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有好多要好的同志劝我：“学那么多干啥，做功要专一，学多了走火入魔。”我说：“您们的好心我领了。”我个人的看法是：功法要专一，又对，又不对。
说它对，是说初学者，要专一练；但是，练到一定程度时，必须换高一层次的功法。否则，就像念小学一年级反复的总是念一年级，总是半斤八两’，就不会提高的。
气功总称都叫“气功”，就像水果似的，总称都是水果，但各种水果的味道不一样，苹果和梨的味就不一样，营养成分也不一样，光吃梨就不知道苹果的滋味，各种水果都尝尝，各自味道都知道了。这和多学各种功法，道理是一样的。
有人问：“哪个功法好？”我说各有所长，各有特点。不能随便说哪个好，哪个不好，应加强门派之间的团结，不能有门派之见，拿我这派之长比别派之短。如这样，就故步自封，既不利于团结，又不利于学别的功之长，补己之短，自己的功力也上不去。
我认为气功科学是发展的，开放型的最好！常听到有一种提法：学我的功法，不准学别的功法！等等。这就是门派之见，不利于团结，不利于互补。把自己捆绑在自我的小天地里自吹自擂，或攻击别的功法如何如何。不知人外有人，天外有天，宇宙的奥秘你知多少？
通过我的实践，多学、取众家之长，补已之短，巧练，善于摸索、体察、总结，进一步提高自己。
要苦练，练功不能偷懒，不能怕艰苦，要永恒坚持！多练，一起练，合起来练，我都练过。我倒感觉多学一个功法，会提高一次功力，功法不一样，练这个功法打开这个部位，练那个功法打开那个层次。多学多练比单一练，功力有显著的提高。
每个功法，有每个功法的长处，每个功法都有各自的特点。如“气功八段锦”它的特点是：活动调治筋骨、关节、皮肉、脏腑比较好；“少林内劲一指禅”功法：活动关节、打开经络，增强气感，提高气力，增强内分泌系统比较好；“动意功”对治病、排病比较好……（这是我个人的粗浅体察），虽各有各的特点，但都有它的共同点。
不论儒、释、道、医门派不同，练功上都有它的共同点。比如说：（1）练功要重德，这是基本原则；（2）练气功坚持永恒，要有一个吃苦精神；（3）练气功，都是要求做到：松、静、自然；（4）练气功要做到三调（调心、调息、调形），等等。