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俗话说：倒霉时，喝口水都塞牙缝。
近日，李女士格外“倒霉”，在医院不过体检一下，就检查出三种结节，肺结节、甲状腺结节、乳腺结节都有！看到这么多结节，李女士的心仿佛被打了结，陷入过度的焦虑中，生怕这些"定时炸弹"哪天就癌变了。
为什么会长这么多结节？应该先治哪一个呢？
1
什么是结节？
其实，结节就是生长在各个器官内不同性质的实性病变，是可见的有形包块。“结节”结于喉结之处，就是甲状腺结节；到了乳腺，就是乳腺结节；停在肺部，就是肺结节.......
临床上，女性的结节发病率是男性的3~4倍，而结节的危险程度、癌变几率与单发、多发没有直接关系，需要结合其他方面信息综合判断。
不过大多结节还是良性病变，所以发现结节的时候既不能坐视不管，也不能过度紧张，遵医嘱，坚持治疗，这些小疙瘩是可以慢慢缩小甚至消失的。
2
为何全身多处都长结节？
之所以多个器官有结节，是因为身体内部的内环境发生紊乱了。
甲状腺结节、乳腺结节、肺结节的起因大多一致，都属于“积聚”范畴，为气滞、痰凝、血瘀等邪气交结而致。
爱生气的人便是高危人群，生气容易引起肝郁气滞，进一步发展时，就会损及脾气，脾胃运化失司，出现痰凝，或损及心气，血行不利而出现血瘀时，结节就会固定一处，日久成积。
身有千千结，正是因“积”所在的部位不同而出现不同的症状，脉象表现为涩或沉。
治疗以综合治疗为主，不能单纯用一种方法治愈疾病，治疗过程要衰其大半而止，使用攻伐之药时要注意用量，不能过度治疗。
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防治并重，告别结节体质
"防治并重"，针对健康人群、高危人群，
建议，45岁以上中老年朋友在坚持定期体检的同时，也别忘记有意识地调整好日常生活习惯。
甲状腺结节、乳腺结节、肺结节……等“结节体质”的特点就是脾气急、爱生气，也就是我们上面所说的“肝气郁结”，这也是女性为何发病比男性多的原因，因为女性天生情绪就比较敏感。
所以，无论你现在有没有结节，都可从疏肝理气开始调养，告别结节体质！
1
学会自我调节
心情要懂得及时释放不良情绪，遇事生气时要适当发泄出来，也可找与此事不相干的知心朋友交谈疏解，或先放下此事，找一些平时喜欢的事情转移注意力。总之，别将不快憋在心里，更不能因此喝闷酒或暴饮暴食。
2
避免熬夜
身体就像机器一样，各脏腑需要定时休息和养护，深眠后周身阳气才可入营血，血归于肝，肝脏得养，其功能才可正常发挥。丑时（凌晨1点到3点）肝经当令，养肝正当时，因此晚上11点到次日凌晨1点，最好是已入睡了。
3
睡前别吃宵夜
因为吃宵夜会造成入睡后营血归于脾胃，使肝失于血之濡养，影响次日肝功能的正常发挥，时间长了，会出现肝郁气滞。睡前也不宜剧烈活动或看情节紧张的影视及书籍，以免影响睡眠。
4
多喝养生花茶
玫瑰花茶擅长疏通瘀滞的气机，如果肝气犯脾了还可以再搭配陈皮山楂，能健脾行气；体内有热再配上菊花，清肝热；肾气不足还可配点枸杞，养肝血、滋肾阴……
温馨提醒：文中分享的方子仅供交流学习，一定要在中医指导下使用，切勿盲目试药！（图文源于网络，如有侵权，请联系删除）
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