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现在的养生方式有很多种,泡脚算是养生方式中,比较常用的一种,特别是在冬天的时候,每天晚上睡觉之前泡个脚,不但温暖了身体,而且还可以舒缓压力,使身体得到放松,身体的血液循环也得到了促进,新陈代谢得到加强,在用热水泡脚的时候,加入一点白酒,可以让泡脚养生发挥更多的作用,今天我们就来看一下,泡脚水中倒一点“白酒”,身体会有哪些好处?
泡脚时,加入一点“白酒”,一段时间后,这4个“好处”都是你的
1、疏通经络、缓解风湿
虽然脚部位于我们身体的最底端,但是在我们的脚步却分布着很多的经络,是人体反射最紧密的一个部位,在泡脚水中倒入一点白酒,可以刺激这些经络,使经络更加畅通,如果有风湿的患者,还可以再加一点生姜,会得到一定的缓解,因为生姜有着驱寒祛风的作用,每天晚上泡半个小时,风湿疼痛会有所减轻。
2、除臭杀菌
对于有脚气的人来说,在泡脚水中倒入一点白酒,有着杀菌消炎的作用,而且白酒中的酒精含量比较高,对于脚臭也有一定的缓解作用。
3、活血化瘀
在泡脚水中加入一点白酒,可以更大程度的促进血液循环,有着一定的活血化瘀的作用,可以加速血液中毒素和垃圾的排出,对于冬天,容易手脚冰凉的人,会有一定的缓解,而且体内的毒素和垃圾被排出了,也可以在一定程度上延缓衰老。
4、预防感冒
在泡脚水中倒入一点白酒,还有着一定的驱寒作用,在冬天的时候,可以在一定程度上预防感冒,如果已经出现了感冒症状,也可以再加入一点生姜,帮助人体祛除体内寒气,促进感冒症状的好转。
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