食其时，百骸理；
动其机，万化安。
——《阴符经》
饮食有规，起居有常，人身上四肢百骸都能够正常生长发育；按照事物的发展规律，把握适合的时机开始行动，万事万物的生成变化就会平安顺利。
《阴符经》是中国古代道家经典之一，也被称为《黄帝阴符经》。据说是唐朝著名道士李筌在河南省境内的登封嵩山少室虎口岩石壁中发现的，此后才传抄流行于世据传是黄帝时期所作，但实际成书时间和作者已不可考。其内容包括了道家的哲学思想、阴阳五行理论等。
《阴符经》强调修炼者要在内心与外在环境之间达到一种和谐、统一的境界。此外，它还涉及了预测术、治病术等实用内容，被认为是一部综合性的古代典籍。
虽然《阴符经》在历史上的影响力不及《道德经》或《周易》，但它作为一部道家经典，仍然对中国古代哲学思想的传承和发展有着重要的意义。它的思想内容深邃，对于研究古代中国哲学、医学、文化等方面都具有重要的参考价值。
素材：《方壶外史》.卷01至03.总八卷.明.陆西星撰.明万历时期赵宋未孩堂刊本
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