跑步是一项对身心都有益的健康活动，对很多亟需减肥的小伙伴来说，更是一种快速、有效的瘦身方式。但是，跑步还是不跑步？在开始之前，我们总是会在心里作一番思想斗争。
其中很大一个原因就是，跑步实在是太枯燥，太难坚持了！如果想把它当成一种生活方式更是难上加难。可能一开始为了达成减肥的目标，你能坚持一个月，却很难坚持半年，最后的结果往往是半途而废。
如何让跑步这件事变得有趣起来？这是一个值得思考的问题。大家都知道，随着科技的进步，现在出现了很多能够辅助我们运用的健身软件，在这样的一些app上，我们可以在跑完步之后，看到自己的运动轨迹。
旧金山一位小伙子兰尼·毛恩就根据自己的跑步轨迹，想出了一个避免跑步无聊的好办法，他会事先用健身软件上规划路线，这些路线都是由一个个有趣的图案构成的，比如一只小猫，一个人物肖像等等，然后根据规划好的路线，以街道为画布，去努力创作自己的“艺术作品”。
每一幅“画”完成的效果怎样，是否成功，都是在跑完之后才能看到，跑错一步都有可能毁掉整幅“画面”。这个“跑步艺术”的创意让兰尼·毛恩在奔跑时，充满了更大的动力，也感受到了前所未有的快乐。
当然，有的时候不合理的规划也令兰尼·毛恩吃了不少的苦头，他曾经因为一条路线规划得太过复杂，而连续跑了六个小时。
看完兰尼·毛恩用街道当画布的“跑步艺术”，有没有带给你一些启发呢？如果你也觉得跑步枯燥无聊，不妨尝试一下，或许会发现自己隐藏的了不得的艺术天分呢！