每个迎来晨曦的早上，内心都是凝重的悲伤，无法言说。
前几天受不了自己的胡子拉碴，刮了个干净，没几天就又长出来了，就像无论如何都解不开的眉头紧锁，仿佛沧桑深入骨髓、忧郁如影随形，挥之不去。
阳光这个曾经在我身上经常被评价的词，却消失的无影无踪。
这就是中年么？
解药是什么？忙碌或许是一种，但那是缓解症状的，不能根治。希望更有效些，但一旦希望破灭副作用大到难以想象。
所以呢？无解么？
文学相对于科技，对这个世界毫无价值，除了映射人的情绪，产生共鸣之外，并不能创造什么。
但人就是这样一种存在，如果没有感性，还不如机器人有用。而凡是灵感创造的，都是难以被复制的，写作、作曲、绘画都是如此。
你会一瞬间被某段文字、某首歌、某幅画击中内心。
你明知道，情绪其实不能实际对你的肉体产生任何影响，不像一记重拳、一把利刃，可以重击你、撕裂你，所以你只要能够控制好自己的感情，或者说只要能足够淡漠，就没什么可以伤害到你。
可情感又远甚重拳和利刃，重击内心、撕裂灵魂。这是不可控的。
可以不被伤害的人，也无法再快乐吧。
以前，我心底就潜藏着忧郁，只是不这么明显。
每当幸福的时候，我就会想到，无论我再怎么珍惜当下，它也还是会随着时间流逝而过去，总有一刻要失去；每当艰难无助的时候，我也知道，灰暗的日子总会过去，熬就是了。
前一种，是绝望，后一种，是希望，本质是一样的，都会过去和失去，给人的感受却相反。
死亡。就是一切的终结。
我小时候极度惧怕死亡，无法接受，想到将有一日永远永远永远永远无穷尽永远的一无所知，恐怖和绝望极了。
大了以后，我也时常在深夜想到这个问题时毛骨悚然，大喊着坐起来。
我那个时候无法理解，怎么会有人自杀，会愿意去主动选择这么巨大的绝望，无论何种情况，活着总是好的吧。
不是的。后来经受的多了，我明白了。
对死亡的恐惧，根源上是对失去现状的害怕，现在拥有的越多，生活越美好，越不舍得，越害怕失去；反过来，现在越一无所有、越痛苦、越看不到希望，也就越不害怕了。
和前面说的一样，同样的结果，带来的感受是相反的。
秦始皇拥有天下，自然要寻求长生不老；生活已经没有什么可以留恋的，亦看不到希望时，死亡能失去的也就只剩痛苦了。
抑郁是一种身体的自我保护机制。就像疼痛一样。
人们不喜欢疼痛，但恰恰是疼痛告诉人们远离受到的伤害。没有痛感的孩子会时刻处在危险之中，因为不觉得那伤害影响到了什么，他甚至会咬伤自己仅仅是觉得好玩。
记得一个禅意的故事，放不下一些人和事的某人求教老僧，老僧让他拿住杯子不要松开，往里倒开水，开水溢出烫到他时忍不住松了手，杯子掉在地上，老僧说：痛了，自然就会放下。
抑郁也是如此，它是一种规避的状态，让人远离当下的折磨。
存在即合理。一切都是最好的安排。
已走过诸多风浪，每个人的时区不同而已，过好自己的日子，莫急。