这5种中药很伤肝,有人还当补品,经常吃!专家提醒:最好早了解




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王阿姨,一位年近六旬的充满活力的女性,她对中草药有着深厚的信仰,在她看来,中药是大自然的馈赠,纯净而无害,是维持健康和预防疾病的最佳选择。
因此,她常年服用各种中草药补品,希望借此保持健康和活,然而,最近的一次体检却让她震惊——肝功能异常,这对于一直坚信中药无害的王阿姨来说,无疑是一个巨大的打击。(编辑:蜻蜓)

其实,王阿姨的这个现象并非个例,在当今社会,随着人们对健康生活的追求日益增强,中草药养生成为了一种流行趋势。
然而,许多人对中草药的了解仍停留在“纯天然、无害、多吃有益”的层面,这种片面的认识导致了中草药的误用和滥用现象愈发严重,特别是肝脏,作为人体的主要解毒器官,往往首当其冲,承受着来自不当使用中草药的潜在威胁。
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01
中草药的肝损伤风险
在探讨中草药对肝功能的潜在影响前,需先理解中药与草药之间的基本差异,中药通常指的是根据中医理论精心加工和炮制的药材,其特性、效用及应用方法较为明确。
相较之下,草药则多指直接从自然中采集的未经加工或只经过基本处理的植物,其成分和功效可能较为模糊。这一区分是评估中药和草药在安全使用上的重要依据。
近些年,随着中草药养生理念的普及,其在药物性肝损伤中的比例逐渐上升,成为引起药物性肝损伤的一个主要因素,这种情况往往与中草药的泛滥使用、误用及滥用紧密相关。

尤其值得注意的是,一些人未能区分草药与中药的区别,错误地混合使用它们,希望获得更佳的效果,这种做法不仅忽略了两者之间的根本差异,还可能增加了药物间相互作用及不良反应的可能,进而引起肝损害。
举例来说,部分草药含有可能对肝脏产生不良影响的成分,如某些植物内的自然毒素或重金属等,若未经恰当炮制或净化,这些有害成分可能直接作用于人体,损害肝脏。
此外,不当的药物组合使用,如同时服用多种草药或将草药与其他药物混合,可能引发成分间的相互作用,增加对肝脏的压力,从而提高肝损害的风险。

因此,在使用中草药时,了解其成分、功效及正确用法至关重要,应严格遵守医生指导,避免不恰当使用。
同时,也应关注个人健康,定期进行健康检查,以便及时发现并处理健康问题。只有通过这种方式,我们才能确保中草药发挥其应有的保健和治疗作用,避免成为健康的威胁。
02
5种常见的伤肝中草药
1.何首乌
何首乌是中医中常用来补肾和乌发的草药,但它含有的蒽醌类化合物,在未经适当处理或过量使用时,可能会引起肝脏损伤,因此,使用何首乌时应谨慎,遵循医嘱,避免长期大量使用。

2.番泻叶
作为一种常用的通便药物,番泻叶在长期或过量使用下,可能导致电解质失衡和肝功能受损。其在肠道内的代谢过程可能产生对肝脏有害的物质,因此,应遵循医嘱,合理使用。
3.艾叶
艾叶在中医中用于温经止血、散寒调经等,但其含有的一些挥发油成分在过量使用时可能对肝脏产生负担,导致肝损伤。艾叶的使用应适量,避免长期大量使用。
4.土三七
土三七是一种常用的止血草药,但其含有的吡咯烷生物碱在过量时具有强烈的肝毒性。因此,在使用土三七时应特别小心,确保来源可靠,且严格控制用量。

5.雷公藤
雷公藤因其祛风除湿、活血通络的功效被广泛应用,但是其含有的某些成分对肝细胞有毒性作用,长期或不当使用可能导致肝功能损害。使用雷公藤应在专业医生指导下进行,密切监测肝功能变化。
03
有益于肝脏健康的中草药
1.枸杞
枸杞被誉为“中华宝药”,富含抗氧化成分,如β-胡萝卜素、维生素C等,能增强肝脏的解毒功能,减轻肝脏负担,对肝损伤具有一定的保护作用。
2.黄芪
黄芪作为补气药,含有黄芪多糖等成分,能增强肝脏的代谢功能,促进肝细胞的再生和修复,对于提高肝脏抗病能力和促进肝脏健康有积极影响。

3.菊花
菊花不仅是一种常见的茶饮材料,也具有清肝明目的功效。其含有的黄酮类化合物等活性成分,能够帮助清除体内自由基,减轻肝脏的氧化应激损伤。
04
结尾总结
中药伤人肝莫尝,误作补品更堪伤。
长期服用肝受损,专家提醒早预防。
五种药材须谨记,慎用才能保安康。
健康生活需谨慎,莫让良药变砒霜。

无论是中草药还是其他任何健康产品,关键在于合理和适度的使用。在追求健康的道路上,我们应该以科学的态度和方法,结合专业医生的指导,做出最适合自己的选择。让我们珍惜并呵护好自己的身体,用智慧和谨慎的态度对待每一份来自自然的馈赠。



注:文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习,不能作为处方,请勿盲目试用,本平台不承担由此产生的任何责任!
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