全真派道医术源远流长,其灸法更是其中重要的一部分。其中,黄帝明堂灸法是经典中的经典,至今仍广泛流传。
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1.玉虚角化灸法——可提高身体免疫力,主要是以角上及后颈部为主要穴位。
2.太虚羽化灸法——则以肩胛部、背部和胸部为主要穴位,有缓解肩颈疼痛、呼吸道问题等作用。
3.金风商化灸法——以肩胛部、胸部和腹部为主要穴位,可改善消化系统问题。
4.明月宫化灸法——则以腰部、背部和腿部为主要穴位,可改善腰椎间盘突出、股骨头坏死等问题。
5.河车微化灸法——以背部和膝部为主要穴位,可缓解腰膝酸痛、风湿关节炎等问题。
6.朝元环外灸法——以手脚与头部为主要穴位,可改善头晕眼花、手脚冰凉等问题。
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7.真元内固灸法——则以脐部为主要穴位,可帮助肾气充沛,提高性功能。守一静心灸法以头部和心口为主要穴位,可缓解焦虑、失眠、心悸等问题。抱十正气灸法以胸腹部为主要穴位,可调节内脏功能、提高免疫力。
8.太玄通脉灸法——则以足三里等穴位为主要,可改善血液循环、提高身体代谢水平。太奇建骨灸以肩胛部和腰部为主要穴位,可缓解脊柱疼痛、改善骨关节问题。太冲舒筋灸以足跟为主要穴位,可缓解肌肉酸痛、改善下肢血液循环。
9.太生美肤灸——以脸部、手部和足部为主要穴位,可改善皮肤问题、提高全身代谢水平。最后,太清减肥灸以脐部为主要穴位,可加速代谢、控制体重、改善糖尿病等问题。
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总的来说,全真派道医的灸法深入人心,广受欢迎。但在施灸之前,准备工作尤为关键,安全与效果也不容忽视。各种不同的灸法,有着不同的作用、不同的主要穴位,能改善各种不同的身体问题。因此,我们可以根据自身情况选择相应的灸法,达到提高身体免疫力、缓解疼痛、改善肠胃、促进血液循环等效果。
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