拒绝精神内耗,有事直接发疯



01
在忙碌的城市中,我们总是迷失在繁忙的人流里。纷纷扰扰的喧哗声,车辆穿梭的喧嚣,仿佛让我们迷失了自己的灵魂。
总希望在这个匆匆忙忙的世界里,能找到属于自己的一片宁静角落。
总希望在自己喜欢的时间里,能按照自己喜欢的方式,去做自己喜欢做的事。
02

* 我们许久许久地缄默不语,只是一味地望着海面望着天空望着船口,晚风掠过海面而拂动草丛的时间里,暮色渐渐变成淡淡的夜色,几颗银星开始在船坞上方闪闪眨眼。
/村上春树
* 风后面是风,天空上面是天空,道路前面还是道路。
/海子
* 日出未必意味着光明,太阳也无非是颗辰星而已,只有在我们醒着时,才是真正的破晓。
/梭罗
* 你必得一个人和日月星辰对话,和江河湖海晤谈,和每一棵树握手,和每一株草耳鬓厮磨,你才会顿悟宇宙之大、生命之傲、时间之贵、死亡之近。
/毕淑敏

* 一只船孤独地航行在海上,
它既不寻求幸福,
也不逃避幸福,
它只是向前航行,
底下是沉静碧蓝的大海,
而头顶是金色的太阳。 
/莱蒙托夫
* 人本过客来无处,
休说故里在何方。
随遇而安无不可,
人间到处有花香。
​/林语堂
*我愿做一枚白昼的月亮
不求炫目的荣华
不淆世俗的浪潮 
/顾城 

03​
生​活中,我们被社会的期待、压力和繁忙所笼罩,常常忘记了自己的真实需求和内心的声音。
当我们遇到问题时,有些人会选择把烦恼埋在心里,默默承受。
他们不愿意表达自己的困扰,只是在心中不断地纠结,回想过去的错误,猜测未来的结果,从而让自己越陷越深。这种精神内耗,只会让人更加痛苦,难以解脱。
与其这样折磨自己,还不如与自己和解,接纳自己的缺点和错误,接受自己的不完美,不去迎合他人的期望和社会的标准。
我们都是不完美的人,会犯错,会犯愚蠢的错误。但是,我们需要明白,这些错误并不代表我们的全部。学会原谅自己。
只有与自己内心的渴望相符,我们才能真正感到满足和幸福。
「生活是一场没有归途的旅行。」,与其内耗自己,不如等一个阳光明媚的下午,漫步在公园的小道上,看青草如茵,各种鲜花争相绽放。

以上,晚安~
到顶部