能接受爱情的降临，却接受不了爱情的消失。因为前者是让人得到，让人欢喜的，后者是让人失去，是会让心沮丧的。
可，不管是否愿意承认，一个人爱与不爱，都是无法左右的，是别人的人生课题，我们没有办法让对方顺应着自己的想法做事。
所以，只能接受男人不爱的事实，在事情没有变得更糟糕之前，收回自己的心。
若是男人不爱了，是有迹可循的，他会表现得非常明显，或许刚开始的你意识不到，但久而久之一定会有所觉察，当男人变心了，会如此做。
01
对你的态度冷淡
你是他的无关痛痒
一个男人不爱你了，最明显的特征就是他的态度变得冷淡了。
他可能不再主动关心你，不再主动关心你的感受，也不再像以前一样体贴入微。
他不再主动约你出去，或者总是找借口推脱。他可能会开始对你的言行举止产生厌烦，对你的缺点不再宽容，常常吵架甚至打骂。
他可能会变得越来越沉默寡言，对你的问题不再多言回答，也不再跟你分享他的生活。
这时候，你需要认真地思考一下你们的关系，想想为什么他的态度会变得这么冷淡。
是因为你们之间发生了什么吗？是因为他遇到了什么问题吗？还是因为他已经不再爱你了？
如果是后者，那么你需要勇敢面对现实，不要因此怀疑是不是自己不够好，爱与不爱都是对方的喜好和选择而已。
我们要做的，就是不要继续在一个不爱你的男人身上浪费时间了。
02
对感情不再忠诚
有了别的异性朋友
爱情，是两个人的世界，容不下第三个人的存在，若是一个人爱你，他会为你主动拒绝别的多余的可能。
可若是变心，不再爱你了，便不会继续守护着对你的承诺，而是会尝试着和别的异性接触，甚至产生爱情。
一个男人不爱你了，他可能会跟你保持距离，花时间频繁地找别的女人出去玩，甚至跟别的女人发生关系。
他可能会刻意隐瞒这些事情，不再跟你分享他的生活，不再跟你说他跟谁出去了。他可能会开始变得越来越花心，不再对你忠诚，对你的感受不再关心。
也或许会光明正大的让你知道他在干什么，不需要忌惮你可能会伤心离开。
当他没有和你好好的说再见，就已经开始做出类似你们已经彻底结束的事情，可以直接看出来男人已经不爱你了。
但是深挖一下可以感知到，这样的男人压根不值得去爱，他不懂得尊重你们的感情，放他离开或许是不错的选择。
03
疏远你的朋友和家人
主动切断所有联系
爱上一个人的时候，会将情感状态和身边的朋友们公开，一方面是因为真的希望得到亲近朋友们的祝福，另一方面若是两个人之间发生了矛盾，还可以请身边的朋友们帮忙调解。
可若是男人不爱你了，这些用来维系你们感情的人脉，也就变得不重要了。
留在自己的通讯录里面，只会觉得多余，是无所谓的存在，是和你有关的记忆，这些是他都不想要的。
若是他不爱你了，提出分手，你们的感情可以有一个和平的结束，或许大家还可以做朋友，他不会删除你的亲人和朋友；
倘若你们的分开闹得不可开交，以后的日子选择彼此不相往来，选择删除你的朋友和亲人，便是中明智之举，免得大家有交集的时候尴尬，也避免会产生什么不必要的矛盾。
爱着的时候，是渴望有多种交集，这样可以给感情多几道屏障，不爱你的时候，会消失得彻底，避免藕断丝连，彻底从你们之间的关系中退出。
约翰·格雷在他的书《男人来自火星，女人来自金星》中写道：
当一个男人不爱你时，他会对你漠不关心，甚至对你冷漠无情。
他还提到：
当一个男人开始对你冷漠无情时，你需要对自己保持警惕，并且要迅速采取行动。
不被爱了，总归是一件让人伤心难过的事情，在对方开始撤退前清醒，在感情要崩裂前做好心理准备，这样才不会让自己受到太多的伤害。
爱情，本应该是滋养，是美好，不应该成为人生记忆中的伤痕。
若是男人不愿意呵护自己，那就自己照顾好自己的情绪。
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我是大梦，靠着一本书把老公追到手，研究情感心理8年，想要我的文字见证你的故事，如果你也有情感方面的困惑，欢迎找我聊聊。
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