你好呀，我是大梦。
当爱已经成为往事，当一段期待已久的爱情成为时空里的尘埃，如果一直提起不肯放下，其实已经成了内心的一种执念，只能给自我带来伤害，影响不了其她的任何人。
我知道在感情中分手是一件令人痛苦的事情，成为深爱之人的前任，无比的不甘心。
可其实不放过别人，是对自己的残忍。
前尘往事，与其一直让它纠结在心里，不如大胆的放下，让新生活扑面而来。
一、放下对前任的纠缠
不管你是否愿意承认，当一个人从你的生命中彻底离去的时候，他还是会去开始新的生活，去尝试和新的人接触，甚至重新去和新人走一遍你们走过的路。
我知道你会心痛，你会接受不了，甚至不想让对方好过，频繁的出现在对方的生命中，做一个肆无忌惮的侵略者。
可这样换来的结果，只会让对方更加厌恶，还白白的去浪费了自己追求美好生活的时间。
真正聪明的女人会成为一个合格的前任，不去纠缠对方的生活，专心去走好自己眼前的路。
就像我的读者大米和我分享的那样，和男友谈了8年的恋爱，临到结婚的时候不疾而终。
对这段感情有太多的不甘心，但是大米知道两个人再也走不下去的事实，所以也就不去打扰对方的生活，默默的关注到对方已经有了新的人，大米痛哭一场，最终释怀。
过度的纠缠改变不了任何感情已经破灭的现状，只会在人际关系中消耗自我，与其执着，不如放手。
二、放下对前任的惦记
讲一个自己心里面隐藏了很久的秘密。
和前任分手之后，我曾经做过一件特别傻的事情，就是想学习金岳霖为林徽因的付出，只要前任不结婚，我就不结婚，始终给身边留出空缺的位置，让彼此在一起有更多的可能。
可事实上，这只是我的一厢情愿而已，对方的新的女朋友换了一个又一个，很快就确定了结婚对象，确定了结婚的日期。
对于他来说，我只是过往的曾经是人生的过客之一；而对于我来说，我却允许他霸占了我最好的青春。
其实仔细一想，和任何人相处都是为了满足自我，而并非真的是要去成全别人。
不要去惦记已经不属于自己的任何人，这样才更容易达成自我的和解，生活的时候没有那么拧巴。
三、放下对前任的抱怨
我曾经接触过一个对前任抱怨执念特别深的女孩。女孩和她的男朋友在一起，相处了三年，该发生和不该发生的事情都发生了。
因为女孩是冲着要和对方结婚的心态去的，可没想到付出了最宝贵的青春年华，换来的是男生无情的分手。
女孩的心里接受不了，聊天的时候恨意满满，她抱怨男孩的无情，抱怨自己的天真，抱怨命运的不公平。
却已经忘了男孩和她在一起的时候，付出的那些真心，她搭上了多长时间，男孩同样也付出了多长时间。
男孩已经从结束的恋爱中走了出来，开启了全新的生活，女孩却一个人停留在原地，爱了很久，其实所谓的抱怨都只不过是一种爱的铭记，是自我不肯放下的执念罢了。
抱怨改变不了任何现实，只能不停的让回忆在脑海中上演，成为一种自我束缚的纠缠。
真正聪明的女人，爱得起，放得下。
知道爱情是动态的，得到的时候就好好的珍惜，失去了就收回所有的爱来静静的疗伤。
相信彼此存在过的爱也是真实的，也相信不爱了同样是现实。
然后修炼成为一个合格的前任，不缅怀，不沉溺于过往，像对方从来没有来到过一样，去过好之后的生活。
作者介绍
我是大梦，靠着一本书把老公追到手，研究情感心理8年，想要我的文字见证你的故事，如果你也有情感方面的困惑，欢迎找我聊聊。
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