现在针对一些高年级的孩子，长时间近距离的用眼，近视的机会就更大。
这样的孩子需要怎么去预防这个近视的发展呢？首先是我们常常提到的一个“20、20、20”法则：像我们这种20分钟的用眼，要保证一个20米以外、一个20秒的眼睛的放松，才能很好地能够缓解这种近视的发展。
再就是像这个孩子的一个坐姿的问题，“一拳一尺一寸”，从小就学的，还是要提醒孩子尽量做到。、
孩子的这个用眼的过程当中，可以做一些眼保健操，要把姿势做标准。研究表明，也是有一定的控制近视发展的作用的。
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编辑：陈圆
审核：宣传科
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