并不是所有的男人，都值得称之为老公。
一旦彼此的关系确认，拥有一个可以被自己叫老公的男人，必然是把余生所有对亲情和爱情的信念都压在了一个人的身上。
结婚后，女人会习惯性地把老公当成亲人，也渴望得到对方同样态度的对待。
只是，很多时候，婚姻是两人感情的继续追求，也是双方关系转变的开始。
婚前关系很好，婚后却变得截然不同，很多女人却发现，婚后老公的情谊变淡，甚至直白地把自己当成外人看待。
面对这样的窘境，聪明的女人知道如此应对，才能化解婚姻危机，让感情重回正轨。
01
反思是不是自己的
行为把老公推远了
婚姻是一条船，夫妻是驾驭船只顺利前行的合伙人，经营婚姻，不只是单方面的努力，需要双方付出同等的精力，才可以让婚姻这条大船平稳的前行。
若是发现老公开始把自己当成外人了，别着急指责对方，先看看是不是自己在经营婚姻的过程中努力的程度尚且不够。
首先要做的，是反思自己最近是否工作太忙，疏于照顾老公的起居饮食，久而久之，对方觉得你不再像新婚时那般贴心，进而疏远感情；
其次，要回想婚前的点点滴滴，做及时的补救。用耐心和信心将彼此之间的关系进行重建，唤醒对方内心深处对情感的温存，以便和好如初。
正如孔子所说：己所不欲，勿施于人。
要设身处地为老公想，弥补自己的不足，重拾当初的亲密感。如果发现自己变得麻木自私，要立即调整，让老公再次感受到你的体贴。
02
主动和老公聊天
寻找存在的问题
有时候，觉得老公把自己当成了外人，大概率是彼此之间的沟通不到位，男人不喜欢说，自己也不善于引导男人主动倾诉心事，在一起说的心声少了，哪怕在同一个屋檐下生活，自然也会觉得双方的关系不怎么亲密。
所以，感受到老公和自己存在距离，先放下狐疑猜测的心态，主动去关注对方，和他聊天，这样会知道你们之间的情感是真的存在问题，还是你单方面的错觉。
如果发现老公情绪低落或态度偏激，就倾听他抱怨工作的烦恼，让他知道你在乎他的感受。要给予安慰与鼓励，表达自己的支持。
正如马丁路德金所说：黑暗不能驱散黑暗，只有光明才能。
用吵架的方式唤醒老公对自己的亲密无间，只会把对方推得更远；但是用自己的真诚与关怀，驱散老公心中的阴霾，疏导他消极的情绪。
这种坦诚的沟通，会让对方觉得你可以依靠，重拾当初相知相守的信任。
03
可以尝试短暂分离
给彼此营造空间
就像两只刺猬，靠得越近，很容易被伴侣身上的刺伤害，原本是想拉近彼此距离，却适得其反被刺得鲜血淋漓。
改善感情状态聪明的做法，并非一味地让彼此之间靠得很近，主动留出空间，给感情留白，反而更容易让关系之间存在呼吸感。
要给老公适当的自由空间，鼓励短期外出，让想念有时间萌生。
自己也要培养兴趣，丰富生活，这样可以在增加自我魅力的同时，也可以将注意力放到别处，不至于总是关注情感生活，产生太想看到情感升温的焦虑心态。
短暂的分离会让老公体会到生活少了你的不便与寂寞，让他重新珍视你的重要性。
正如雪莱说：海水虽然使我们分离，但河流也让我们联结。
短暂的离别只会让两个真正相爱的人更加珍惜彼此。
等他归来，迎接他的拥抱与亲吻，定会比以往任何时候都要炽热，这会让两人的感情升华到更高层次。
感情有起有落，婚姻也会有波折。
当老公疏远时，要主动出击，化解危机。要体贴关心，坦诚沟通，让彼此短暂分离以增进同欢。
相信只要双方都努力，定能重燃爱火，婚姻美满如初。
明白这三点，才能更好拯救爱情，让婚姻幸福持久。
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我是大梦，靠着一本书把老公追到手，研究情感心理8年，想要我的文字见证你的故事，如果你也有情感方面的困惑，欢迎找我聊聊。
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