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正文：
野外露营有什么好处呢？当你开始野外露营之后你一定会爱上它的...爱上生活，爱上野外露营...
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当你去野外露营的时候，草地、公园、水库、高山上、江河湖边，永远都看不厌，你会喜欢上登山徒步鞋、冲锋衣裤、防晒衣裤、速干衣裤、帐篷、睡袋、各种垫子、灯具、背包、单反相机、山地车、SUV...
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当你去野营的时候，野营的时间就是体能时间。你搭帐篷，拾柴，远足。
在家里，我们常常过着久坐不动的生活，而这并不能促进身体健康。当你在野营时，你会情不自禁地参加体育活动，提高你的心率。
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当你去野营的时候，你会发现你爱上了阳光，曾经喜欢的小白脸你已经不屑一顾了，只喜欢有着健康皮肤，有腹肌的男生了。
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当你在野营的时候，亲近大自然可以呼吸到更新鲜的空气，当我们在露营地呼吸第一口新鲜空气时，那种幸福感会减轻压力。
研究表明，在户外待一段时间，不仅可以改善血压和消化，还能增强免疫系统。长时间待在空气清新的户外，可以使我们呼吸到充足的氧气并远离污染物，非常有益于身心健康。
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当你在野营的时候，假如你喜欢钓鱼，你还可以在露营时吃到新鲜的鱼，摄入蛋白质和健康脂肪，新鲜捕捞的鱼不会含有任何防腐剂，让你享受到最纯正的美食。
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当你在野营的时候，不要忘记关掉手机，将平板和电脑留在家里，尝试远离电子产品，享受自然而简单的生活。
关掉手机并与大自然接触是获得冥想健康益处的最简单方法之一。冥想可以通过提高自我意识让人们释放压力，改善身体状况。