又快到了一年最热的时候，每年的这个季节，从华南、到华北，甚至东北的大半个中国都开启了高温模式，南方是潮湿加闷热，北方是高温加暴晒，不管黑天白天都是热。
近段时间华北地区更是持续高温，一大早太阳光就很强烈，午后更是达到38、9度，有些地方已经40度了，一出门就像进了大蒸箱，一动不动都浑身是汗，一天24小时空调都不敢关，这还没正式到三伏天，就已经酷热难耐了。
就连避暑山庄承德的气温都达到了40°上下，很是让人惊讶。
每到这个季节，大家就非常渴望找个山清水秀、凉爽安静的小城来避暑。
我国幅员辽阔，跨越了多个气候带，各地的气温差异也是巨大的，有些地方的夏天就一点都不热，甚至空调都用不上，下面就给大家推荐几个适合避暑的凉爽小城。
中国凉都：六盘水。
避暑胜地首推六盘水。地处云贵高原的六盘水市，位于贵州西部的乌蒙山区，由六枝、盘州、水城三区县的首字得名，全境属于北亚热带季风湿润气候区，山清水秀，气候温润。
受高海拔、多山脉的影响，虽是南方城市，这里却春秋相连，常年无夏，空气滋润清新，凉爽舒适，年均温13至14℃，7月均温19.8至22℃，最热时温度不超过32℃。
主城区钟山区群峰林立，市区内耸立起很多独立的小山峰，形态各异，青翠秀丽，城区环绕在各个小山峰之间，城中有山，山中有城，曲折迂回，相依相偎，是一座难得的“清凉花园”。
这里有群峰簇拥的“贵州屋脊”韭菜坪，凉爽怡人的乌蒙大草原，“白云故乡”娘娘山湿地公园，还有波澜壮阔的“世界第一高桥”北盘江大桥等等。
在六盘水，无论是一天24小时中的任一时刻还是整个夏季，96%以上的时间人体均感觉到凉爽舒适。
正是有此优良的气候环境，六盘水被中国气象学会授予“中国凉都”的称号，全国仅此一家。
祖国林都：伊春。
小兴安岭横亘在祖国北疆，是我国一座绿色的森林宝库，在小兴安岭深处，藏着一座小城，林都伊春。
这是一座“长”在森林中的城市，全市森林覆被率达82%以上；每到夏天，这里处处都是郁郁葱葱的森林，森林类型是以红松为主的针阔叶混交林，有红松、云杉、冷杉、兴安落叶松、樟子松、水曲柳、黄杨木、枫树、暴马子树、黄菠萝等各种珍惜名贵的针阔叶树种达110余种。
伊春拥有亚洲面积最大、保存最完整的红松原始林。正因为森林多，伊春被誉为“祖国林都”、是一个天然大氧吧。
伊春是个非常安静的小城，主城区伊美区仅有15万的人口。
因纬度较高，夏天的伊春凉爽舒适，最热的六七八月温度均在15°~26°之间，非常适合避暑，最热的季节也仅是中午稍热一小会，找个阴凉处就足够了。而早晚的时候还会有点凉，晚上睡觉都要盖上个薄被子，空调在这里都是摆设，根本用不上。
中国夏都：西宁。
西宁位于青藏高原的东北部，是青海省的省会，也是青藏高原上最大的城市，是一座有着两千一百多年历史的高原古城，市区人口约130万。
海拔2300米的西宁属高原寒温带气候，夏季平均温度在5-20度。按照气象学标准，西宁夏天也不算入夏。
因为海拔高紫外线强，除了白天有些晒之外，其实体感完全不觉得热。这里的大多数酒店都不会安装空调，因为一入夜城市就开始降温，纵使盛夏的夜晚都需要穿一件长袖，三伏天早晚也会感觉有些凉。
西宁是中国优秀旅游城市、国家森林城市，国家园林城市，位列全球避暑名城榜；被誉为“中国夏都”。
中国温泉之都：阿尔山。
阿尔山是一座非常精致的小城，这应该是全国最小的城市了，全市只有一条主街，步行的话一个小时就可以逛遍全城了，市区人口还不足1万人，街上车辆和行人都很少，非常安静。
位于大兴安岭西麓、兴安盟西北部的阿尔山，全市的森林覆盖率超过64%，绿色植被率高达95%。空气中负氧离子含量非常高，外国游客赞誉“空气都可以罐装出口”的地方。
阿尔山地处寒温带，全年的温度都比较低，年均气温仅-3.2℃。
每年的夏天是这旅游旺季，三伏天这里也不会热，最高不超过26°C，凉爽舒适，空气清新湿润，大朵大朵的云彩堆积在蓝天下，城区边缘环绕着青山，长满大片的白桦林和松林，山坳里的小城湿润宁静，加上都是欧式建筑，就像是瑞士的某个山间小镇。
当华北和南方都被高温笼罩的季节，来这里小住上两个月，那是相当惬意了。
每年的9月中旬开始，温度就开始明显下降了，此时南方正是秋老虎肆虐的时候，这里的晚上就能到零下了。
秋天的阿尔山才是最美的，大兴安岭层林尽染，色彩斑斓，美如童话。
从每年10月初开始降雪直到次年的4月份，长达7个月的冰雪期，千里冰封，万籁俱静。
这4个避暑胜地大家最钟意哪个？其实除了这四个，我国还有很多夏天凉爽的城市，只是还“藏在深闺人未识”！大家心目中最适合避暑的是哪座城市呢？
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