Quote of Today
“Loneliness kills. It’s as powerful as smoking or alcoholism.”
— Robert Waldinger
1938年，美国哈佛大学医学院启动了一个实验，目的是研究到底什么因素会决定人的健康和快乐。
这就是目前进行时间最长的实验：Harvard Grant Study
实验首期招募了268名哈佛大二在校学生，这些学生毕业后很多成了各行业的名人，其中包括第35任美国总统 JohnF. Kennedy.
截止2017年，这268人中还有19人健在，都已是百岁老人。
在几十年的实验过程中，参加实验的人数不断增加，后来也包括了他们的子女和配偶在内。
实验者追踪研究了这些人一生中各个阶段的健康状况、事业成功与挫败、婚姻状况等各个方面，结果远远超出了实验设计者最初的想象——在所有人生变量和因素中，对人一生的健康和快乐影响最大的不是财富，也不是事业的成功，而是——relationship.
Close relationships, more than money or fame, are what keep people happy throughout their lives, the study revealed.
广义的relationship包括两性亲密关系，与朋友、家人和所在社区的关系等。
"The people who were the most satisfied in theirrelationships at age 50 were the healthiest at age 80.” - Robert Waldinger
Reference
Aging Well, by GeorgeVaillant (实验负责人)
The Harvard Gazette - Goodgenes are nice, but joy is better
TED: “What Makes a GoodLife? Lessons from the Longest Study on Happiness”
Photo by Edu Carvalho fromPexels
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