给60岁女人的建议:洗脸时做好这5点,对皮肤好还比同龄人显年轻


虽然说洗脸这件事情很小,但是对皮肤的影响却很大。作为护肤的第一个基本步骤,洗脸通常都被大家认为“用洗面奶洗完就完事了”的感觉,可事实却并不是这样。
对于60岁以上的女性来说,皮肤逐渐衰老,脸上失去弹性,每一个护肤步骤都需要注意。今天我们就来聊聊洗脸养肤的事儿。做好下面4件事,不仅对皮肤好,还会让你更显年轻。

一、洗脸前的准备工作
护肤之道在于细节,很多人皮肤状态好,其实就是细节做到位了。在洗脸之前,我们应该先清洗双手以及用清水洗脸。

除了用洗脸仪之外,大多数人洗脸还是用手的,所以在洗脸之前我们应该先洗净双手,如果手上有细菌的话,再触碰到脸上,对皮肤也不好。除了要洗净双手之外,还需要用清水先洗脸,脸部在经历了一天的环境变化之后,会沾染很多东西,例如灰尘和油脂,用清水先洗脸,能够洗掉一部分的脏东西之后,再用洗面奶洗脸,会洗得更干净。
二、洗面奶要选对
大部分人洗脸还会用到洗面奶,想要让肤质好,洗面奶也要选对。
在选择适合自己的洗面奶的时候,我想强调的一点就是,洗面奶是一种基础的清洁剂,由于洗面奶在脸上停留的时间过短,所以并没有“美白”、“抗衰老”等效果,大家购买洗面奶的时候要注意。

如何选择适合自己的洗面奶呢?主要是结合自己的肤质以及需求来看。虽然很多人都说氨基酸的洗面奶会比皂基洗面奶更好,但是皂基洗面奶的清洁度以及清爽度会比氨基酸洗面奶更强,所以我们在选择洗面奶的时候,不应该一概而论。
我们建议60岁的女性在选择洗面奶的时候,可以先根据自己的皮肤状态选择,皮肤敏感或者偏干性的可以使用温和的洗面奶,皮肤中性或者偏油性可以选择清洁力度强的洗面奶。敏感期的时候不建议大家使用洗面奶,用清水洗脸即可。

三、洗面奶的使用频率
除了要选择适合自己的洗面奶之外,洗面奶的使用频率也很有讲究。
很多人一洗脸就会用洗面奶,但是洗面奶属于清洁剂,使用频次多的话容易带走脸上的油脂,还会让脸部干燥。

我们建议大家一天之内使用洗面奶的次数不要超过两次,而且如果早上起床皮肤分泌的油脂不是很多的话,用温热水洗脸即可。(尤其是60岁左右的皮肤,很容易干燥,不建议大家经常用洗面奶)
四、洗脸的手法
洗脸的手法也需要注意,因为六十岁左右的女性皮肤逐渐失去弹性,洗脸时,大力揉搓脸部皮肤是不好的,所以洗脸的手法其实就是注意一个词——轻柔。

洗面奶在上脸之后可以用打圈的方式,手法要轻柔,不要用力揉搓,来回揉搓,脸上大部分油脂和脏东西其实都可以通过用洗面奶洗干净,不需要很用力的。
另外,洗脸时容易碰到发际线的地方,用清水冲洗的时候也要注意这些地方的残留,像是发际线、耳后和下巴,要冲洗干净,避免长痘。

五、擦脸的方法
擦脸的方法和洗脸的方法也是一样,尽量避免太用力。
很多人擦脸就会乱擦一通,来回擦拭很容易撕扯皮肤。本来到了60岁之后,皮肤就容易没有弹性了,再用力搓皮肤,皮肤更松弛。擦脸的时候要注意两点,一个是按压擦干脸上的水分,另一个是要勤更换毛巾。

用“按压”的手法代替“来回擦拭”,轻轻按压吸收掉脸上的水分即可,不用太用力;勤更换毛巾或者用一次性洗脸巾,洗完脸之后皮肤毛孔是张开的,这个时候更需要卫生的毛巾。
洗脸,这件事情看似不大,其实很影响脸上的皮肤,因为是护肤的第一步,所以要求我们格外注意。六十岁左右的皮肤,先清洁后护肤,注意以上4点,对皮肤好,还更显年轻。
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