(星际种子： 寻找恒星的身份和根源（地外通讯--雅芝-斯瓦鲁))
2020年7月3日
戈西娅：人们经常问：我不记得我是谁了。我们能告诉他们什么呢？
雅芝：你必须承担责任。你认为你是谁，你觉得你是谁，你就是你。你不需要别人来告诉你你是谁，为你证实什么。你是谁，是你自己必须发展的东西。
你不需要记住它，只需要知道它。然后从那里出发。你的感受、你的想象、你在脑海中和心中所创造的，就是你自己。
因为这就是一切的运作方式。想象就是一切。不是空想。创造宇宙。
想要回忆是自然的，但并非必须。这是在地球上生存的自我考验之一。你觉得你需要根据你的过去来了解你是谁。却没有看到，曾经的一切，正是塑造你的今天。所以，你的内心已经有了它，它是你的一部分，永远都是。你不需要回忆，无论它们看起来多么有趣。因为这是对你自己的外部确证，是放弃你的力量。想想也许并非如此，你只是一袋肉，生物大脑中的化学物质产生了你摇摇欲坠的意识。拥有因果和决定性的生命。而不是一个能做任何事的原始、不(朽)的存在。
你的记忆会在时机成熟时浮现，或者不会。但你应该知道，它们并不重要。你今天的想象就是你将来的样子，你的创造，你的未来。这绝不是空洞的想象。它就是你要去的地方。没有幻想和现实之分。那是低密度的限制性概念，是为了(空)制而(强)加的。幻想和现实是一样的，只是一个是你生活在其中，另一个创造了你将要生活的东西。
戈西娅： 一个人怎样才能从一生的悲伤中解脱出来？
雅芝：释放业力。释放业力有很多种方式。最主要的是知识。抛开业力。业力是你自己决定承载的，而不是强加给你的。你可以简单地决定不携带它。但你必须明白，在某种程度上，你已经决定要携带它，否则就不会有它。然后，你必须明白为什么你决定携带它。
更多的时候，这是因为经验，因为它能给你带来精神上的进步。但它必须有一个终结。不停留在同样的循环中。不能永远停留在轮回中。这是矩阵游戏的一部分。一切都是二元对立的。要想摆脱业力，你必须明白一切都是一个整体，没有对立，一切都是统一的。没有单面的山，它们都是山。(阿兰-沃茨(Alan Watts)）。停止与 "坏 "的想法作斗争，因为它们都是基于偏见的观点。充分融合。要有全息性。
不存在本质上的 "错误"，因为一切都是经验，最好的教诲和最好的进步主要来自最艰难的经历。在那些我们称之为错误的经历中。我们拥有这些经验，是因为它们会给我们留下什么。它们只是经验，你不必背负责任，更不必一次又一次地桦身。你背负它是因为你想这样。
戈西娅：最近有人对我说： 我一直感觉很紧张。在这里很难受。
雅芝：如果一个人的频率很高，那么地球就是一个很难呆的地方，如果地球的频率因为到处都在发生的负面情绪而下降得更厉害，那么频率不匹配的情况就会变得更加严重，让星种们感觉更加不舒服。但这也是正常现象，比如他们意识到自己一直生活在幌言中。他们被告知的一切都是贾的。
戈西娅：同一个人对我说： 如何对抗这种 "稠密感"？我需要一种提升，因为我确实很想家......
雅芝： 你必须首先明白为什么你会有这种感觉。然后你必须明白，你无法摆脱它，无法摆脱你的感觉，因为这就是你的本质。你有这种感觉是因为你对三维密度的抗拒。就像你记得另一个你感觉更好、更自在的地方一样。因此，关键之一就是减轻阻力。
戈西娅：那么，"坚持住"并继续前进？
雅芝：接受地俅不是你的归宿，以你感觉最好的方式看待自己。就像在那里执行任务一样。以人类的身份躲藏起来，成为恒星。给自己制造一个小气泡，在那里你可以做你自己，一个属于你自己密度的小角落，躲在里面充电。
不要抗拒 3D 它很糟糕！它一直都很糟糕！它注定是糟糕的！如果你想强行改变它，欢迎加入我们的团队。但总的来说，你/我们做不到。因此，帮助是一种选择，而不是一种 "义务"。所以，你不必觉得自己没有完成某个被你遗忘的重要使命。你就是使命。
所以，帮助......是一种选择。为什么？不是因为它是强加给你的！而是因为这就是你。我们帮助别人，因为这就是我们。向住在你附近的怪老头说早安，别指望他会回复你。说早安，因为那就是你。无论他做什么，都是他的问题，与你无关。不要为了适应而改变！你永远不会改变，接受现实吧！
戈西娅：我知道。但有时感觉这还不够。只是在这里。
雅芝：再说一遍，这就是3D。释放对它的抗拒。孤独、误入歧途、迷失的幻觉。你只需要知道，你必须追随你最爱的东西。你最喜欢做的事。你的使命就会显现出来。存在本身就是在做一些极其重要的事情。你是一个星光熠熠的存在，无处不在。到处学习。生来自(由)，来自源头，永远自(由)。
罗伯特：谢谢雅芝。这次谈话激励了我。让我更多地与更高的层面联系起来。我知道我能做到。也许我也能帮助行星提升。我确信这一点。我只是没有太多时间工作。我必须卷起袖子。
雅芝：你不需要连接到更高的层面，那会助长分离的想法或概念，更高的层面在一边，罗伯特在另一边，在遥远的地方，试图称之为家。你就是那些更高的位面，你构成了它。你无法逃避它们。你对 "这里"和 "那里"，"这里 "的我和 "那里 "的更高层次的想法，让你无法 "连接 "到它们。
只有知道。你所想的、你所感觉到的、你所想象的，都是更高的层面，你与它们是一体的。
罗伯特：我知道...我想说的是，我想从这个层面融入到最高层面，因为我认为自己在某种程度上是独立的... 我知道我不是独立的，但我这样看待自己... 当我知道自己并非真正分离时。
例如，如何想象一个更美好的世界？尝试从更高的层面影响地俅上的 "主要"壬物？
雅芝：你必须忘记自己的局限性。我知道，在某种程度上，你觉得自己是独立的，因为在精神上，你是在一个身体里工作。
这不仅仅是想象一个更美好的世界，而是生活在这个世界里，即使它在你周围燃烧。你就是那个世界，而不是生活在其中。忘记身体。不要试图用身体去追求更高的境界，因为身体就在那里，它的目的就是让你产生受限的感觉。
一切都是精神上的，活在你的想象/视觉化之中，即使这似乎造成了身心分离，但事实并非如此。在头脑中这样生活，身体也会跟随着你这样生活。从身体出发生活，身体仍然会限制你。
这就像生活在你的内心世界，有你快乐的想象世界，即使你的身体周围是个垃圾场。你就像在...... 啊......是的，那是个垃圾场，正因为如此，我知道什么不是垃圾场，这就是为什么我在内心想象和生活着我所想象的一切。接受你的身体作为你自己的另一个方面。不要抗拒它。对你所在的地方。它只是你所居住的众多层面中的一个。
罗伯特："真实"世界与所谓的 "虚幻 "世界的边界是什么？有边界吗？
雅芝：一切都是真实的，一切都是虚幻的。它们都只是基于信仰体系的参照系而产生的观点，大多数时候都有很大的局限性。唯一真正真实的东西是你所想象的，因为它反映了你是谁。而你，你的意识，你对自己存在的认知，是唯一真实的东西。