比起炎炎夏日，秋高气爽更值得让人期待，洒下的阳光是柔的，刮的风是不烈的，这样的季节是非常适合外出拍人像的，去公园走一走，遇见枫林，遇见银杏，想想都觉得很美，今天我就来跟你分享人物的拍摄姿势，只需两种，就可帮你拍出爆款的秋日人像。
一、站姿
站着拍摄，是我们在拍摄中常见的拍摄姿势，那站着的时候怎么凹造型呢？
图一：
站在秋季的芦苇荡中，被场景包围的你，只需要穿着与背景区分开的衣服，就可以凸显主体，一只胳膊背后，另一只胳膊轻抚头发，非常有情绪的照片就展现出来了。
图二：
人物侧身站立，胳膊呈现弯曲状态，手自然放在身体前面，人物看向镜头，抚媚撩人的同时，站立的姿势也不僵硬，很自然。
图三：
手可以拿一些道具，这样可以避免手不知道放在何处，另一只手做出轻抚头发的动作，这样既丰富了肢体语言，也让画面更有了张力。
图四：
站姿最少不了的一个拍摄角度就是仰拍，因为这样可以把人物拍得高大，显高显瘦，基本上都可以采用这一个角度拍摄，但是也要注意，这样的拍摄画面是存在一定的畸变，所以要找好拍摄角度，不可把人物拍摄变形了。
图五：
当你身处一个场景的时候，适当拉近镜头与人物之间的距离，多角度的拍摄人物的自然动作，不枉这美丽的拍摄场景。
图六：
人物上身前倾，另一手扶着树枝或者树叶，另一只手搭在后面。看向镜头或者不看镜头，都是一种舒服的姿势，这个注意吸气一点，这样既可以收腹，也可以让背部挺直，尽显人物气质。
二、坐姿
坐着拍照，不仅不会累能歇着，反而也是人物最放松的状态，拍摄出来的照片也会比较有亲和力，但是注意拍摄姿势，时刻想着，别弯腰驼背，别把自己堆堆在一起，要让自己处于一个打开的状态。
图七：
人物在草丛中，一条腿抬起，一只胳膊抬起，稍微遮挡一下眼睛，给观者的感觉很放松，休息的间隙就可以拍出美照。但是图七注意一点问题，人物的着装与画面整体有些重叠。削弱了画面的视觉冲击力。
图八：
人物侧身，背部挺直，坐在公园中的板凳上，胳膊呈自然错落放在身体前方。即使人物没有完美的曲线线条，但是这个姿势，也会增添曲线美感。另外人物侧身坐姿，相比较正对坐姿，有一定的立体感，空间纬度会好一些。
图九：
借助道具，搭配桌椅。我们拍摄的姿势，多源自我们生活的常态，胳膊杵在桌子上，慵懒的感觉，油然而生。桌上再放一些花瓶，或者其他道具，让人物有摆弄的东西，这样也会摆脱拍摄的拘谨，以达到人物放松的状态。
图十：
上图的拍摄姿势是我们经常用到的， 也是一个舒适得体的拍摄姿势。离镜头远的一只手放在头上，丰富了肢体语言。
以上总结了两种拍摄姿势，可以帮助你拍摄一组完美的秋日照片。但是有很多细节，是需要我们注意的。
一是不管你是站着，还是坐着，背部腰部一定是直的这样才会有气质。
二是弯腰的时候，注意吸气，不要把肉或者衣服的褶皱，堆积在弯腰处。
三是注意手部位置的摆放，要以舒适自然为主。
你有什么样的拍摄姿势，值得我们参考的，不妨留言告诉我吧。感谢你的耐心阅读，麻烦阅读完之后，帮忙点赞、收藏、点击在看、分享让更多的朋友知道优美的拍摄姿势。关注摄影自学班，解锁更多的拍摄技能。下图你觉得姿势放松惬意吗？看一看发表观点吧。
秋天照片不要胡乱拍，按照这8个摄影技巧，新手照片质量快速提升
你拍的菊花照片太一般，试试这9个摄影技巧，对比看你错在哪了