腾冲位于高黎贡山西麓，怒江从境内奔流而过。地处火山带，拥有丰富的地热资源。这里的火山地貌独特，是世界自然遗产地。可以在这里观赏火山口、熔岩流等地貌景观。此外，腾冲还有温泉、热泉等资源，具有极高的医疗和旅游价值。
在腾冲的两三天，每天的日程就是白天睡到自然醒，起来到街上买个饵丝或者粑粑；下午喝咖啡晒太阳发呆；然后睡个午觉，或者去泡温泉；晚上去山顶咖啡厅追日落。真的获得了200%的治愈
玩：
推荐就在镇子里面逛，或者找个地方坐着晒太阳，非常惬意。待两天不会无聊的温泉建议旁边的柏联。
找客栈老板一般有优惠。里面环境很好！泡的超舒服看日落的话推荐去安之若宿、数数书屋那一片，蛮好出片晚上还可以去酒吧街听歌。
吃：没有一家踩雷的绝了。
吃了食野菌菌菇火锅（菌菇比肉还好吃）、牛牛家铜瓢牛肉（分量很大两个女生吃不完，肉贼多）、有芬餐馆（吃家常菜，实惠美味）、凯哥餐吧（炙烤雪花牛肉一定要吃，非常嫩和香）咖啡推荐山坂，实惠又好喝，老板还会根据你的口味推荐隐藏菜单（Mark一下甜甜圈和馥芮白，太香醇了，是没有喝过的味道）
稀豆粉
以杨大妈，寸大妈为首，这两家最出品，但其实菜市场里也有卖的，四、五块钱就能买到
天一香卤烤猪蹄
本地人强推的烤猪蹄，除了猪蹄以外其实还有鸭头，鸭架，素菜等。个人觉得鸭头真的很绝，焦香酥脆。
月拱门土锅子
腾冲当地独有的土锅，长得有点像铜锅，但是是用土做的。
丽芹豆粉店(卷粉)
这家卷凉粉在叠水河瀑布边上，建议可以是去看完瀑布搞一个，有点像河南卷凉皮，但是里面没有那么多料，就只有豆芽和酱料。
明记烧肉米线
腾冲美食，跟想象的不太一样，以为是汤米线，结果是凉拌的，店员说还是夏天吃比较爽，主食可选米线，卷粉，凉粉，面条。
三滴水
当地人，特别是和顺乡一带最高级别的筵席，第一滴为点心、开胃类食品，如干果和凉菜，第二滴为八大碗，主要是腾冲的名特风味，如火烧、口袋豆腐，第三滴为甜点类的餐后点心，如甜白酒等，现在很少有能吃到地道的"三滴水"。
和顺头脑
典型的药膳，有很强的滋补性。在腾冲的侨乡和顺，每逢农历的正月初二，当地都有吃“头脑”的习俗。
街上的草莓可以买，十多块钱一斤，可便宜了
住：
云庐客栈，宽敞干净，体验不输中高档的酒店，天台还可以拍照。老板和阿姨都非常nice
温馨提示
1、腾冲一年四季都适合旅游，4月中下旬的腾冲草长莺飞，一派生机勃勃。每年的11月中旬-12月初，是到银杏村看银杏的最佳时节。
2、云南紫外线强注意防晒，腾冲四季如春，但一下雨就很冷，要带毛衣，在当地一年四季都用得上。
3、腾冲整体消费水平不高，吃饭住宿都不贵。
4、一般到腾冲旅游线包含另外两座边境小城瑞丽、芒市，乘坐公共交通不方便，建议包车或者自驾。
腾冲是一个很美丽的城市，安闲自得，有种偷的余生半日闲的感觉~