桃花渡口桃花酿，月影阑珊古道香。醉望嫣波卿又现，胭脂旖旎靥边藏。
桃花
桃树原产于中国，历史悠久，桃花全国哪里都有，但林芝桃花却永远是无可替代的那一个，每年的林芝桃花季备受大家的喜爱，有很多人为了看一眼林芝桃花，不远万里入藏！
随着新年的到来，过完年春天也不远啦，3-4月份正是林芝桃花盛开的时候，而林芝桃花节是西藏林芝地区一年一度的盛会，很多小伙伴早已开始找小编咨询2023年林芝赏桃花行程~
林芝桃花的最佳观赏时间是什么时候？选择什么出行方式最好？出发林芝前要做哪些准备？高反了怎么办？进藏去林芝赏花还想游玩其他景点，应该选择什么样的路线？......
以上问题是大家问得最多的，接下来小编来给大家解答一下这些常见问题哦~这篇林芝桃花赏花攻略十分齐全，出发林芝赏花前必看！
01
林芝桃花与内地桃花有何不同，为何能在桃花众多的中国脱颖而出？
●林芝桃树不是人工培育的观赏树种，而是一种野生品种。学名叫做 “光核桃”，又称“西藏桃”。光核桃并不是林芝独有，它分布在我国的西藏、云南、四川等海拔较高的地区。但林芝地区是我国光核桃树分布最多、最密集的地区。
● 林芝光核桃的寿命极长，堪称桃树中的“活化石”。一般的桃树树龄只有20-40年，但林芝桃树的树龄少则百余年，多则近千年，是桃子现存最古老的祖先。
● 林芝桃树的分布范围也很广。每年桃花盛开的季节，在林芝的广大地区都能看到。从东边的察隅、波密开始，一路向西到巴宜区、米林县、朗县及工布江达县，桃花由东向西依次绽放，绵延数百里。整个林芝地区的桃花观赏期足足有两个月，花期为全国之最。
02
林芝桃花的最佳观赏期
●根据往年桃花节官宣时间：3月20日-4月20日期间。
03
去林芝有哪些出行方式？
●可以选择坐飞机到林芝米林机场，目前成都、重庆、广州、西安有直飞林芝的航班。
● 也可以选择坐飞机或者火车到拉萨，再从拉萨乘坐“复兴号”动车前往林芝。
04
出发林芝前要做哪些准备？
●进藏前，建议做一个全面的身体检查，患有严重贫血、重症高血压、心脏病、哮喘病、慢性呼吸系统疾病以及感冒等情况的游客最好不要前往高原。
●进藏前，保持良好的作息习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜，工作也不要太累，增强体质可以预防高反。
● 进藏前一个月停止锻炼身体，因为经过锻炼的身体，对氧气的需求量更大，到了少氧的西藏反而更容易产生高原反应。
05
林芝桃花的最佳观赏地点有哪些？
●波密桃花沟：波密桃花沟在林芝算是开得最早的，而且数量众多，有十万株野生桃树之多，还获得了中国最大桃花谷的吉尼斯记录认证，慢慢欣赏夹道而高大桃林，一步一景，其乐无比。
● 嘎拉村：这里是林芝每年的桃花节举办地，被称为林芝的“桃花村”，这里的桃花虽然不如桃花沟的数量多，但是跟田园交相辉映却别有一番景致。
● 雅鲁藏布大峡谷：这里是中国最美的峡谷，也是林芝赏桃花最佳的地方，这里的桃花比较密集。
06
3-4月林芝的天气
●桃花季期间，拉萨和林芝的温度基本在5-18℃之间，早晚温差大，一天有四季，厚款和薄款的衣物都需要准备，时有阵雨要带上雨具，带上冲风衣、厚外套、保暖内衣等保暖衣物很重要。
07
桃花季的西藏还要防晒吗？怎么防晒？
●虽然三月份的西藏整体温度依旧偏低，但毕竟是高原地区，紫外线很强，一定要做好皮肤的防晒工作。白天出门涂上防晒霜，戴上遮阳帽。建议携带以下防晒物品：高倍防晒霜、遮阳帽（毛线帽）、墨镜，围巾和口罩也要带，保暖又防晒！
● 西藏整体气候都比较干燥，需要带上补水保湿护肤品，建议携带的有：水乳霜、补水面膜、身体乳、润唇膏等。
08
高反了怎么办？
●在西藏旅游旅游出现高反属于正常现象，那么它与的不正常现象之间的区别就是严重高反和轻微高反。轻微高反表现一般是轻微头痛，睡不着，轻微胸闷，过度兴奋等。
● 轻微高反是正常现象，不要过于恐惧，调整心理，喝点葡萄糖，或调整呼吸躺下休息。
● 如果你到了不得不吸氧的地步，这个时候就得马上停止旅行，往低海拔的地方去，然后再根据情况看看要不要去医院。
09
桃花摄影怎么拍？
●拍桃花的技巧：大片的桃花适合用无人机和广角镜拍摄，会让画面显得大气有气势；进入田间山谷，用长焦镜头拍出桃花雪山交相辉映；想要拍摄桃花特写细节，使用微距镜头进行拍摄；光线好的时候，侧逆光拍摄桃花，能展现出桃花的层次感和立体感。
● 拍人与桃花的技巧：将桃花作为前景虚化，人像全身或背影作为中景，大片桃花和雪山作为背景，是很有意境的桃花取景照；选择人像镜头局部特写，侧面望向桃花、桃花遮住眼睛嘴唇，回眸一笑等将背景虚化，画面会非常唯美。
10
去西藏要准备哪些药品？
●按需携带
高原药：红景天、西洋参含片、百服宁（止痛型）；
肠胃药：吗叮呤、黄连素、藿香正气胶囊；感冒药：板蓝根（每天两包），百服宁（退烧型）；维生素：ABCD、润喉片；葡萄糖：如果有高原反应时，会呕吐、厌食，用于补充电解质（重要）；外伤药物：云南白药、正红花油、创可贴、红药水；其它：喉咙用的草珊瑚含片；清热消炎的板蓝根冲剂；消炎的头孢、氧氟沙星、青霉素。
行程速览（参考）
拉萨进出
D0 : 全国各地 ➡ 拉萨(3650米)
▍餐饮：早餐午餐晚餐自理
▍住宿：拉萨康桑平措网红景观酒店或同级（标间）
D1 ：拉萨 ➡ 米拉山口 ➡ 巴松措➡林芝（3100米)
▍餐饮：酒店含早，午晚餐自理
▍住宿：林芝汀樾开元酒店或同级（标间）
D2 ：林芝➡雅鲁藏布江大峡谷➡索松村➡林芝（3100米)
▍餐饮：酒店含早，午晚餐自理
▍住宿：林芝汀樾开元酒店或同级（标间）
D3 : 林芝➡嘎啦桃花村➡色季拉山-➡波密桃花沟➡波密（2720米）
▍餐饮：酒店含早，午晚餐自理
▍住宿：波密康桑平措酒店或同级（标间）
D4 ：波密➡然乌湖➡来古冰川➡波密（2720米）
▍餐饮：酒店含早，午晚餐自理
▍住宿：波密康桑平措酒店或同级（标间）
D5 ：波密➡通麦➡鲁朗➡拉萨(3650米)
▍餐饮：酒店含早，午晚餐自理
▍住宿：不含
林芝进，拉萨出
D0 : 全国各地 ➡ 林芝( 3100米)
▍餐饮：早餐午餐晚餐自理
▍住宿：林芝汀樾开元酒店或同级（标间）
D1 ：林芝酒店 ➡ 江河汇流 ➡ 佛掌沙丘➡雅鲁藏布大峡谷➡索松村（3012米）
▍餐饮：酒店含早，午晚餐自理
▍住宿：隐世山居或醉美索松酒店或同级（标间）
D2 ：索松村➡波密（2700米）
▍餐饮：酒店含早，午晚餐自理
▍住宿：波密康桑平措酒店或同级（标间）
D3 : 波密➡林芝（3100米）
▍餐饮：酒店含早，午晚餐自理
▍住宿：林芝汀樾开元酒店或同级（标间）
D4 ：林芝➡巴松错➡然乌湖➡拉萨3650米）
▍餐饮：酒店含早，午晚餐自理
▍住宿：拉萨康桑平措网红景观酒店或同级（标间）
D5 ：拉萨半日自由行（3650米）
▍餐饮：酒店含早，午晚餐自理
▍住宿：不含
费用说明
❏ 行程排期（仅定制）
2023年3月10日起任意5日
注：散拼和固定日期行程2023年1月后排团
❏ 活动费用
9599元/人（4人起，可帮忙拼团）
单房差3200元/人
❏ 费用包含
1、交通：全程越野车或商务车，根据人数选择合适车型；
2、住宿：拉萨网红景观酒店 1 晚、林芝五星酒店2晚、波密网红景观酒店2晚；行程所列酒店标准均为双人标间，默认与其他同性团友拼房；
3、餐食：集合日欢迎晚宴，所有早餐；
4、领队、协作和司机费用；
5、沿途全部景区门票；
6、公共装备：对讲机、高山氧气、急救药箱等；
7、户外高原活动专项保险(最高保额 50 万)。
❏ 费用不含
1．往返拉萨的大交通费用；
2．单房差；
3、午餐、晚餐；
4、一切个人其它消费。
报名须知
1、年满 18 周岁，有完全的民事能力，能独立照顾自己，12岁及以上未成年人需要家长或者亲属陪同；
2、身体健康，无心肺脑血管疾病、慢性病等以及其他不宜进行高海拔活动的疾病；
3、必备证件：队员必须持有大陆居民本人二代身份证参与本次活动；
4、环保要求：走过不留痕迹，自己的垃圾务必自己带走；
5、在整个活动中，如果出现特殊情况，需要调整线路，请队员绝对服从领队安排。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程；6、本次活动属于旅行旺季，活动以休闲为主，景区内需要步行，由于高海拔存在一定难度，沿途条件有限，追求舒适的队员请谨慎报名；
7、尊重当地的宗教和风俗习惯。
活动咨询
大董：18621119869
朵朵：13671966068
电话同微信