常有渡人船
什么是“过头饭”？
有人说，“过头饭”就是“超量饭”。人因为贪食，吃得太多，超过了自己的饭量，感觉就不舒服。
其实，“过头饭”指的是“断头饭”。
古时候，死刑犯人在行刑前，牢房会给安排一顿好饭，犯人吃过就要行刑了，从此再也无饭可吃了。
“过头话”指的是过分的话，伤害人的话，尤其是伤天害理的话。
俗话说：蚊子遭扇打，只因嘴伤人。
有时候一句话给人的伤害，比砍人一刀都痛苦，所谓“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。
人尤其不能说欺天灭理的话，祸从口出，说了是要遭报应的，所以，古人才会强调“宁吃过头饭，不说过头话”。
很多年前，发生过一件真实的事情:
村里有一个妇女，模样长得好，就是不讲道理，丈夫只能凡事听她的。
婆婆很早就去世了。
这妇女嫌弃公爹，公爹只能去附近城市打工，很少回家。
然而,每次老人回家看孙子，儿媳妇就骂骂咧咧的，明着暗着向公爹要钱花。可是不管老人丢给儿媳妇多少钱，她都不满足，也不感恩，还是吵闹。
家务事本来就是没有人可以理得清的，吵架闹矛盾，不管在哪一个年代，都是再正常不过的事，别人也劝不了多少。
老人挣的钱毕竟是有限的，慢慢给的钱就少了，儿媳妇就骂得更厉害了。
终于有一次没有给钱，儿媳妇就在大街上，对着难得回家一次的老人指着鼻子骂，甚至骂起了死去的婆婆来。
老人气得说不出来话，邻居们劝他别生气，一家人不值当的生气，气坏自己还得自己受着。
最后，老人无奈地说：“以后我就不回这个家了。”
儿媳妇一叉腰，瞪着眼睛说：“叶落总是要归根的，你早晚得死在我前头，你死了我看你回还是不回。”
邻居们纷纷劝她不要说这样大不敬的话。
老人说：“那万一树叶被大风刮跑了呢?”说完，头也不回地走了。
从此以后，老人再也没有回过家，真的成了有家不能回了。
一年后，儿媳妇不知道怎么的，得了癌症，多家医院去看都没治好，她永远地闭上眼睛的那一年，才三十八岁。
老话说：祸从口出。有时候还是无心之祸，因为我们说出来的话都是“两面刀”。
一位学者说：“说话就像拉弓射箭，张弛有度才是更好的选择。”
不说过头话的人，运气一定不会差。
1、在朋友面前，不说过头话
苏轼说：“交浅言深，君子所戒。”
邻居李大姐就是个自来熟，不管是怎么样的人，李大姐都能拉着聊半天，说上两次话，自己家里鸡毛蒜皮的事就一股脑道给对方。
有一次，李大姐两口子吵架了，出来正好碰到楼上一位大姐，李大姐便一个劲的抱怨自己的老公。
结果不出一天，整顿楼都知道了李大姐两口子吵架了，更有甚者还说李大姐两个人吵架是为了小三。
本来不大的事，结果传得沸沸扬扬。
人际交往中的高开低走，就是因为交浅言深，给自己带来了不必要的麻烦。
正如一位学者说：“我知道，好友谈话，必须谈得深才有意思。但这事急不得，等到交情够了，再深入地谈吧。”
交浅言深，还会暴露出社交经验的不足，让对方觉得你是一个不能深交的人，从而失去了交深言深的机会。
在大人的圈子里，不要说过头话。因为世事无常，在你不了解的情况下，有的问候语也会成为高危话题。
朋友的家务事上，不要随便插嘴说过头话；朋友遇到困难时，即使帮不了忙也不要说过头话。
在公共场合，不要因为是朋友就说话无所顾忌，让朋友下不了台。
交友不必言尽，言尽必无友。
歌唱家那英，对人说话就是很不客气，是出了名的“毒蛇”。
她甚至在节目中直说周杰伦的歌都是催眠曲，这不只让周杰伦很尴尬，也让观众对那英的喜爱直线下降。
一个人说的话，甚至说话的语气，都代表着修养。过头话，会降低别人对自己的好感。
2、面对父母，不说过头话
“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。
尤其是越亲近的人，越容易被过头话伤害。
春秋时期的郑国公觉得母亲总是偏袒弟弟叔段，在叔段篡位计划失败后。
郑国公迁怒到母亲武姜身上，把武姜赶去偏僻的地方居住，还发誓说：“不至黄泉，毋相见也。”
没过多久，郑庄公就后悔了，想见母亲，可是又说了那么过分的誓言。
有人献计，可以挖一条地道到泉水的地方，这样既可以母子相见，又不违背誓言。
郑庄公照此方法见到了母亲，也反省了自己的言行，从此再也不对母亲说过头话。
这就是著名的“掘地见母”的故事。
父母年岁渐长，正是我们反哺报恩的时候，你对父母的好情绪、好言语，就是最大的孝。
子曰：“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”
父母的年纪，不可不知道并且常常记在心里。
一方面为他们的长寿而高兴，一方面又为他们的衰老而恐惧。
所以，尽孝便是时时刻刻的事。
我的大学老师吴老师便是一个对父母从来不说过头话的人。
有一次在路上碰到吴老师陪着母亲逛街，母亲一直絮絮叨叨说着什么，吴老师在旁边笑呵呵地应着。
问过才知道吴老师的母亲觉得儿子总是站在讲台上，应该有一双合适的鞋子，想要亲手做。
吴老师欣然接受，特意陪着母亲出来买需要的东西。
随着我们年龄的增长，懂得的事越来越多，父母离我的世界也越来越远。
但父母对我们的爱从来都是不变的，我们再年长，他们也想尽自己的力量对我们好。
所以对自己的父母说话的时候，多一些耐心。
“话有千说，巧说为妙。”
父母在我们长大的时候，也慢慢变老了，做为子女，也要收起以前不成熟的任性举动。
更不能总是去说过头话，伤害为我们默默付出的父母。
一个人成熟的表现，就是能够控制自己的言行，不让为我们付出的父母受到不必要的伤害。
3、对爱人生气时，不说过头话
俗话说：蚊子遭扇打，只因嘴伤人。
夫妻相处，没有一直柔情蜜意的，总会有磕磕绊绊、吵架的生气的时候。
适度的争吵会增进两个人的感情，因为争吵也是一种沟通，可以有效地解决问题。
但在吵架的时候，千万不能说过头话。
我们不能因为对方是自己的爱人，便无所顾忌，争吵时说过头话。
即使对方知道你的脾气秉性，总说过头话，也会伤害两个人的感情。
作为夫妻典范的杨绛先生和钱钟书，在这方面就特别注意。
有一次，他们因为一个法文的读音争执不休，杨绛说钱钟书的口音里带有乡音，发音不够准确。
钱钟书很不服气，拒不承认还说了很多伤害彼此感情的话。
年轻的杨绛也得理不饶人，尽力去揭钱钟书的伤疤。
一场闹剧下来，谁也不开心。从此他们约定，以后有类似情况，就各自保持各自的意见，不一定非要一致。
此后他们遇到事情都会好好商量，很少再吵架了。
就如钱钟书对杨绛说：
“你是我的，就算吵赢了，又能怎样？赢了道理，输了感情，丢了你，我就输了人生的全部。
两个人的世界总要有一个闹着，一个笑着，一个吵着，一个哄着。”
生活中，没有什么比听到爱人对自己的责难、谩骂更让人伤心失望的了。
温言软语暖人心，恶语伤人情堪伤！遇事不可怕，千万别说过头话。
如果面对父母和家人，控制不住到嘴边的伤人言语时。
不妨去厨房倒一杯水，用心等水凉下来，这样，就可以避免一场不必要的冲突。
如果面对朋友或者陌生人，控制不住言行时。
不妨在心中放空，默默数三十秒，给自己的情绪一个缓冲，把直接的语言说婉转。
不说过头话，是控制自己的言行，提高自己的修养；
不说过头话，是摆正自己的位置，避免不必要的麻烦；
不说过头话，更是为自己的生活做减法，减去不必要的负能量。
李大爷年轻时候就性格暴躁，在儿女面前一直很强势，儿女们都有些怕他，大事小事都不太敢和他沟通。本以为李大爷到了晚年会变得随和一点，可他依然没有什么改变。
前天，李大爷的大儿子劝他在饮食上要注意一点，不能天天除了大鱼大肉就是保健补品，李大爷听了大发脾气：“我怎么吃是我的事——我用你的钱了吗？”
女儿劝他不要生气，不想，老人又是一顿训斥，说儿女不孝顺管事太多，他也不指望儿女之类的话。
我觉得，李大爷这样的“过头话”还是少说为好。
说实话，大儿子劝说李大爷要注意保养身体，的确是出于关心。但多年的强势让老人很不习惯儿子的这种关心，所以说了许多不该说的话。
生活中有不少老人自恃身体好，他们想处处占据生活的主导地位，对家里大事小事“一把抓”。遇到听话一些的儿女，他们就是说些“过话头”，家庭矛盾也不会激化。可一但有哪个“不开眼”的子女提出一些个人看法，他们的脸上就挂不住，心里就更不爱听了，一些家庭矛盾就不可避免地产生了。
俗话说：过头饭吃得，过头话说不得。很多时候，老人说这些话的确在子女心里造成一些伤害，老人们也很少反思自己的话是否有问题，甚至他们认为根本没有错。现在的保健品广告基本把目标锁定老年朋友，一部电视剧穿插大量的广告，那煽动性的言语反复地在老年朋友们的耳边响起，为了能有一个好身体，有的老人开始迷信保健品养生品，甚至不惜重金。子女劝他们别买，被洗脑的老人们哪里还听得进？少不了又说了许多气话：“你不孝敬我也就罢了，我花自己的钱碍你什么事了？”
试问一下，子女不让你上当受骗，这有什么错呢？
在潜意识里，老人们认为，我不求你们，你们能奈我何？
其实，子女关心老人，老人也不要认为子女想管自己，人生短暂且宝贵，到了晚年，有健康才可能幸福，没有健康，幸福很难沾你边。
说用不着子女的老人，他们难道是永远的英雄？人吃五谷杂粮，又哪能不生病呢？
生小毛病，自己勉强凑合应付。得了大病，生活不能自理了，你还用不上子女？
所以说，天伦之乐就在于与子女好好地相处，要少说或不说一些“过头话”，遇事彼此多商量多交流，这才是晚年生活的幸福所在。
所以，给别人留点空间，也就是给自己留有余地。
“利不可赚尽，福不可享尽，势不可用尽”，这个世界不是哪一个人的世界，而是所有人的世界，所以，凡事都要留有余地。
“腹中天地阔，常有渡人船。”多一分宽容，就会多一分理解；多一分善良，就会多一分希望。与人方便，自己方便。别人有路可走，自己才不会陷入绝境。
作者简介
高山大海，石家庄人，大专文化，河北省作家协会会员、河北省摄影家协会会员。
1985年开始发表文学作品。
主要作品：《美丽的回忆》、《羽高家书》、《笑对人生》、《足行山河》、《梦歌畅吟》、《龟舟搏楫》等多部散文集、诗词集、随笔集及科普书籍。曾在国企任宣传教育处处长;在报刊社担任过摄影记者、编辑、执行主编；在某教育集团做过国学教研员并在市老年大学任写作课老师。
近40年来，先后在全国数十家报刊上发表了上百万字的文学作品及摄影图片，文种有：散文、随笔、杂文、诗歌及科普作品等。有数篇诗词、散文及摄影作品在全国性大赛上获奖，其中：十余篇荣获一等奖；近百幅摄影图片被作为杂志封面刊用。
高山大海，微信号：Gaoyj01。
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