导读
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在当下互联网行业裁员潮频发的背景下，失业带来的焦虑几乎成为每个职场人的心魔。面对突如其来的失业状态，我们该如何调整心态，重拾斗志，重新出发?
最近，一个求职者在网上倾诉自己投简历无果，整个人陷入对未来的绝望。没想到，一位字节跳动的员工用了一句话，点醒了他：“把面试当成社交，免费有人陪你聊业务，听你吹牛逼，感觉挺好!”
这句话一针见血地指出，我们应当把面试当成一次轻松的社交，而不是成功与否的生死攸关。
因为焦虑会破坏我们的表现，反而导致面试失败。采取轻松的心态，我们反而更可能发挥出应有水平。
实际上，面对突如其来的失业，我们的内心很容易产生焦虑、自卑、对未来的恐惧。
这些负面情绪会严重影响我们的身心健康和求职效率。所以，如何化解焦虑，重拾斗志，是我们必须要解决的问题。
首先，理智分析形势。互联网行业整体在调整，我们个人遭遇裁员也许并非能力不足。明白这个现实，可以避免自我怀疑。其次，积极面对。
焦虑不能解决任何问题，行动才能。So action now! 把找工作当成新工作，专心投递简历，提升自己。再者，保持乐观。
没有哪家公司不要人才，关键在于寻找到适合的机会。最后，与无关的人多聊天。聊天可以分散注意力，获取支持，获得新的视角。
面试也是如此。面试官首先是人，与你我一样有喜怒哀乐。所以，无需紧张，把面试视为两人之间的友好交流。如果心态放平，你反而能更好发挥。
其实，面对任何困境，我们都可借鉴这种心态。外界无法左右内心，外界的风吹不倒内心的树。
保持理性分析，积极面对，乐观坚持，并让内心与外界保持距离，我们就能化解困境中的焦虑，重拾斗志，继续前行。
在互联网浪潮 中，我们不是落叶，而是舟子。外界风浪难以左右我们内心的平静与方向。让我们在这场行业变迁中，保持斗志，继续前行。一切都会好起来的。
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