬间变慢，感受嘉绒藏乡风情，品藏寨特色晚餐。
餐饮：含早餐、晚餐；午餐自理
住宿：中路藏寨特色客栈标间
海拔：中路藏寨约2200米
需时：全程320km，行车约6小时
注：由于2020年6月小金县至丹巴段道路冲毁，目前处于修缮阶段，具体通车时间未定，若行程时间内道路未通则改走：成都-泸定-中路藏寨。
D3：中路藏寨-党岭村-甲依拉措-党岭村
早晨徒步前往观景台欣赏藏寨全景，清晨的藏寨、云雾、光线共同构建了一幅幅水墨之境。之后乘车前往党岭村，徒步前往甲依拉措，一个鲜为人知的小众秘境，据说此湖一年迎接的客人不足50人，湖水的颜色随季节而变化，夏秋季节的时候湖水呈现乳白色，所以当地又称之为牛奶海。
甲依拉措是一个雪山 、落叶松、杜鹃花怀抱的高山湖泊，与葫芦海为姊妹湖，隔山相望。湖边停留休息后我们开始沿河谷下撤回到公路旁返回党岭村。
餐饮：含早餐、晚餐；午餐路餐自理
住宿：党岭村多人间
海拔：党岭村3400米
需时：车程约70km，徒步往返10km，约4小时
D4：党岭村-飞机坪-葫芦海-党岭村
早餐后，徒步或(骑马)进入横断山脉中最迷人的胜地。沿途欣赏党岭迷人的自然风光。沿着柯鲁河谷上行，来到美丽的葫芦海。葫芦海是状似葫芦的湖泊，由一大一小的两个湖泊组成。休息游玩后返回党岭村住宿。
餐饮：含早餐、晚餐；午餐路餐自理
住宿：党岭村多人间
海拔：党岭村3400米、葫芦海4100米
需时：徒步往返14km，约7小时
D5：党岭村-雅拉雪山景区-雅拉友措-塔公草原
早餐后，乘车前往东方白牦牛雅拉雪山景区，乘坐景区观光车抵达山脚开始今天的徒步，沿牦牛河谷一路而上徒步抵达雅拉友措。
在碧蓝的圣湖旁感受心灵之旅，圣湖旁风动的经幡，每年藏民都会来此地转湖，让我们跟随藏民的脚步，开启一场神山圣湖的信仰之旅。下午徒步返回景区门口，驱车前往塔公草原。傍晚时分抵达塔公镇入住。
餐饮：含早餐、晚餐；午餐路餐自理
住宿：塔公镇酒店（2人标间）
海拔：雅拉友措4100米、塔公镇3750米
需时：全程约180km, 行车4小时左右；徒步往返10km，约5小时
注：如因天气下雪等原因，无法翻越垭口，则改往丹巴县城。
D6：塔公草原-新都桥-康定-成都
早餐后告别塔公草原，经过摄影天堂新都桥，返回成都，结束精彩的横断秘地徒步之旅。到达成都的时间大约在下午3点左右，建议订6点以后的机票。
餐饮：含早餐；午餐、晚餐自理
住宿：自理
需时：全程约310km，行车6小时左右
03.
装备须知
【个人装备】
背包/行李箱，小背包（20L左右）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、头巾、手套、登山杖、保温杯、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具、冰爪（雪季建议携带）。
【公用装备】
对讲机、应急药品、氧气等。
04.
关于高原旅行
【高原四季】
在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。
春季（4、5月）：各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季（6、7、8月）：虽然各种高山杜鹃早已开放完毕，但川西的草原一片青翠，星星点点的野花怒放其中，衬映着清澈的河水，远处雪白的雪山，虽然比不上秋天多姿多彩，却另有风味。虽然是高原的雨季，天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季（9、10月）：无论是从气候、景色来说，秋季都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。
冬季（11月－来年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。
【关于高原反应的应对措施】
到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能 适应高原气候，所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运 动，一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
05.
报名提醒
1、我们的活动不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们希望您遵守安全纪律，不让自己置身与危险之中。
3、我们希望您是团队利益的捍卫者，重要的不是去哪里，而是你与谁同行。守时和谦让，是户外人的美好品德。
4、西部地区旅行有很多您在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及；软件方面是当地人的服务意识方面的，许多不可思议的事情在慢节奏和原生态的西部都习以为常。
5、我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
6、买卖东西要公平，我们不会带你去任何购物点（尤其是宰客的那种）；但也别想着能在当地买东西捡到大便宜，如不是决定要买的东西，请勿讨价还价（还价之后如果不买双方都会很尴尬）。
7、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。
8、注重文明和环保：保持车内的卫生，不要车窗抛物，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。
9、我们所操作的路线多为深度游、摄影游、探险游路线，操作流程比较复杂，客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性：有时候是毫无防备的惊喜，有时候是突如其来的困难。当发生困难导致活动无法继续的时候，领队或组织方有权利给出行程更改方案，由队员投票表决，少数服从多数。
10、在不减少主要景点的前提下，组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。藏区春夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程前往目的地以外地区旅游，接待方不承担任何赔偿责任，我们将会根据实际情况另外增加景点用以弥补，费用多退少补。
11、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议。这种情况下，能退返费用很少，仅有部分未发生餐费、景点门票等。另产生的费用由自己承担。
12、报名者必须是年龄在6~70岁之间的（6~16岁未成年人需有监护人陪同），身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
13、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另希望您定期体检，出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，责任自负。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。
14、如果您在旅行过程中，出现任何接待质量方面的问题或担忧，请及时与领队或司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打报名客服电话，我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中，您没有任何质量方面的反应，而在结束行程后提起投诉的话，我公司概不受理。
注：可承接含以上行程团队定制活动，详情请咨询户外小管家，联系方式见文末。
活动咨询
大董：18621119869
朵朵：13671966068
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