你好呀，我是大梦。
泰戈尔说：
爱情的结束，不是通讯的断绝，而是内心的澄明。
你们知道吗？爱的反义词不是恨，因为恨还带有感情的色彩，是因为有爱才会有恨，当恨意消失了，还是会有爱意在的。
其实爱的反义词是不爱，是由内而外的选择放下，是从内心里真正的接受彼此的关系结束，从此不抱有任何的期待。
一、真正的放下，是彻底转身
哲学家尼采说过：一切外在变化的力量，都源自内在的决心。
一个女人真的心死了，决定不爱了，其实从来都不会有什么轰轰烈烈的表现，不会大张旗鼓的宣布我要拉黑你，而是在一个平平淡淡的早上，起床后怡然自得吃了早餐，专心干自己要干的工作，不再想任何关于男人的事情。
就像李思决定放手的那刻。
被分手时，李思真的很痛苦，她接受不了曾经在自己生命中存在的男人，忽然就形同陌路，可当挽回无效，也就不得不接受这样的现实。
所以她不再等待男友的消息，也不再思考两个人之间究竟发生了什么样的不可挽回的错误，才导致这段感情走到了最后。
她放下了所有的期待，搬离了曾经爱的小屋，决定给自己全新的开始。
真正的放下与采取什么样的行动无关，而是有能力，让眼前的生活彻底翻篇，这是一种内心的力量，要促成外在的改变，并非虚张声势吓唬谁。
二、迎接新的生活，放下过去
都说，忘记一个人最好的办法就是时间和新欢。
比起用新欢来忘掉旧爱，我更愿意让时间来自于所有的伤痛，真正的去开启新的生活，彻底的放下过去。
就像《前任三》中的林佳，和孟云相恋多年，还是毁灭在日复一日无休止的吵闹中，林佳一直以为两个人还可以回去，所以不愿意开启新的生活。
直到，看见一个喜欢孟云的女人出现，她不淡定了，知道自己再也回不去了，也就彻底的死心了。
决定放手的她，按照当初和孟云在一起的约定，买回来一堆让自己过敏的芒果，用吃到身上过敏作为感情的祭奠，好了之后，不再念，不再恋。安心和一直喜欢自己的男人结婚，过上平淡的日子。
如果一个人总是沉迷在往事中，永远都走不远。
真正不爱了，想要放手了，就应该给生命增添新的内容，生命的重心发生了转移，往事也就成了过眼云烟。
三、适应全新的生活，找到新的生活节奏
其实有的时候并不是放不下那个人，而是放不下那种已经习惯了的生活方式，这也正是为什么两个人纠缠已经到了无法挽留的地步，一旦分手还是会很难过。
因为分手意味着要走出舒适区，意味着要重新打破所有的习惯。
可如果真的想要从一段已经不属于你的爱情中走出来，还不得不去逼迫自己走出情感的舒适区，去适应全新的生活。
叔本华曾经说过，生命在于节奏，节奏在于生命。
当你觉得离开一个人日子很痛苦的时候，不必太灰心，因为所有的结束都意味着重新开始，我们需要做的，是从凌乱不堪的生活中走出来，梳理好自己，调整好自我，快速恢复学习、工作、锻炼、社交的生活节奏。
要对自我有信心，失去一个人并不意味着人生意义的结束，转过弯来，舍得放下，才会有更美好的遇见。
放下过去，需要的是智慧和勇敢。
所谓的拉黑和断联，只是形式上的仪式感。
我们需要的是好好生活，而并非一直去满足失去一个人的空缺。
勇敢的去告别那个已经不爱我们的人吧，美好在转身之后。
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