百合聊保养 小成本变美妙招
大家好，我是百合，今天来和大家分享一个，我之前在私信里有一位读者问过我的问题。
她说最近感觉自己头发不好看，但是又舍不得花钱去外面做保养和烫发，就想自己在家里做大波浪卷，于是每天晚上都坚持扎着头发睡觉。她就在问我扎头发睡觉和披头发睡觉，哪个对头发更好，哪个对身体更好？
先来说个结论，我认为睡觉时最好还是披着头发睡，尽量不要扎着睡觉，如果想要让把头发变成大波浪的形状可以尽量扎发尾的地方，不要拉扯头皮。
扎着头发睡觉，顾名思义就是用皮筋把头发都扎起来，这样做确实能够，让头发保持一定的头型，尤其是一些爱美的女士，会把头发弄好几个卷，第二天早上起来大波浪就完成了，不需要烫发，而且大波浪卷非常的持久，形状也很好看。翻开很多的购物网站，可以经常看到很多卷发类的工具，都是直接绑在头上，然后广告宣传睡一觉起来就能够让大波浪卷很持久了，这确实是一个不错的方法，但是长久来看确实不利于头皮，更不利于头发生长。
换句话说，我们头皮和我们的脸共用的是一张皮，如果说经常扎发睡觉的话，头皮会非常紧绷。只要头皮紧绷，整个头皮都会有一种很紧张的状态，不利于头部的血液循环通畅，更不利于提高睡眠质量。
那么，对于爱美的女生来说，有什么方法，在不花钱去烫发，不损伤头发的情况下，也能有好看的大波浪卷呢？下面百合给大家总结了3个小方法可以试试。
1、定型喷雾
其实我们卷发的工具不一定是要在睡觉的时候才能用，平时都可以用起来，再套用卷发工具的时候可以在头上喷一层定型喷雾，现在很多的定型喷雾都做得很好，既不会伤头发，同样的也不会让头发变得很毛躁，反而有一种定进行加滋润的效果，所以大家在用卷发类工具的时候，可以再喷一层定型喷雾，让卷发更加持久。（我自己试过，保持一天基本没有问题）
2、卷发棒
卷发棒的使用方法其实是因人而异的，如果卷发棒的规格比较小，可以做小波浪，如果卷发棒的规模比较大，可以做大波浪，但是对于很多头发比较细软的朋友来说，建议大家先洗完头，上一层轻薄的定型喷雾之后再做卷发，卷发完成之后再喷上一层定型喷雾。
3、丸子头
如果你的头发并不是很油或者很细软的话，其实可以通过丸子头的方法来打造大波浪，其实头一天扎一个丸子头或者是早上起床了之后把头发扎着丸子，也是一圈一圈把头发绕起来的，这样头发也能够形成一个大波浪的形状，看上去非常的自然，而且丸子头不会特别伤头发。我自己的习惯是，早上扎一个丸子头，下午把头发放下来，就是一个很自然的大波浪了。
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