2024,值得坚持做的3件小事


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2024年,对于日常生活,没有什么宏大的目标,计划坚持做以下三件小事,让自己越来越好。
第一件小事:读书写作
2024,每天坚持读书半小时。
一本好书,就像一瓶时间陈酿的酒,带来知识也带来平静。尤其是纸质书籍,读起来特别解压。
每天坚持写一篇公众号推文。
读书是输入,写作是输出,只有通过输出,才能真正消化知识。
去年底开始,日更推文10多天,能感受到,思维逐渐开始活跃,灵感持续涌现,看过的书,走过的路,都在笔下得到沉淀。
这种状态非常舒服。

我的写作圈,讲的是通过写作来增加收入。
但其实,只要写起来,即便没有什么收入,但对自己的思维、认知、行动能力的提升,对个人整体状态的提升,都大有帮助。
关于读书写作,有下面3条建议:
①读经典,读工具书,读纸书。
现在每年要出版十几万种图书,参差不齐。
读经典图书,经过时间筛选过的图书,能保证阅读的质量;
当然,当下一些特别畅销的图书,也可以拿来翻翻。
工具书,可以帮你解决很多现实问题。
一本平平常常的手册,可能对你的人生会产生更大的影响。
马斯克就是看一本火箭制造手册,迷上了造火箭的。
纸书给人更好的体验。科学家做过相关实验,纸书能让人平静。
当然,如果只有碎片时间,可以用微信读书APP,或者苹果手机自带的阅读APP阅读。

②从最简单的写作开始。
比如,每天写日记,或者每周写周记。随时随地用手机便签记录灵感,也是一种写作。
越简单的开始,越能坚持成习惯。
③将写作内容公开发布出去。
最简单的,是在微信读书APP上划线写笔记。公开写作,能带来个人品牌的增量,也能得到更多反馈。
我在微信读书上的笔记,已经获得了7、8千个点赞,同时也有很多朋友在下面留言探讨,很有帮助。
第二件小事:运动健身
这件小事,比第一件更重要。
保持合理的运动,不仅能甩掉负面情绪,还能增强身体机能。
也不一定要去健身房,我记得曼德拉在监狱里,方寸之间,也能完成每日健身,锻炼强健的体魄。
2024年,我计划每周运动3次,1次全身的力量训练(如果出差就做20*5个俯卧撑,20*5个深蹲),1次长途漫步,1次跳绳(100*5个)。
每个人根据自己的情况,进行合理、科学的运动吧。

第三件小事:旅行旅拍
旅行,是坚持了十多年的事情。
走出自己熟悉的区域,看到不一样的世界,收获更多的视野,打开更大的格局,是一件很有价值的事情。
今年不准备去名山大川,准备去一些“小地方”。
比如西安、成都、深圳、北京这种大城市周边的一些县城,一些乡镇。
大城市的喧嚣,大都一样,都像是架在工业化、城市化机器上的,一个个定制的齿轮;
而县城、乡镇,还保有一些自我的特点,有更多丰富性,值得去体验和发现。
旅行过程中,坚持做2件事情:
①坚持拍摄,并制作成旅行视频,发布到平台上。
一方面是锻炼自己的拍摄能力,一方面是留下美好的记忆,同时能让更多人看到;
②坚持找人聊天,了解他们的生活状态,所思所想。
旅行除了观察和感受,和当地人的信息交互,是提升视野最关键的一步。
之前也不知道怎么开口聊,后来总结了和陌生人的尬聊三问:
今年生意怎么样呀?咱这边有啥好玩的好吃的呀?家人都在身边吧?
我的经验是,只要开口问,大概率就有了更多话题。
以上三件小事,我希望自己能坚持到2024年底,届时会进行复盘,立此为证,欢迎你的围观和监督。
这是塔兰特的第 112篇原创分享
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塔兰特:「人人都是产品经理」专栏作者,全网IP,10万粉丝,专注品牌营销、职场成长、新媒体创业,致力于带1万+小伙伴打通新媒体赚钱之路,收获人生财富第二增长曲线。
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