【费用说明】
费用包含
1.住宿：兰州商务型酒店双标间1晚、夏河商务型酒店双标间1晚、扎尕那藏家民俗双标间1晚、合作商务型酒店双标间1晚；
备注：商务型按当地四星酒店建造，未挂星，藏家民俗为景区内农家，西北经济较为落后，酒店较南方酒店略差，敬请谅解。
2.用餐：全程包含4顿早餐（不占床不含早餐）、1顿藏式特色餐；
3.用车：2-3人安排国产SUV，4-6人安排7-9座商务车，7-12人安排14-19座商务车。
4.门票：拉卜楞寺、扎尕那门、格尔底寺门、炳灵寺石窟门票+往返快艇票
5.领队：司机兼领队，帮助大家购买门票，给团友游玩建议，无法全程陪同进入景区和提供专业讲解等服务，敬请谅解；
6.保险：50万元保额旅行社责任险、34万元旅游意外险。
费用不含
1.往返大交通；
2.除早餐和1顿正餐外，其他正餐不含，可大家AA或自行解决；
3.单房差：优惠团期为600元/人，正价团期为850元/人。
特殊说明：
儿童费用说明：
1.2米及以下为儿童，免门票、免早餐、含车位、含领队、含保险、含赠送项目，不占床位，超高但未满12周岁需补半价门票70元+早餐费90元，如需占床补600-850元床位费含早餐
全程赠送
1.赠送户外百变头巾、旅行三宝（U型枕、眼罩、耳塞）；
2.随车携带便携式氧气瓶；
3.赠送24小时接机/接站服务，统一送机/送站服务；
4.每人每天一瓶矿泉水。
行程干货
第一天：兰州集合，自由活动，住兰州；
第二天：兰州-牧云帐篷营地藏餐/拍照-拉卜楞寺，住夏河；
第三天：夏河-桑科草原-郭莽湿地-扎尕那仙女滩/仙女湖，住扎尕那；
第四天：扎尕那晨曦/达日观景台-郎木寺纳摩大峡谷-合作；
第五天：刘家峡水库-炳灵寺石窟-兰州解散。
D1 集合
出发地-兰州
住宿：兰州商务型酒店标间
今天是活动的集合时间，师傅统一接机/站，办理入住，到的早的话可以去西关清真寺、黄河第一桥中山桥、甘肃博物馆自由游览。
到了兰州就不得不去品尝当地的特色兰州拉面，推荐去正宁路小吃街或者大众巷美食街哦~
小贴士：
1.酒店入住时间为14：00以后，提前到的酒店有空房可以直接入住，也可把行李寄存在前台后自由活动。
2.请提前最少2天告知航班号及时间、人数，未告知者视为自动放弃。
D2
兰州-牧云营地（240KM，车程约3.5小时）-拉卜楞寺-夏河（15KM，车程约20分钟）
住宿：夏河县商务型酒店标间
08：00 酒店用早餐。
08：30 乘车出发。
12：00中午在【牧云营地】吃藏式特色餐。牧云营地所在的甘加草原是还没有开发的处女地，目光所及都是美景，饭后可自由拍照，航拍更震撼。
14：30随后抵达【拉卜楞寺】，这里是全世界最有名的藏密学院，拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。这里西北山形似银灰色卧像。南山如八瓣瑞莲，大夏河水自西向东流淌，这里山川灵秀，瑞云缭绕，这里也是电影《天下无贼》中的凡间净土，有小西藏之称。
18：00晚餐自由觅食。
小贴士：
在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗，进入寺院大殿前需要脱帽，进入后不能喧哗，不可以用手指指佛像，且所有殿内均不可以拍照。
D3
夏河-桑科草原-郭莽湿地-扎尕那（270KM，车程约5.5小时）
住宿：扎尕那藏式民宿标间
08：00早餐后出发，路过【桑科草原】，这里是藏族人民的天然牧场，水草丰茂，夏季草场碧绿如毯，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。
11：00适时AA或自理用中餐。
13：00乘车抵达【郭莽湿地】，站在观景台上，极目远眺，眼前湿地美景尽收眼底，尽显西北草原的辽阔，令人心旷神怡。
16：00随后抵达【扎尕那】，这里群山环绕，四个藏族村寨静谧被高耸的山林包裹其中；这里有无限延伸的峡谷、广袤的青稞麦地、晨曦微明的寺院、晚霞浸染的山巅和云雾弥漫的垭口。下午我们自由活动，也可以一起沿着大峡谷进行【轻徒步】，在仙女滩草甸上尽情撒欢。观赏美丽的仙女湖，感受这宁静又美丽的圣境村寨。
18：30晚上自由觅食。
小贴士：
扎尕那海拔约3000米，由于是藏区，请一定要尊重当地的风俗习惯，与当地村民友善相处。
D4
扎尕那-郎木寺-合作（250KM，车程约5小时）
住宿：扎尕那藏式民宿标间
08：00清晨的扎尕那烟雾缭绕，空气清新，登【达日观景台】，在这里，所有的语言都苍白无力，唯有云白风清，心旷神怡，物我两忘。
11：30抵达郎木寺AA或自由用中餐。
12：30抵达【格尔底寺纳摩大峡谷】，走入峡谷轻徒步，看着两边高耸的峭壁，狭窄的道路，会有一种“绝境”的感觉。还可在格尔底寺内可偶遇喇嘛辩经。
18：00抵达合作，入住酒店，自由觅食。
小贴士：
在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗，进入寺院大殿前需要脱帽，进入后不能喧哗，不可以用手指指佛像，且所有殿内均不可以拍照。
D5
合作-刘家峡水库-炳灵寺石窟-兰州解散（230KM，车程约5小时）
08：00乘车前往【刘家峡水库】，途径观赏【黄河青黄交界点】，黄河与洮河在此处交汇，形成了青黄两色河水泾渭分明的独特自然景观。随后观赏拍摄往被誉为“黄河明珠”的【刘家峡大坝】（远观），这里是中国历史首座超百万千瓦级的水电站，也是黄河三峡风景名胜区内的一大主要旅游景点。
下午乘坐【快艇】前往【炳灵寺石窟】，炳灵寺石窟分上寺、洞沟、下寺三处，以下寺很壮观，其浮雕佛塔和密宗壁画可与莫高窟和麦积山石窟齐名。
19：00抵达兰州火车站/机场，今天我们此次活动就接近尾声了，我们就要相互拥抱告别了。让我们互相留下联系方式，一份祝福、一份牵挂、一封邮件、一个电话，旅行不仅给我们留下了美丽难忘的景色，也结交了很多深厚的友谊，期待下次有你的旅行，此次行程圆满结束！
小贴士：
如果定兰州的火车建议定21点之后的，兰州的飞机建议定23点之后的。
【西北旅游注意事项千万条】
请主要看这几条
1、西北平均海拔3000米，部分人可能会产生高原反应症状，例如头晕、头疼、全身无力、失眠等，轻微的高反症状一般会在1-2天内随着身体对海拔的适应而消失。 行前禁止烟酒，避免劳累，禁止过量有氧运动，可适当提前几天服用红景天等预防药品。 多吃蔬菜水果多喝水，保证睡眠，放松心情。
2、西北大部分地区气候干燥，紫外线强烈，请备口罩，防晒霜，太阳眼镜等物品。多喝水多吃蔬菜水果，不要无节制地食用牛羊肉。
3、西北城市间路途较远，景点较分散，故乘车时间较长，请备好晕车药，夏季温差大，自备常用晕车药等药品，避免生病中暑。
4、西北夏季光线强烈，建议携带防晒霜墨镜等用品，也为拍照单品。
5、西北夏季炎热，携带正常夏季衣物，以纯棉透气运动户外服装为佳，穿舒适合脚运动鞋/徒步鞋，昼夜温差大，带上外套备用为佳，注意着凉。
6、西北许多地方都是各族穆斯林聚居区，在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要浪费食物。
7、如参观穆斯林家庭，不经允许不要擅自进入厨房，也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。
8、西部地区少数民族同胞性格直爽，确定好购买意向后再进行讨价还价，注意民族团结。
9、寺院或庙宇殿堂里的佛像严禁拍照，请遵守寺内的相关注意事项，尊重当地民俗习惯。
10、行程中产生的垃圾禁止随意丢弃，不可以破坏环境。
11、贵重物品随身携带，丢失自理。
【预定须知】
1、请您在预订时务必提供准确、完整的信息（姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等），以免产生预订错误，影响出行。如因客人提供错误个人信息而造成损失，我社不承担任何责任。
2、港澳台同胞、外籍游客部分区域有限制要求，报名前请咨询客服具体情况。
3、因西北属高原地区，有高血压、心脏病、冠心病等心血管疾病的谢绝参加。
4、18岁以下未成年人需要至少一名家长或成年旅客全程陪同。
5、70周岁（含）以上老年人预订出行需确保身体健康适宜旅游，并有18周岁以上家属或朋友全程陪同出行。
6、报价是除多人间外其他按照2人入住1间房计算的价格，单人报名者我们会尽量安排拼房，如无法拼房则自补单人房间差价；
7、本产品行程实际出行中，在不减少景点且征得客人同意的前提下，领队、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。
8、出游过程中，如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩，领队经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点，或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用，退费不以景区挂牌价为准，敬请谅解。
9、如遇路况原因等突发情况需要变更各集合时间的，届时以导游或随车人员公布为准。
10、行程中的赠送项目，如因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的，费用不退，敬请谅解。
11、团队行程中，非自由活动期间，如您选择中途离团，未完成部分将被视为您自行放弃，仅退还未产生的门票费用。
12、持老年证、军官证、军残证、残疾证、学生证、导游证等优惠证件的游客可享受景区门票优惠政策，具体以出行当日景区公布政策为准。请具备条件的游客携带好相关证件，届时由导游统一安排，按打包行程中客人已享的优惠价格，现场退还差价。
活动咨询
大董：18621119869
饭饭：13585776791
朵朵：13671966068
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