突如其来的一波寒潮，每天出门也开始变得痛苦不堪——冻手又冻脚。
“寒从足底生，脚暖全身暖。”寒从脚起，如果脚不暖和，身上就算羽绒服、毛衣、围巾等穿戴整齐，人也还是会觉得非常冷，这种情况对脚汗严重的人来说，状况会更为明显：脚穿上两双袜子，也冷得像是踩在冰块上，并且总有一种湿淋淋的感觉。而导致这个情况出现的原因，可能是因为你的袜子没有选对。
那冬天如何选到一双保暖的好袜子呢？
01-
主要看材质
棉不一定是最好的选择
当前市面上的袜子材质主要有这几种：棉、羊毛、腈纶、莫代尔、粘胶纤维、竹纤维、锦纶、丙纶、聚酯纤维，还有一种运动袜常见的CoolMax 纤维。
棉是比较常见的袜子材质，保暖效果不错，吸湿性能也非常好，但排湿性比较差。袜子吸汗之后难以排出脚底就会一直保持湿润状态，水分将脚上的热量带走，脚就会很难暖和起来。而且汗液如果没有及时排出，湿热环境下就会滋生细菌，导致臭脚。因此对于有脚汗的人来说，冬天穿棉袜不是一个很好的选择。
△不同纤维吸湿后干燥时间对比，图源网络
羊毛具有非常好的保暖效果，吸湿排湿，是冬天比较理想的袜子材质。注意，羊毛含量30%以上才能叫羊毛袜，纯羊毛材质比较扎人，所以羊毛袜一般都是混纺。
腈纶素有“人造羊毛”之称，保暖效果也非常显著，但这种材质耐磨性差，容易起球。
竹纤维、粘胶纤维、莫代尔纤维等再生纤维素纤维材质，吸湿透气性能都比较好，竹纤维还具有抗菌效果，但保暖效果一般，更适合夏天使用。
锦纶含量高的袜子，非常耐磨，且排湿性能也不错，所以一般也会被用于运动服饰产品之中，但是锦纶纤维导热系数大，保暖效果也一般，比较适合夏天穿。
丙纶也具有非常好的排湿性，常被用于运动服饰产品中，丙纶材质的袜子，质轻、保暖、弹性好，但吸湿性比较差，这种材质的袜子几乎不吸湿。
聚酯纤维也就是我们常说的涤纶，市面上的绒毛类冬袜材质多为聚酯纤维（比如雪地袜），聚酯类的绒毛袜保暖效果也不错，但是透气性差、材质比较柔滑，容易导致臭脚、脚滑，不管是冬天还是夏天，小远都不太推荐穿这种材质的袜子。
CoolMax纤维是杜邦公司生产的一种高科技纤维，多运用于运动服饰。这种纤维耐磨性好且具有非常好的导湿效果，在出汗时能够及时排出湿冷汗液，保暖防寒作用优良。
02-
还要看体质
不同体质适合的保暖袜不同
1、脚汗少，非易汗体质
这种体质的人可以选择棉、腈纶、丙纶、加绒涤纶、羊毛、CoolMax纤维材质的袜子。棉柔软保暖，对脚汗少的人来说是个不错的选择；腈纶、丙纶这两种材质的袜子不仅轻软、保暖，价格相对来说也比较便宜；如果对舒适度没有很高的要求，那么涤纶加绒袜也不错；而羊毛、CoolMax纤维的袜子，除了贵之外，基本没什么毛病。
2、脚汗多、易汗体质
这种体质的人则不建议选择棉袜，也不太建议选择腈纶和丙纶。棉袜不排湿，脚冬天就会很难暖和起来，腈纶、丙纶吸湿性较差，出汗后汗液留在脚上，就会觉得闷热难受，容易滋生细菌、臭脚。
对这类人而言，冬天买羊毛袜和CoolMax纤维袜是比较好的选择。羊毛保暖性好，吸湿排湿性能也好。在保证脚足够暖和的同时，也可以减少脚内微生物的滋生，从而减少脚臭、脚气问题，CoolMax纤维材质同理，它的吸湿排汗性非常优越，抗寒效果优良。
需要注意的是，目前市面上的袜子基本都是混纺的，就算说是纯棉类的袜子，一般也是棉+聚酯纤维+氨纶混纺而成，市面几乎没有100%棉的袜子。
不管是哪种材质混纺，要想穿得更保暖舒适，脚爱出汗的人，可以选择排湿性材质配比更高的袜子，提高袜子的排湿能力，而脚不爱出汗的人，可以选择柔软舒适材质（比如棉）配比高一些的袜子哦！
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