我们总是乐于谈论女性的孤独和她们的情感诉求，因为女性的柔弱，易动情，爱哭泣，社会往往容易把情感的焦点汇聚在女性身上。
似乎一说起感情，就离不开女性，中年男性几乎与此话题绝缘。
我们都懂小孩子需要父母足够的关爱，才能健康成长；老年人也对情感有着高渴求状态。
唯独有这么一个群体被生生忽视掉，那就是——中年男性。
而且，鲜少有情感话题去触及35岁之后的中年男性群体。其实，你身边那个看似无坚不摧的父亲、丈夫、男友，他们往往比女性更为孤寂，他们内心深处，积累了太多的渴望被认同，被理解和被需要。
也许，他们表面上看起来有着不错的事业，美满的家庭，优秀的孩子，健康的父母，但他们的内心无处倾述，有着别人无法体会的孤寂。
张爱玲在《半生缘》里写道：
中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。
中年男性的情感“集体失语”现象，存在于每个人的身边。
曾有节目中小孩童言无忌说到：“家里爸爸的地位不如狗。”可见男人在家庭中的卑微与隐忍，背后暗含了妻子对其忽视，可能重心都放在了孩子身上，导致对丈夫不够关爱。
甚至在消费圈，在资本的眼中，中年男性消费也不如狗。
看到这里，你有没有心疼家里默默付出的那个中年男人呢？
无论多么强大的男人，他也需要爱。
演员姜文说过：
中年是个卖笑的年龄，既要讨得老人欢心，也要做好儿女的榜样，还要时刻关注老婆的脸色，不停地迎合上司的心思。
孤独，像一只无形的黑色大手，牢牢钳制中年男人的心脏，他们在生活的海洋中跌宕起伏，竭尽全力维持着家庭这条小船的平衡，面对困难时，他们只能孤身而上。
他们的妻子，似乎成了生活的陪衬，看似每天也有话说，实则都是无效沟通。那些唠叨、埋怨只会让他们更难受。她们没有去询问中年男人累不累，是不是有心事，她们只是一股脑的发泄抱怨，没有在意中年男人心中的孤独和疲惫。
认识的人越来越多，能够交心的人越来越少，甚至没有。尤其对男人而言，人到中年，交心似乎成了一种奢侈，成了一种做作。更是一种扭曲价值观下的不敢袒露，因为这会被别人认为幼稚，不成熟。
中年男人回家，时常会在车里独坐很久，吸一支烟，透过烟雾看向空阔的街道，再望向漆黑的夜空，渐渐沉寂在孤独的深海。
他们有时候也会回忆起青春年少，如果时光能够回去，如果生活有些变化，多些乐趣那该有多好。
待到回忆结束，回到现实中，依然要面对这个无趣冰冷的物质世界，不得不去面对。
其实他们的内心，被压抑下去的情感，和孤独纠缠一起，暗流涌动，待到时机成熟，就会释放，如同火山爆发一般，有可能铸成大错。
同样有着情感需求的男人，从小就被传统树立成功能性的模板，男子汉大丈夫，有泪不轻弹，传统的男性规范教育，并不允许男性表达情感、展现脆弱。
你得赚钱养家，你得打拼事业，在社会上征得一席之地，你最好拥有权力，才能给家人足够好的生活。
每一个男孩，在这样的教导下慢慢长大，成了去实现家庭目标的工具，他们努力的去成为家庭的顶梁柱，却少有人关心他们内心的情感。
他们在这样的教育下，更不愿意表达内心，因为这是脆弱的表现，不够成熟，不够强大，他们只好习惯性的主动隐藏起内心的脆弱，假装自己对情感没什么需求，佯装铜墙铁壁，无坚不摧，以至于忍成了习惯，一生隐忍。
孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。
很多中年男人将情怀寄于垂钓，不是没有道理，偌大一座城，欲将心事付江雪，独钓谁与共？只能寄心于垂钓、茶、酒、烟沉溺其中，享受孤独，唯不敢、不愿、无法寄于人心。
很多中年男人，正是在这种孤独体验中，开始认识到了生活的真谛，他们开始审视自身的过往种种，进行复盘，体会，总结，再复盘。
在这样的过程中，他们中间有些人渐渐释然了那个总是唠叨的妻子，也明白了人们都渴望有一个可以依靠的人在身边，不仅是生活上的依靠，更是心灵上的依偎。
但是，也有不少中年男人，迷失在别的女人崇拜的眼光中，沉醉在莺莺燕燕的追捧话术中，只不过有人是揣着明白心，有人怀揣糊涂。
孤独，不声不响中影响了中年男性的身体健康。
有人为了研究中年男性孤独感与罹患癌症风险之间的联系，东芬兰大学的研究人员进行了长达40年的跟踪研究项目。
受众包括芬兰东部的2570名中年男性，研究过程一直跟踪登记监测他们的健康情况以及死亡率。
监测数据表示，在随访期间，649 名男性（占比25% ）患上了癌症，283 名男性（11%）死于癌症。
他们对研究结果做了比对，发现即使调整了生活方式和与健康相关这些影响癌症发生的变量，仍然可以观察到孤独与癌症总发病率呈现出正相关，孤独社交（指网友多，现实朋友无几）也与癌症总发病率相关。
这似乎是如今很多人的现状，女性也一样不如以往那般敞开心扉，如今社会信任感严重缺失，这是值得所有人警惕并应该引起重视的事情。
敞开心扉，在如今已经是件难题，信任感的缺乏，骗子横行的社会，让每个人都谨小慎微，甚至亲人都不敢完全相信，这是时代的悲哀，更是每个人的遗憾。
当然，不是没有解决之道，万事无绝对，人品端正的人依然有，我们需要学会如何识别他人品行，多结交人品好善良幽默的朋友，这无疑是一笔可贵的精神财富。
社会与家庭的顶梁柱中年男人们，你们如何与孤独相处？是否找到了享受孤独的妙招？有无寻到人生高质量朋友？愿大家幸福！
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