很多朋友会发现，新装修的家很干净、很整洁。但是，入住一段时间以后，却越来越乱。
其实，这就是由于不会断舍离。断舍离以，后再也别囤积这些东西了，能扔则扔，千万别心疼。
要想把日子过得更精致、更舒服，建议大家断舍离。以下5种物品，能扔就扔，绝非封建迷信，都是有依据的！
断舍离后，哪些物品能扔则扔呢？
（一）——掉涂层的锅
断舍离后，第一个建议大家能扔则扔掉的物品，就是掉了涂层的锅。
其实传统的锅，是不会掉涂层的，只是会磨的越来越薄，然后坏掉。
可是，现阶段很多锅都是有涂层的。但是，有些不粘锅还很新，就发现涂层却掉了。
于是，有很多朋友舍不得扔掉这些掉了涂层的锅，而是继续使用。
这是一种非常不好的习惯，会给我们身体都带来危害。
因为，带涂层的锅掉了涂层以后，会有以下的问题：
①、脱落的涂层有危害。有可能将脱落的涂层吃进我们肚子里，这些涂层一般都是特氟龙涂层，吃进肚子以后，是有很大的危害的。
②、掉涂层的锅很难清洁。带有涂层以后，我们称之为不粘锅。但是，涂层掉了以后，它的里面一层有的是铁锅，有的是其他材质，每次用完却很难清了。
③、非常占地方。很多朋友是把掉了涂层的锅，都囤起来放在橱柜里。虽然不用了，但是又舍不得扔，最后发现橱柜都被占满了。
推荐做法：
①、对于掉了涂层的任何种类的不粘锅，都建议大家及时处理掉。这些锅，能扔则扔，能卖废品那就卖废品，不要在家里放着。
②、对于家用的锅，个人建议大家还是选择传统的铁锅。像现在的一些熟铁锅，质量非常好，而且基本上也达到了不粘。
（二）——外卖剩余物品
第二种建议大家能扔则扔，不要囤在家里的物品，就是订外卖所剩余的一些物品。
外卖这几年发展的非常迅速，有很多朋友也习惯用外卖来订餐。
于是，大家会发现一种情况，就是订外卖的时候，大都会多送一些用餐的用品，这些随着出现在我们家里。
例如在订外卖时，一般会有一次性筷子，一次性纸巾，一次性饭勺。当然，有的还会送你一些小包装的作料，比如番茄酱、芝士酱等等。
可是很多朋友订的外卖，吃完以后，一些用餐的用品就剩下来了。比如一次性筷子，剩了一双两双，一次性纸巾也会剩。
对于这些外卖赠送的用餐用品，剩余以后，很多朋友又不舍得扔，又囤起来了。
但是，对于断舍离而言，个人建议大家一定要把以下物品尽快能扔则扔。
因为，外订外卖所赠送的一些用餐用品，长期囤在家里有以下问题：
①、容易发霉变质。特别是家里囤的一次性筷子，如果扔在橱柜里或者是某个角落，你会发现慢慢的上面都长出了黑斑。其实，这时就是发霉了，就不能用了。
②、非常占地方。虽然赠送的物品本身体积都很小，例如一次性筷子一次性饭勺，但是日积月累下来，发现会攒很多，导致越来越占地方。
③、有可能一些食物是过期的。例如订餐赠送的番茄酱，送了三袋只吃了一袋，这样日积月累攒了不少。其实最后发现，这些番茄酱可能是过期的，是不能食用的。
做法推荐：
①、订外卖时，建议大家合理的选择用餐的用品。例如餐具尽量根据人数去选择，不要贪图这些小便宜。因为这些赠送的餐具，多余的也没什么用。
②、对于家里囤积的一些外卖用餐用品，用不完的就扔掉。像上面给大家说的一次性筷子，一次性的汤勺等等，不要囤在家里，用不上就及时扔掉，因为下次还会再送你。
（三）——买菜给的塑料袋
第三种建议大家能扔则扔，不要囤积的物品，就是买菜给的塑料袋。
很多朋友都有这样一种生活习惯，就是买菜以后把塑料袋收集起来。
其实不只是买菜，买其他的一些物品，往往都会有塑料袋来装着。
最后这些塑料袋都不舍得扔，都团在一起，囤在家里。
但是对于这些塑料袋，其实建议大家尽量不要囤，能用掉就用掉，不能用就扔掉。
因为买菜又或者买其他物品，所使用的塑料袋，一般都有以下的问题：
①、塑料袋上是有细菌的。特别是我们买的一些冷冻物品，都是有个塑料袋装着。还有就是买菜的塑料袋，上面很多都有灰尘，根本就不干净。
②、塑料袋有很多是破损的。但是我们不知道，于是可能当成垃圾袋使用。在扔垃圾的时候，发现向下滴滴答答滴水，很是别扭。
③、让家里变得更乱也更脏。因为这些塑料袋，大部分都是团在一起堆在一个角落。你会发现，这个位置都是灰尘，而且看着特别乱。
推荐做法：
①、对于买菜所使用的一些塑料袋，如果想存的话，建议大家提前检查好。如果特别干净又没有任何破损的，把它折叠好放在家里，但是也不要囤太长时间。
②、对于那些有破损，上面明显有污渍的一些塑料袋，建议大家尽快扔掉。不要再想着使用了，因为可能反而带来很多的问题，得不偿失。
（四）——超市购物时的赠品
第四种建议大家能扔则扔，不要囤积的物品，就是在超市购物时的一些赠品。
我们在超市购买物品的时候我，就会发现有很多物品，会采取一些促销活动。
在促销活动中，有一种是比较常见的，就是有赠品。例如大家最常见的买大包方便面赠送一个碗。
同理，买超市的其他的很多物品，大多数都会看到一些赠品。
超市购物最常见的赠品，就是塑料碗，塑料盆，筷子叉子等等。
对于这些物品，虽然买的时候感觉有赠品，会让你很高兴，但是真的不建议大家用。
为什么建议大家把家里超市赠品尽快扔掉呢？其中的原因如下：
①、赠品中的碟子、瓦，很多是塑料材质的，基本不能用。对于我们来说啊，其实用处不大，因为很多塑料材质的碗，不适合与家庭使用。因为我们无法保证它是否没有我问题。
②、对于赠送的一些瓷质的碟子碗，你会发现质量特别差。而这些碟子碗，其实也是不建议大家使用。因为我们不能保证它的质量是很好的。
③、长期囤积的赠品，会占家里很多的地方。特别有这些囤积习惯的朋友，就发现慢慢的一个橱柜里都囤满了，但是最后基本上都用不上。
推荐做法：
①、对于超市购物，其实建议大家尽量不要买那些有赠品的。因为很多是一些促销的产品，或者是临期的产品，而赠品基本上是用不到，或者是质量很差。
②、对于家里已经囤积的一些超市赠品，尽早处理掉。例如囤积的碟子碗等等一系列生活用品，建建议大家能不用则不用，尽量及时扔掉，因为最终的结果就是占地吃灰还没有用。
（五）——有破损的碟子碗
第五种建议大家能扔则扔，不要囤积的物品，就是有破损的碟子或者是碗。
因为很多家庭，其实都是非常节俭的。有一些物品一直在用，都属于一些老物件了。
但是对于家里的碟子碗而言，如果出现破损，就不建议大家用了。
像现在家庭使用的碟子或者是碗，基本上是瓷的。而破损，一般是出现在碟子或者是碗的边缘。
最常见的一种情况就是，碗的碗口被磕掉了一块，但是整个碗其他的部分是完好的，感觉还能够使用。
对于这一类的情况，个人建议大家也是及时的能扔则扔，不要囤着。
为什么这么说呢？个人认为会有以下的问题：
①、有可能给我们带来伤害。特别是碗的边缘出现破损以后，有可能留下锋利的一些部位。在我们使用碗的时候，有可能划破我们的嘴，非常不安全。
②、刷破损的碟子碗，是极有可能把手划破的。这种情况很多朋友可能都遇到过，一不小心把碟子碗边缘磕破了，但是没有注意，继续刷的时候，就把手划了一道口子。
③、破损部位往往刷不干净。其实刷碗的时候，如果表面都是瓷的，就会发现很容易刷干净。但是，出现破损以后，这个位置就刷不干净，慢慢的容易滋生细菌。
推荐做法：
①、对于家里出现了破损的碟子或者是碗，及时的把它扔掉。避免混在好的碟子碗里一起用，而带来了一些伤害。
②、对于家庭所使用的碟子或者碗，建议大家经常检查一下。因为很多时候，碟子碗出现了破损，我们并不知道。对于出现破损的及时挑出来扔掉，不要继续使用。
写在文末
断舍离，其实并不是说说而已。如果我们能做到，你会发现你的日子会越过越精致。
在这篇文章中所提及的5种物品，有很多朋友习惯性的囤积，这样就与断舍离也背道而驰了。所以，大家对于那些没用的物品，能扔则扔。留着也真的没什么用。
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